Site Logo
 
 

 
Текущее время: 19 сен 2018 14:00

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фитнес от Кэти Смит (Kathy Smith)
СообщениеДобавлено: 09 дек 2015 22:49 
Не в сети
Старший Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 42443
ЗЖФ-зависима: 7 лет 10 месяцев 17 дней
Имя: Иннуся
Детки: сыночек
Медали: 35
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Квест. Победитель. (2) Mafia for Ladies (5)
Активный участник аукциона (3) Благотворительная ярмарка (4) Марафон постройнения (3) Скорая помощь форума (1)
Главному посиделкину (1) Бомба форума (1) Лучший организатор СП (1) Главная похудейка форума (2)
СпортЛеди ЗЖФ (1) Леди Фортуна (2) Тусовщица форума (1) К 10-летию форума (1)
Участники весеннего фотоквеста (1) Победитель фотоквеста (1) Детский фотоконкурс (1) Онлайн квест (1)
Весенний шабаш. Победитель. (1)

Очки репутации: 2968
Повысить репутациюПонизить репутацию
Вспоминаю о Кэти Смит: Великолепное тело. Метод Матрицы почему то только на марафоне :vaco: А зря.Очень хорошая тренировка.С балансом у меня проблемы, конечно, на упражнении "рисуем радугу" думала, что сломаюсь -D У меня гантели 1кг, часто мало этого веса,но именно на этом упражнении у меня было желание их вообще убрать crazy Гибкости ноль с минусом ehh
У нее есть еще Пилатес для снижения веса (Kathy Smith: Fat Burning Pilates), хочу попробовать в дни, когда активничать особо не захочется.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: