Ой какие детки чудные
А мы ходим на танцы, последние месяца 2 со скрипом, но лично я не собираюсь бросать 
| Запорожский женский форум http://ladies.zp.ua/ |
|
| Акробатический рок-н-ролл http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=291&t=64039 |
Страница 2 из 3 |
| Автор: | Nataly [ 12 фев 2014 08:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
Ой какие детки чудные А мы ходим на танцы, последние месяца 2 со скрипом, но лично я не собираюсь бросать
|
|
| Автор: | chacha [ 12 фев 2014 10:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
Катерина М., я не считаю, что это большая нагрузка, во дворе дети как угорелые носятся целыми днями) А что с графиком не так?) тренировки 3 раза в неделю, почти везде. в подготовительной группе по часу - это вообще ничего. В основной группе детки уже постарше от 6 и до 16 где-то лет, 2 часа, 3 раза в неделю, тоже не считаю, что много. Пришел со школы в 13.00 максимум, в младших классах, и гуляй себе до 18.00 как минимум, можно и уроки выучить, и во дворе побегать, а вечером на тренировку сходить. Я как раз считаю, что график супер подходящий. -- Ср фев 12, 2014 9:05 am -- Цитата: но лично я не собираюсь бросать вот и правильно   -- Ср фев 12, 2014 9:12 am -- Цитата: тренер золотой! ага, он их так любит, так переживает за них  -- Ср фев 12, 2014 9:23 am -- Напишу немного о самой тренировке, как она проходит. Пришли, построились, поздоровались с поклоном. Сделали перекличку, начинается разминка. Разминка как на любой тренировке, побегали по кругу, размяли мышцы. Около 30 минут разминка идет. Затем, как говорит Ника делают упражнения в движении, честно, не знаю, что это) Минут 15-20. Затем упражнения на ковриках - березка, мостик, растяжка, складочка, корзинка, жабка и т.д. и т.п. Пресс качают в паре, спину качают. Приседают, отжимаются. Около 15-20 минут. Затем начинают делать базовые движения, это все прыжки, которые в танце видно, все под счет, под музыку, в разных конфигурациях, с руками и без. Около 30 минут на базовые движения идет у них. И в конце тренировки, обязательно особое внимание уделяется растяжке, делают шпагаты, тренер тянет каждого. У тех деток, которые готовятся к выступлениям, немного по другому. у них больше часа идет только на отрабатывания движений. Они приходят чуть раньше нас, и уходят чуть позже, в среднем тренировка у них 3 часа, наверное. Ну и перед соревнованиями тренировки у них каждый день У нас есть самая маленькая звездочка, ей 5 лет, она ходит второй год, ей уже ставят танец Она с таким рвением бежит на тренировку, как и Ника моя, переодеваются за 30 секунд и погнали - колеса, шпагаты, пока другие переодеваются еще). Недавно прикол был, тренер кричит - кто через 2 минуты не переоделся, в конце тренировки 25 приседаний! наказание придумал На что моя Ника сказала, мама, а почему все будут приседать, а я нет!?
|
|
| Автор: | Катерина М. [ 12 фев 2014 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
у нас 3 раза в неделю по 1,5 часа и я смотрю что все мокрые... и я говорю про школу полного дня, у меня пока в примере все кто в школе все бросают,так что я в страхах |
|
| Автор: | chacha [ 12 фев 2014 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
Катерина М., в смысле школа полного дня, с продленкой? Мы в школе только до обеда будем, в 1 классе вообще в 12.10 позже всего уроки заканчиваются. и спорту нас с 3-х лет, без перерывов, поэтому, мы уже привыкли и без него не можем) нам сейчас тяжелее, т.к. Ника в саду до 5, потом домой, кушать, потом сразу на тренировку. В остальные дни сад-курсы-домашнее задание. сейчас у нее свободного времени реально меньше, чем будет в школе. |
|
| Автор: | LIra [ 06 авг 2014 02:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
chacha, я и не знала, что у нас в ДК такие серьезные занятия имеются. а это тот тренер, который и в школе искусств преподает? я и нем слышала хорошие отзывы. детки из вашей студии чудесные  в этом танце смотрятся органичнее взрослых
|
|
| Автор: | chacha [ 06 авг 2014 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
LIra, честно, не знаю где преподает, но спрошу  Он супер, я с подругой говорила, она деток в ЗНТУ тренирует, в сборную, сказала такой подход это редкость, и если нашли такого тренера, да еще и рядом с домом, нив коем случае не бросать) Занятия со 2 августа уже начались, так, что кто желает можно пробовать пн,ср,пт с 18 до 21. Ну 3 часа это для тех, кто уже ходил, для новеньких другая программа, но все на 6 приходят. Мы пока сильная жара не ходим, чуть позже начнем. |
|
| Автор: | LIra [ 28 окт 2015 00:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
chacha, Ален, какой сейчас график занятий? Вы туда еще ходите? |
|
| Автор: | knopo4ka [ 28 окт 2015 02:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
Ещё есть рок-н-ролл в жовьневом районе в театре кукол. "Дикси" |
|
| Автор: | chacha [ 28 окт 2015 15:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
LIra, ходим Первая группа с 17 до 18, вторая с 17 до 18.30 и основная с 18.30 до 21. Занятия пн-ср-пт. мы опять переходим в основную, со школой все удается совмещать, поэтому сейчас 2 месяца занятия будут каждый день вообще. тренер уезжает через неделю по-моему, не будет 2 недели его, соревнования, поэтому лучше или сейчас подойти, если планируете ходить, или уже потом, когда он вернется т.к. на замене будет совсем мальчик молодой, не тот эффект Детей сейчас просто тьма, нереально много, условия для переодевания экстремальные, пол стульчика на человека) но Ника пищит просто от восторга, не может уже без тренировок своих и никуда в другое место не хочет идти, даже идею о пол денсе забросила. |
|
| Автор: | LIra [ 28 окт 2015 17:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
chacha, вот время опять нам не подходит  в это время подготовительные курсы в школе. ни гимнастику, ни танцы не подберем никак 
|
|
| Автор: | chacha [ 28 окт 2015 20:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
LIra, обидно( Я курсы специально вт-чт выбирала, чтобы со спортом не пересекались. |
|
| Автор: | LIra [ 28 окт 2015 20:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
chacha, а с какого возраста берут в основную группу? |
|
| Автор: | chacha [ 28 окт 2015 21:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
LIra, там не столько возраст, сколько подготовка играет роль, мы в 5,3 пошли, в 5,6 взяли в основную, позанимались пол года, но потом выпало лето у нас и сентябрь, вернулись в октябре в 6,4 и были уже не в основной, т.к. отстала прилично. Сейчас опять подтянулись, будет переводить. А так там с 6 лет дети, но и в подготовительной есть как 5-ти летки так и 10-ти Т.е. в любом случае вначале подготовительная месяца 3 и если хорошие результаты то может перевести в основную.
|
|
| Автор: | Анюта_zp [ 15 янв 2016 11:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
Девочки, а есть у кого-то телефон Дикси? У них вк никаких координат нет (( |
|
| Автор: | КСЮ-ХА007 [ 22 сен 2018 10:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Акробатический рок-н-ролл |
На Кичкаса в ДК Заводском тоже есть занятия по акробатическому рок н роллу.Может кто ходит и поделится впечатлением. |
|
| Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|