| Запорожский женский форум http://ladies.zp.ua/ |
|
| Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=204&t=5367 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | НюSька [ 09 авг 2010 16:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? |
Добрый день! Моей малышке уже 2 месяца, полностью на ГВ. Уже примерно с месяц у меня болят суставы пальцев, особенно утром - не могу даже нормально помыть руки... Терапевт говорит, что это может быть недостаток кальция, спрашивала у педиатра - она запрещает принимать что-то дополнительно. Пью только Элевит, и то всего неделю, его же пила и во время беременности, но там доза маленькая - всего 125 мг! Ем творог и сыр, но мне кажется что этого недостаточно, раз такие проблемы с суставами, неделю назад была отёчность на одном пальце, а вообще они по очереди болят... Можно ли принимать кальцийсодержащие препараты в дополнение к Элевиту? Как, сколько, и как оценить влияние на ребёнка недостатка/переизбытка кальция? |
|
| Автор: | Bird [ 09 авг 2010 17:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? |
НюSька, можете спокойно принимать, уровень кальция в молоке постоянен вне зависимости от того, сколько его "ест" мама. Кроме молочных продуктов, кальций содержится еще в рыбе и орехах, но помните, что орехи довольно часто бывают аллергенами. |
|
| Автор: | НюSька [ 09 авг 2010 17:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? |
Bird писал(а): НюSька, можете спокойно принимать, уровень кальция в молоке постоянен вне зависимости от того, сколько его "ест" мама. упс, а мне педиатр рассказывает что мол вредно, что родничок у малышки зарастет раньше времени  Bird, а какую среднесуточную дозу порекомендуете? везде разную информацию встречаю... + еще вопрос, если всё-таки будет избыток кальция (из-за питания) это не вредно для ребёнка? |
|
| Автор: | Bird [ 09 авг 2010 18:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? |
Концентрация макроэлементов (кальций, фосфор, магний, натрий, калий) в грудном молоке мало зависит от их потребления с пищей матери. Потребление селена, цинка и йода матерью прямо влияет на содержание этих элементов в молоке. Исходя из этого, я не представляю, как у малыша может быть передозировка от грудного молока  Среднесуточная потребность для кормящих, как и для беременных 1500-2000мг кальция. Но дозировку препарата должен расчитывать врач в зависимости от вашего заболевания. |
|
| Автор: | НюSька [ 09 авг 2010 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Можно ли дополнительно принимать кальций при ГВ? |
да мне хоть бы на "стандартную" дозировку выйти.... я так поняла, что в дополнение к Элевиту кальций по крайней мере можно пить. спасибо большущее за консультацию! 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|