Site Logo
 
 

 
Текущее время: 24 апр 2019 03:32

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Посмотреть правила форума

Часто задаваемые вопросы по работе форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019 18:26 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
Если вы не согласны с принципами данного питание, отдаем должное, что это не агитация и навязывание, а просто информация и чужой опыт.

Кетогенная (КЕТО) диета хорошо известна как низкоуглеводная диета, во время которой тело использует в качестве топлива кетоны, производимые печенью из жира. Часто ее называют кетоновой, низкоуглеводной, Low Carb High Fat (LCHF) диетой и пр.
Изображение

Сайты для ознакомления
http://lchf.ru/cat/articles
https://ketoz.ru/

Видео


Марине можно задавать вопросы в ИГ и если она в сети, то часто отвечает. Каждое ее видео информативное


Очень рекомендую Доктора Берга, но источники в основном англоязычные.


Книга "Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и научит ваш организм превращать жиры в энергию" | Автор книги - Джозеф Меркола
Ссылка на онлайн
http://loveread.ec/read_book.php?id=75513&p=1


МИФЫ
http://inside.fit/crossfit/pitanie/261- ... -uglevodov
Кето диета убьет тебя: мифы и правда низкоуглеводного питания. Чем грозит полный отказ от углеводов?

Опыт интервального кето. Зимний период.
http://vladimirfo.com/2018/03/%D0%BA%D0 ... %82%D0%B0/

КЕТОКАЛЬКУЛЯТОР
https://ketodieto.com/keto-kalkulyator- ... om-yazyke/

Кето рецепты
http://keto-recipes.ru/

Витамины и минералы на кето
https://locarb.org/%D0%B2%D0%B8%D1%82%D ... %82%D0%BE/
https://ketodieto.com/rekomenduemye-ket ... inokislot/

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Последний раз редактировалось blago7b 18 апр 2019 12:38, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 14:51 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5479
ЗЖФ-зависима: 5 лет 6 месяцев 12 дней
Откуда: ТАМ-СЯМ
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (1)

Очки репутации: 574
Повысить репутациюПонизить репутацию
https://ua.iherb.com/pr/Now-Foods-Whole ... 54-g/37841
Такой сойдёт?

_______________________________
осим хаим


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 14:59 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
anuki,Алина, я в первый раз брала именно такой. Тот, что у нас продают немного грубее и темнее. А с этим и блинчики можно варганить))

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 19:36 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 60427
ЗЖФ-зависима: 10 лет 14 дней
Откуда: Бабурка forever!
Имя: Юля
Семья: the best of the best
Медали: 40
Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1)
Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (6) Путешественница (3)
Квест. Победитель. (1) Квест. Участник. (1) Mafia for Ladies (1) Активный участник аукциона (1)
Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (5) Марафон постройнения (1) Скорая помощь форума (1)
Главному посиделкину (1) Самый справедливый модератор (1) Хозяюшка форума (1) Леди Фортуна (1)
К 10-летию форума (1) Мисс Лето, 1 место (1) Новогодний квест, 1 место (1) Новогодний квест, 3 место (1)
Конкурс для беременных,1 место (1) Усолапохвост (1) Морская нимфа (1) Рассказ о квесте (1)
Онлайн квест (1)

Очки репутации: 2054
Повысить репутациюПонизить репутацию
blago7b писал(а):
Только вот я не увидела разницы между первой и второй))

спасибо, а то я сомневалась есть ли разница вообще. А мне в ашан в бабурки ехать за мукой вообще не вариант.

_______________________________
Ловлю моменты вашего счастья! https://vk.com/golikovaphoto

На правах рекламы: Очень вкусная и полезная домашняя пастила - лакомство для детей и взрослых!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:00 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2608
ЗЖФ-зависима: 7 лет 8 месяцев 15 дней
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 223
Повысить репутациюПонизить репутацию
blago7b, Юль, как вы делаете блинчики?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:20 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
calymera писал(а):
blago7b, Юль, как вы делаете блинчики?

Яйца. сливочный сыр и псилиум. И уже смотреть на консистенцию. Переворачиваются чуть сложнее, чем обычные, но у меня все целенькие всегда.

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:32 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата

Сообщений: 6457
ЗЖФ-зависима: 5 лет 5 месяцев 18 дней
Откуда: запорожье
Имя: наташа
Семья: муж
Детки: сын, внук
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 245
Повысить репутациюПонизить репутацию
blago7b, не знаю где спросить, посоветуйте хорошие хондропротекторы при проблемах с суставами


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:39 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10181
ЗЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 6 дней
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 441
Повысить репутациюПонизить репутацию
babushka, коллаген и все, где он содержится. Можно в аптеках, можно в магазинах спорт. питания. В аптеках выбора практически нет. Мне спортпит больше нравится и по составу, и по выбору


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:43 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата

Сообщений: 6457
ЗЖФ-зависима: 5 лет 5 месяцев 18 дней
Откуда: запорожье
Имя: наташа
Семья: муж
Детки: сын, внук
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 245
Повысить репутациюПонизить репутацию
Cattleia, спасибо


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:43 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
babushka, не не, я такую ответственность не беру на себя.
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 100 сообщений(я)(е).

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:48 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10181
ЗЖФ-зависима: 4 года 9 месяцев 6 дней
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 441
Повысить репутациюПонизить репутацию
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 50 сообщений(я)(е).


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 20:51 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата

Сообщений: 6457
ЗЖФ-зависима: 5 лет 5 месяцев 18 дней
Откуда: запорожье
Имя: наташа
Семья: муж
Детки: сын, внук
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 245
Повысить репутациюПонизить репутацию
blago7b, спасибо, мне мужу и надо для суставов, опухают после физ.нагрузок (дачный любитель)
Девочки, спасибо, выберу


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 21:30 
Не в сети
Чудесатая
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 20145
ЗЖФ-зависима: 6 лет 3 месяца 17 дней
Откуда: Атлантида
Имя: Алёна
Медали: 12
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Автор статьи (1) Квест. Победитель. (1)
Благотворительная ярмарка (3) Вязальная игра (1) Новогоднее настроение (1) К 10-летию форума (1)
Участник фотоквеста (1) Весенний шабаш. Участник. (1)

Очки репутации: 1123
Повысить репутациюПонизить репутацию
blago7b, из чьих костей бульон варите?

_______________________________
Ваше мировоззрение формирует Вашу реальность.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019 23:03 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
Leonka, из любых. И долго))

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019 09:04 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5479
ЗЖФ-зависима: 5 лет 6 месяцев 12 дней
Откуда: ТАМ-СЯМ
Медали: 4
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (2) I'm lady (1)

Очки репутации: 574
Повысить репутациюПонизить репутацию
Ты сразу объясняй что долго , это часов 20 + ha-ha а то мне и 3 часа это очень долго

Сала копчённого хочу, вчера была в Сильпо и атб , авокадо деревянный , где бы взять спелый?

_______________________________
осим хаим


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: КЕТО питание
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019 09:07 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17859
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 3 дня
Медали: 5
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Мудрость форума (2) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 2736
Повысить репутациюПонизить репутацию
anuki писал(а):
Ты сразу объясняй что долго , это часов 20 а то мне и 3 часа это очень долго

ha-ha1 вот же же ты
И 20 и 30. В конце добавляю ложку яблочного уксуса и еще варю. Кости становятся мягкие. Бульон не жирный получается но густой и застывает, если холодный.

_______________________________
Кто не поддерживает Роды свои и Веру свою в час годины тяжкой, тот отступник Рода своего, и не будет ему прощения во все дни без остатка.
***

Жизнь – это зеркало, которое отражает для мыслителя то, что он, глядя в него, думает.
Э. Холмс


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 53  След.

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: