Запорожский женский форум
http://ladies.zp.ua/

Как Вы бросили курить?
http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=349&t=6871
Страница 1 из 24

Автор:  Pussycat [ 28 ноя 2010 14:00 ]
Заголовок сообщения:  Как Вы бросили курить?

А как вы бросили курить? Поделитесь своим опытом? Что пробовали? Что помогло?

Автор:  Minutka [ 28 ноя 2010 14:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Pussycat, у меня был такой период в жизни, когда просто отвернуло от сигарет. Я этим периодом воспользовалась и бросила. Бросала очень тяжело... Но жизнь без сигарет продлилась недолго, чуть больше года :dntknow: Сейчас опять дымлю как паровоз :( и знаю, что теперь смогу бросить курить, только если забеременею.

Pussycat писал(а):
Может расскажете как Вам удалось избавиться от табакокурения.

Я в тот момент, когда меня тошнило от сигарет, купила в аптеке сигареты на травах "Профит". Когда организм требовал сигареты - я курила их. Профит противный, поэтому редко выкуривала и половину. Брала их с собой на гулянки, где много курящих. На работе могла выйти подымить этой гадостью. Постепенно перестала курить и их. В итоге, пачки мне хватило недели на полторы, еще несколько сигарет осталось.

Автор:  Pussycat [ 28 ноя 2010 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Minutka, а не пробовала таблетки или пластыри?

Автор:  Minutka [ 28 ноя 2010 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Pussycat, нет. У меня основная проблема в том, что мне нравится сам процесс курения :vaco:
И еще... Я когда бросала курить, поправилась на 7кг потом может кг 2-3 сбросила, но в прежний вес так и не вернулась. Так что, думаю, без веской причины я не решусь повторить подвиг :dntknow:

Автор:  Юля Клеха [ 28 ноя 2010 15:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Я бросила курить, когда начала заниматься йогой ( като само собой отпало), до этого курила долго и по многу бросала дважды ( в общейсложности почти 4 годане курила) но это было ради беременнть+ГВ+снва беременость+снова ГВ, а в этот раз отказалась ради себя, потому что курение стало РЕАЛЬНО мешать.Теперь мысло и куреве не посещают (ужебольше года)

Автор:  Mira o Cet [ 29 ноя 2010 01:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 400 сообщений(я)(е).

Автор:  Pussycat [ 29 ноя 2010 01:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Mira o Cet,Кодировка, большинстве случаев, это развод на деньги, причем не на такие уж и маленькие 500-800 грн и гарантии никакой :dntknow:

Автор:  Бельчонка [ 29 ноя 2010 01:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Pussycat писал(а):
Книга Алена Карра увы не помогла

ее нужно читать, когда ну очень хочешь прекратить курение yesss мне помогла

Автор:  Mira o Cet [ 29 ноя 2010 01:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Pussycat писал(а):
та я пробовала день не курить, к вечеру "уши сворачивались в трубочку"

Ну видишь я нашла способ не сразу, а постепенно уйти от курения с помощью более легких сигарет и т.д. :dntknow:

Автор:  Бельчонка [ 29 ноя 2010 01:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Pussycat писал(а):
желание вот есть, но его наверное мало

точно! вот в этом все дело! убедись в своем желании, тогда станет проще не травить себя и перестать дурно пахнуть -uu-

Автор:  Эния [ 29 ноя 2010 03:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

да, нужна сильная мотивация..беременность, например ;) -D

Автор:  Юля Клеха [ 29 ноя 2010 08:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Эния писал(а):
да, нужна сильная мотивация..беременность, например ;) -D

беременность, как впрочем, и ГВ ,не вечны...

Автор:  сказка [ 29 ноя 2010 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Мой муж тоже хотел бросить курить, но без помощи извне не решался... мы обратились за помощью к врачу (он работает по методу Шевченко уже лет надцать в нашем городе)... обратились, т.к. были о нем хорошие отзывы... он проводит сеансы в ДК возле Автовокзала стоимость 300 или 350 грн... и у него есть в Юбилейном частный кабинет... там это стоило 400 грн... он кодирует от табакокурения, алкоголя и т.д... его метод: иглоукалывание + псих. воздействие... он выписывает гитозепам и дает справку о том, что ты прошел лечение... с этой справкой ты можешь к нему приходить хоть каждый день, если чувствуешь позывы к курению - он снимает их... и это на самом деле так - я ему звонила, говорю, так и так.. муж у вас был, но хочет курить, он, говорит, пусть приходит, жду...
ну вообщем, я считаю, что 400 грн - эт нормально при таком раскладе... сейчас, наверное, это ст-ть сигарет на месяц...
если заинтересуешься, пиши, дам координаты...

Автор:  fuchic [ 29 ноя 2010 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Я бросила когда забеременела. Правда в прошлые два раза после отмены ГВ сразу хотелось снова курить. Но теперь решила использовать последний шанс и больше никогда не начинать )))))

Автор:  Leli4ka [ 29 ноя 2010 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как Вы бросили курить?

Мне и мужу (ему дважды) помогли таблеточки Табекс ;)

Страница 1 из 24 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/