Запорожский женский форум
http://ladies.zp.ua/

Антицеллюлитный массаж: виды, эффективность, за и против
http://ladies.zp.ua/viewtopic.php?f=83&t=35314
Страница 1 из 16

Автор:  Kapriz [ 21 ноя 2012 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Антицеллюлитный массаж: виды, эффективность, за и против

Изображение

Антицеллюлитный массаж - это специальный вид массажа, который используется в качестве эффективного средства для борьбы с целлюлитом. Интенсивные профессиональные воздействия на части тела, пораженные «апельсиновой коркой» во время сеанса массажа способствуют усилению лимфотока и кровотока в жировых тканях и их разрушению. Техника и специфика проведения этого массажа имеет явные отличительные особенности, благодаря чему и достигается устойчивый положительный эффект: повышается тонус кожи, упругость и эластичность, уменьшаются объемы тела.


Виды антицеллюлитного массажа
Ручной антицеллюлитный массаж - выполняется с применением специальных косметических средств на натуральной основе. Движеня рук массажиста направлены на ликвидацию целюлитных отложений, их раздробление и перемещение. Основные приемы ручного антицеллюлитного массажа — поглаживания, похлопывания, захваты, «вымешивающие» движения, щипки и защипы.

Аппаратный антицеллюлитный массаж - проводится при помощи специально разработанной косметологической аппаратуры, предназначенной для разглаживания кожи и снижения уровня целюлитных отложений в подкожной жировой клетчатке.

Баночный массаж – это лечебная процедура, в основе которой лежит оказание активного воздействия на тело человека при помощи вакуума, который создается в специальной банке, предназначенной для массажа. Особенная польза баночного массажа заключается в том, что в местах присасывания банок к телу усиливается кровообращение и лимфообращение в тканях, коже и органах, производится активное питание тканей.
Тема: Баночный массаж

Медовый массаж - представляет собой методику, направленную на выведение шлаков и токсинов из организма при помощи медового раствора. Мед обладает лечебными и целительными свойствами, так как, отдавая организму биологически активные вещества, он адсорбирует токсины и, следовательно, способствует быстрому выведению их из организма. Медовый массаж поможет улучшить кровообращение и лимфоток в глубоких слоях кожи и мышцах, способствует очищению кожи.
Тема: Медовый антицеллюлитный массаж

Другие виды массажа - массаж с помощью различных приспособлений, таких как массажная перчатка, щетка, "пальчиковый" массажер, роликовый массажер и др.

Обычно курс антицеллюлитного массажа составляет 10-15 сеансов.
Внимание: важно помнить, что различные виды антицеллюлитный массажа имеют ряд противопоказаний.



Девченки, кто делал антицеллюлитный массаж, расскажите о своих ощущениях.
Помогает ли вообще, и как долго держится эффект.

Автор:  salenav [ 21 ноя 2012 20:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

конечно делать надо. Ощущения супер, как и после любого массажа. От медового могут остаться синяки.

Автор:  kassandra [ 26 ноя 2012 00:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

Синяки пройдут, самое главное результат.

Автор:  alua [ 26 ноя 2012 10:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

Хочу сказать, что необязательно до синяков о_О усердствовать, просто лучше дольше делать массаж, чем сильнее и побыстрее. Кожа должна интенсивно покраснеть и появится ощущение жара - этого достаточно. Результат (кожа заметно разглажена и подтянута)после 15 - 20 процедур у меня держится где-то пол года. Можно делать медовый массаж и самой, не слишком удобно, но приноровится можно, зато дешево и результативно, по крайней мере у меня так :dntknow: Главное не ленится, а вот с этим то у меня проблема ha-ha

Автор:  salenav [ 26 ноя 2012 12:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

alua писал(а):
необязательно до синяков

необязательно, но бывает частенько.
alua писал(а):
Можно делать медовый массаж и самой,

можно и просто мёд нанести и под пленку. результаты отличные.

Автор:  Evgeniya111 [ 28 ноя 2012 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

до синяков делать это очень вредно, ведь это разрыв капиляров, ни к чему хорошему не приведет, мне всегда перед вакуумным массажем мастер делает массаж руками, чтобы разогреть тело и сосуды стали эластичными, и тогда никаких синяков, делается до хорошего покраснения и ощущения жара, чередуем вакуум и мед через день, курс 10-15 процедур и раз в 10 дней хожу чтобы поддерживать эффект, результат отличный, мало того что уходит целлюлит, подтягивается все тело, уменьшаются обьемы ( хотя на спорт я не хожу) все зависит от мастера, кто делает до синяков, деклают неправильно. -fuu-

Автор:  LELEKA [ 28 ноя 2012 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

Evgeniya111 писал(а):
до синяков делать это очень вредно, ведь это разрыв капиляров, ни к чему хорошему не приведет, мне всегда перед вакуумным массажем мастер делает массаж руками, чтобы разогреть тело и сосуды стали эластичными, и тогда никаких синяков, делается до хорошего покраснения и ощущения жара, чередуем вакуум и мед через день, курс 10-15 процедур и раз в 10 дней хожу чтобы поддерживать эффект, результат отличный, мало того что уходит целлюлит, подтягивается все тело, уменьшаются обьемы ( хотя на спорт я не хожу) все зависит от мастера, кто делает до синяков, деклают неправильно.

пишите многое правильно, что перед любым массажем желателен ручной разогрев, но вот по поводу синячков, скажу так, если капиляры расположены слишком близко к коже, то никакой ручной массаж не спасет от синяков на коже и еще, если после него вакуумный или медовый делать. Любой массаж для организма это стресс, поэтому если первый курс пройден с синячками, то с последующими такие стрессы будут менее видимые, поэтому и синяков будет 1 или 2, а может вообще и не будет. Но бывает и совсем нет видимых синяов, зато очень болят мышцы, как после тренировки, так что у всех настолько все по разному и говорить, что синяки это уже плохой мастер не правильно, т.к. мы все разные совершенно.
А вот то, что вы ходите на поддерживающий массаж после полного курса, вот это вы молодец! -super-

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

salenav писал(а):
можно и просто мёд нанести и под пленку. результаты отличные.

да медовые обертывания очень эффетивны, т.к. многим нежелателен именно медовый массаж, а вот обертывания пожалуйста!

Автор:  alua [ 29 ноя 2012 13:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

И как долго надо сидеть при обертывании в этом меде?

Автор:  salenav [ 29 ноя 2012 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

alua, до 30 мин

Автор:  kassandra [ 01 дек 2012 17:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

а ограничивать себя в сладком, мучном и ваще на полведра меньше есть - это обязательно, при прохождении курса?

Автор:  salenav [ 01 дек 2012 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

kassandra писал(а):
и ваще на полведра меньше есть - это обязательно, при прохождении курса?

ну если вы раньше вёдрами питались, то наверно надо себя ограничить.

Автор:  LELEKA [ 01 дек 2012 22:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

kassandra писал(а):
а ограничивать себя в сладком, мучном и ваще на полведра меньше есть - это обязательно, при прохождении курса?

ну конечно мучное и сладкое нужно убрать из рациона и записаться на спорт или делать дома физ. курсы, сейчас столько видео, и не забывать о воде за 20мин. до еды, во время еды мы не пьем воду, соки, чай или кофе их мы можем пить когда пройдет 30-40мин. после еды, да и помним, что вода это не соки, не чай и не кофе. В день 1-1,5 воды, перекусы каждые 2-3 часа, тогда и эффект будет сохраняться намного дольше, а если еще будете продолжать делать по 1-й процедуре, но каждую неделю после основного курса, то к летнему периоду не упадете в обморок, а будете выглядеть на все 100%. Удачи!

Автор:  kassandra [ 02 дек 2012 16:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

Цитата:
ну если вы раньше вёдрами питались, то наверно надо себя ограничить.


я думаю что размер ведра у каждого разный. Важно само понятие, обязательно ли при прохождении курса для достижения желаемого результата соблюдать определенную диету.
например, как при занятиях спортом, в день тренировки за два часа до нее и после - не есть, и вообще в этот день не употреблять определенных продуктов.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

LELEKA писал(а):
kassandra писал(а):
а ограничивать себя в сладком, мучном и ваще на полведра меньше есть - это обязательно, при прохождении курса?

ну конечно мучное и сладкое нужно убрать из рациона и записаться на спорт или делать дома физ. курсы, сейчас столько видео, и не забывать о воде за 20мин. до еды, во время еды мы не пьем воду, соки, чай или кофе их мы можем пить когда пройдет 30-40мин. после еды, да и помним, что вода это не соки, не чай и не кофе. В день 1-1,5 воды, перекусы каждые 2-3 часа, тогда и эффект будет сохраняться намного дольше, а если еще будете продолжать делать по 1-й процедуре, но каждую неделю после основного курса, то к летнему периоду не упадете в обморок, а будете выглядеть на все 100%. Удачи!


Спасибо за совет, обязательно воспользуюсь :-)

Автор:  alua [ 14 янв 2013 13:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

Цитата:
да медовые обертывания очень эффетивны, т.к. многим нежелателен именно медовый массаж, а вот обертывания пожалуйста!
Сделала наконец я себе обертывания (штук 7 пока) - ну что сказать, девочки, эффект есть!!! Кожа подтягивается, целлюлит меньше выраженный -super- Я скептически сначала смотрела на эту процедуру, массаж медовый я пробовала, мне понравилось, но сейчас не могу его делать по некоторым причинам, а обертывания меня не впечатляли как-то. Я была не права, эффект действительно есть, но обертываний все-таки надо в два раза больше сделать, чем массажей (правда это лично мое мнение).

Автор:  LELEKA [ 14 янв 2013 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Антицеллюлитный массаж: за и против

alua писал(а):
Сделала наконец я себе обертывания (штук 7 пока) - ну что сказать, девочки, эффект есть!!! Кожа подтягивается, целлюлит меньше выраженный -super- Я скептически сначала смотрела на эту процедуру, массаж медовый я пробовала, мне понравилось, но сейчас не могу его делать по некоторым причинам, а обертывания меня не впечатляли как-то. Я была не права, эффект действительно есть, но обертываний все-таки надо в два раза больше сделать, чем массажей (правда это лично мое мнение).


кстати, если бы вы делали обертывания в комплексе с массажем, то эффект был бы еще заметен. Можно и дома самостоятельно его делать, если не получается поехать к специалисту. Нужно принять ванну, поскрабить проблемные места гущей с натурального кофе, потом разогреть вакуумной баночкой, если нет варикоза и потом вытереть масло и нанести мед и обернуться, тогда эффект удвоится!
Удачи!

Страница 1 из 16 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/