| Запорожский женский форум http://ladies.zp.ua/ |
|
| Хула-Хуп для красоты фигуры http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=81&t=494 |
Страница 1 из 43 |
| Автор: | koshara [ 30 янв 2009 10:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Хула-Хуп для красоты фигуры |
Кто регулярно крутит обруч Хула-Хуп? Я год назад загорелась, приобрела. Крутила каждый день в течении 20 минут, при регулярном использовании заметно прорисовывался контур талии по бокам. Только лень, как всегда, взяла верх на до мной. Теперь валяется за шкафом, вот думаю к весне начать опять заниматься. Может есть люди, которые тоже занимаются? Пишите о своих успехах и как быстро стали замечать результат от его использования. 
|
|
| Автор: | sweetcurly [ 30 янв 2009 16:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
koshara А если можно поподробней, где такой хула-хуп приобретался? Давно хотела себе такой. Сейчас хожу на тренеровки чуть реже, поскольку теория по вождению "мешает", так что такая штучка была бы очень кстати. |
|
| Автор: | koshara [ 30 янв 2009 17:42 ] |
| Заголовок сообщения: | |
sweetcurly покупала год назад на анголенко в спорт товарах за 180 грн. Только после него первое время синяки были и было немного больно крутить, но потом все входит в норму, а результат начала замечать уже через пару недель регулярных занятий, считаю что 20 минут в день не так уж и много, стоишь, смотришь фильм и крутишь на здоровье Только если будешь покупать бери такой как на фото с резиновыми шариками утяжеленный, а то сестра купила себе похожий только с пластмассовыми пупырышками, он оказался намного легче и соответственно не такой эффективный, а пластмассовые пупырышки сильно били. |
|
| Автор: | Зажигалка [ 22 фев 2009 00:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
ой, дефффачки, в общем появился у меня такой же хула-хуп позавчера. такой же желтенько-зелененький с шариками (кста, 180 грн,как и год назад, кому надо напишу где) в общем вчера с воодушевлением накрутилась!!!!!!!! мин 20 крутила. сегодня-бедные мои бока.... ужас. все болит...но, ничего-красота требует жертв-сегодня несмотря на боль, сквозь зубы с передышками мин 10 смогла. а завтра иду на массаж, будут меня там мять  а тут ещё и после хула-хупа все болит...боюсь как ужас  но хула-хуп не заброшу-надо же себя к весне в порядок привести 
|
|
| Автор: | Натка [ 22 фев 2009 02:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Покупала ещё в конце прошлого года обычный металлический с пластмассовыми шариками, тоже ничего, особенно если не забывать заниматься.  Такой как на фото, что-то меня напугал своим видом, думала и не подниму его. Читала, что для увеличения эффекта надо в занятии чередовать: качать пресс и крутить обруч. |
|
| Автор: | koshara [ 22 фев 2009 14:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Зажигалка да болеть будет, главное перетерпеть, крутить через боль, потом нормально будет, и синяки тоже будут. |
|
| Автор: | koshara [ 22 фев 2009 14:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Натка писал(а): Такой как на фото, что-то меня напугал своим видом, думала и не подниму его. Наоборот чем тяжелее и массивнее, тем эффективнее. |
|
| Автор: | Tanyasha [ 22 фев 2009 14:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Зажигалка Напиши, пожалуйста, где купила такой хула-хуп. Отличный подарок будет на 8-е марта. |
|
| Автор: | Зажигалка [ 22 фев 2009 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
да, кстати, я себе тож на 8е марта заказала. но не дождалась 8го=потребовала сейчас  покупался в магазине Sport Star Находится между Грязнова и Горьковской библиотекой, на углу дома (возле магазина Паутина, если кто знает) кстати, в этом магазине отличный выбор спортивной одежды по весьма доступным ценам! |
|
| Автор: | Tanyasha [ 22 фев 2009 19:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Зажигалка спасибо. |
|
| Автор: | Tanechka [ 27 фев 2009 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
А сколько стоит? И я хочу 
|
|
| Автор: | Dzhina [ 27 фев 2009 16:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
Tanechka Зажигалка писал(а): ой, дефффачки, в общем появился у меня такой же хула-хуп позавчера. такой же желтенько-зелененький с шариками (кста, 180 грн,как и год назад, кому надо напишу где)
|
|
| Автор: | Tanechka [ 01 мар 2009 19:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
 И вправду чего это я, проглядела.. 
|
|
| Автор: | кения [ 11 мар 2009 23:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
спасибо,и я купила |
|
| Автор: | Зажигалка [ 15 мар 2009 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хула-Хуп для красоты фигуры |
ой, девченки, у меня вот какой вопрос назрел: кручу хула-хуп. а сегодня начались критические дни.. а я забыла как-то и вот крутила стояла мин. 25 (ну как всегда каждый день) и вот думаю, а может нельзя было??? все таки КД, да ещё и первый день... что скажете? |
|
| Страница 1 из 43 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|