Хочу поделиться рецептом "Бананы, запеченные с творогом".
Вкусный и не слишком каллорийный рецепт.
В одной порции 116,5 ккал.
Описание: Очень простой и удивительно вкусный десерт. За 20 минут вы можете испечь блюдо с нежным и изысканным вкусом, которое обязательно понравится и взрослым, и детям! Десерт получится довольно сладким, но не приторным.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
Ингредиенты
Банан (спелый, но не слишком) — 4 шт
Творог (нежирный, не слишком кислый) — 100 г
Яйцо (сырое) — 1 шт
Мед (любой, лучше жидкий) — 1 ст. л.
Масло сливочное (растопить) — 30 г
Лимон — 0,5 шт
Подготовить ингредиенты. Сливочное масло (2 ст. л.) растопить в микроволновке.
Творог, мед, яйцо и растопленное масло смешать до более-менее однородной массы. Абсолютная однородность нам не нужна, крупинки творога совсем не помешают.
Выжать сок из половины лимона. Бананы очистить и разрезать каждый пополам вдоль, выложить в форму для выпечки и полить лимонным соком.
Творожно-медово-яично-масляную смесь выложить на бананы.
Поставить форму в духовку, разогретую до 220 градусов, и запекать на большом огне, пока наше блюдо не приобретет золотистый оттенок (в зависимости от духовки это от 15 до 30 минут).
Рекомендуют еще добавлять орехи, другие фрукты, корицу и ванильный сахар, сверху посыпать, а так же увеличить количество творога.
Нужно попробовать,когда сладенького захочется 
надо будет попробовать сделать 
