Site Logo
 
 

 
Текущее время: 24 июн 2017 15:00

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7939 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 530  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Стартует Новый Марафон Чистоты!!!
СообщениеДобавлено: 02 сен 2014 16:02 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6234
ЗЖФ-зависима: 3 года 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1)

Очки репутации: 532
Повысить репутациюПонизить репутацию
Если вы устали от домашнего хозяйства, не можете больше жить в хаосе, находитесь на последнем издыхании, присоединяйтесь к нам.

Изображение



Запорожский Женский Форум, приглашает Вас принять участие в марафоне чистоты по системе FlyLady!

Задания декабря!

12 декабря!
Избавляемся от всего, что больше нам не служит, чтобы встретить Новый Год максимально «чистыми и пустыми». Проводим энерго-чистку жилого пространства, освобождая его от хлама и всего, что не приносит ни пользы, ни радости. Наводим порядок на рабочем столе, в том числе компьютера: удаляем ненужные папки, документы, контакты!
13 декабря!
приведите в порядок мусорное ведерко.
14 декабря!
Вашим заданием на сегодня будет помыть кухонные фасады. Уверена, вам есть над чем потрудиться.
При возможности, используйте специальное средство для вашего типа покрытия. Очиститель для мебели / универсальное моющее средство / хозяйственное мыло - используйте что посчитаете нужным. Даже сухая тряпка может сотворить маленькое чудо!
15 декабря!
Начался сезон простуд -- немного дополнительной дезинфекции еще никому не навредило :)
Протрите дверные ручки, выключатели, телефонные трубки в доме. При возможности, используйте дезинфицирующее средство на спиртовой основе
16 декабря!
Давайте сегодня разберемся с ящиком, в котором хранятся ножи-ложки-вилки, и прочая дребедень. Сколько там лишних вещей? Пластиковые ложки, хранящиеся с детства, открывалки, которых хватило вы на всю округу, прочие приспособления, которые мы никогда не используем. Давайте-ка быстренько выбросим 27 ненужных вещей из этого ящика. Когда вы доберетесь до дна ящика, сполосните его и держатель для столовых приборов. Не перестарайтесь, установите таймер на 15 минут. Сделайте все, что сможете, сегодня, и еще немножко завтра. Получите удовольствие от этого процесса, и вы будете приятно удивлены результатами.
19 декабря!
Ваше задание на сегодня помыть верх вашего холодильника и взять метелку для пыли и убрать всю пыль и паутину, скопившиеся под потолком и в углах.
20 декабря!
Сегодня давайте заставим сиять наш обеденный стол и стулья. Если у вас нет обеденного стола в гостиной, то это не проблема - уделите внимание столу на кухне.
Установите таймер на 15 минут. Тщательно протрите столешницу, углы и ножки стола. Стулья тоже протрите.
21декабря!
Сегодня уделите 5 минут, чтобы тщательно протереть в гостиной декоративные предметы интерьера. Рамы картин, лампы, безделушки, это детальная уборка пыли. Включите музыку и двигайтесь энергично. Вы будете удивлены, как мало времени вам потребуется!
22декабря!
Сегодня настала очередь комодов и туалетных столиков! Выбросьте все ненужные вещи! Разделите косметику на часто и редко используемую. Ту, которой пользуетесь редко, сложите в пакет на молнии и уберите в ящик. Переберите флакончики с духами, избавьтесь от тех, которыми не пользуетесь, остальные разместите на красивом подносе, тарелке или зеркале. Протрите пыль на поверхности комода и туалетного столика. Всего 15 минут работы может сильно изменить внешний вид вашей спальни!
23декабря!
Ваше задание на сегодня проверить запасы средств, которые используете в ванной. Нужна ли туалетная бумага, зубная паста, шампунь, ополаскиватель для рта, мыло и т.п. Добавьте недостающие средства в список для покупок на этой неделе. Визуальная инвентаризация поможет убедиться что все необходимое имеется в наличии и избавит вас от неожиданных криков членов семьи с просьбой подать туалетную бумагу. .
26 декабря!
Ваше задание на сегодня 5 минут размусоривания. Ничего особенного, просто возьмите мусорный мешок и соберите в него все что успеете в ванной комнате и самой захламленной комнате. Закончите это и вы свободны. Посмотрите сколько мусора вы успеете собрать за 5 минут.
27декабря!
Сияющее сердце вашей кухни это ваша раковина. Ваше задание на сегодня начистить до блеска кухонную раковину.
28декабря!
Сегодня я хочу, чтобы вы уделили 15 минут вещам, которым не место в гостиной. Вещи, сложенные в углу, на стуле, возможно даже на полу. Вещи, которых вы уже не замечаете, настолько привыкли, что они находятся в гостиной. Разберите их! Все, чему нет места в этой комнате, должно быть убрано отсюда!
29декабря!
Сегодня пересматриваем посуду, которой будете сервировать праздничный стол. Все ли чисто? Есть ли салфетки? Какую скатерть будете стелить? Возможно на столе будут актуальны свечи?
30 декабря- Голосование!!!









Полезные советы

1. Храните кухонные полотенца на кухне, банные полотенца в ванной.
2. Кладите вещь всегда на свое место.
3. Складываем пакеты
4. Складываем носки
5. Складываем футболки и рубашки

Что же представляет из себя генеральная уборка?
Цитата:
Я не имею в виду стирку штор, мытье окон, люстр и тому подобное. Вы должны протереть все поверхности шкафов (крышки шкафов, верхние полки, козырьки кухни), а также любые открытые полки, предварительно сняв оттуда все вещи. Затем нужно протереть полы под всей мебелью. Исключение составляют очень тяжелые шкафы, сдвинуть которые не представляется возможным..



Последний раз редактировалось Клубника 26 дек 2016 21:08, всего редактировалось 248 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 20:38 
Не в сети
Весна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5726
ЗЖФ-зависима: 7 лет 4 месяца 15 дней
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Семья: полноценная
Детки: Сашенька ;)
Медали: 28
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (1) Путешественница (11)
FlyLady (1) Кулинарный поединок на ЗЖФ (1) АвтоЛеди ЗЖФ (1) You and Me (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1) Беременные причуды (1) Пасхальная медаль (3)
Победитель фотоквеста (1) Участник фотоквеста (2) Я люблю Україну (1)

Очки репутации: 358
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника писал(а):
Девочки, может глупый вопрос, но из каких упражнений должна состоять зарядка? сто лет не делала, забыла все напрочь...поделитесь опытом

Думаю можно любое разминочное видео включить, и веселее будет. Повторять всегда проще, чем из головы придумывать. :-)
Я кстати только вчера подумала что наведя порядок в доме, нужно наводить и в других областях жизни. -super-
И да, по утрам всегда первым делом макияж и расчесать волосы. Так я себя настраиваю на любые будничные неприятности - что бы не случилось, я всегда думаю - зато красавица. ha-ha

_______________________________
тем, кто остался молод


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 21:24 
Не в сети
Кадабра
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9596
ЗЖФ-зависима: 7 лет 3 месяца 13 дней
Откуда: 1-й Шевченковский
Детки: цветочек Маргаритка
Медали: 15
Я люблю ЗЖФ (1) Книголюб форума (1) Fashion battle ЗЖФ (2) Fashion battle (3)
Благотворительная ярмарка (3) Кулинарный поединок на ЗЖФ (1) Ti amo! (1) Участник фотоквеста (1)
Очарование осени (1) Шедевры новогоднего стола (1)

Очки репутации: 747
Повысить репутациюПонизить репутацию
Мне эта разминка нравится, при желании можно еще упражнений добавить

_______________________________
Изображение
Счастье — это свойство характера. У одних в характере его все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих — повсюду находить.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 21:34 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 10380
ЗЖФ-зависима: 3 года 10 месяцев 26 дней
Откуда: бабурка
Имя: Натали
Семья: сыночек, муж и я)))
Детки: сыночек
Медали: 4
Помощница форума (1) Mafia for Ladies (1) Благотворительная ярмарка (1) Лучший организатор СП (1)

Очки репутации: 990
Повысить репутациюПонизить репутацию
А я сегодня ничего не подтянула.. Подоконник, который должна была, вымыла еще вчкра, а печку запачкала снова -((((
Зато купила два органайзера. Себе и ребёнку в комодик.
Завтра попробую подтянуть хвосты и расписать план в журнале. Но не знаю,буду ли успевать теперь за вами. С завтрашнего дня буду водить ребёнка на массаж и бегать на перевязку.. Хоть разорвись!

_______________________________
“My dear, here we must run as fast as we can, just to stay in place. And if you wish to go anywhere you must run twice as fast as that.”
Alice in Wonderland

На правах рекламы: Пожалуй, самая вкусная тема на ЗЖФ)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 22:50 
Не в сети
на100ящая
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6991
ЗЖФ-зависима: 5 лет 8 месяцев 30 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 25
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (4) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1)
Леди Романтичность (1) Весенний шабаш. Участник. (1)

Очки репутации: 892
Повысить репутациюПонизить репутацию
diva писал(а):
Ну вот у меня на печку ушло ровненько 15 минут - на саму поверхность, решетки, ручки. И не скажу что что-то прям сильно тёрла. А на сколько быстрее с чистящими средствами?

Вика, если отталкиваться от затрат денежных, то мой вариант - не вариант -D
Но если от времени - то быстрее.
Я печку мою средством для духовок от Амвей(уже не помню сколько оно стоило, но не дешево -/no/- ) Зато я нанесла за 2 минуты, подождала(читай занималась другими делами) минут 20 и протерла ее сначала от средства, потом насухо минуты 4. Мне так удобнее, но я не говорю, что мой вариант подходит для всех. Кстати сколько не пробовала другие средства для печки, лучшего варианта не нашла. На ура справляется даже с заскорузлым жиром.
svetizarika, хорошее видео! Спасибо -flo-
Mummy-yammy, зато на раздаче, как лучик солнышка была! Моя самая позитивная форумчаночка -flo- Выздоравливай, мы все ждем тебя в полетах :tancy:


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 22:59 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 12734
ЗЖФ-зависима: 6 лет 23 дня
Откуда: Металл
Имя: Наташа
Семья: замужем
Детки: сынок
Медали: 29
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (3) Путешественница (2) KinoLady (2) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (2) Умники и умницы (2) Книголюб форума (2) Fashion battle (1)
Благотворительная ярмарка (1) I'm lady (2) "Свято наближається" (2) Новогодний квест (1)
Валентинка (1) Я люблю Україну (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Участник. (1)

Очки репутации: 750
Повысить репутациюПонизить репутацию
Я сегодня опробовала меламиновую губку -super- гладкие поверхности пришлось активно тереть, чтобы отмыть, зато швы между мозаикой отмылись великолепно :ah:

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 14 сен 2014 23:05 
Не в сети
на100ящая
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6991
ЗЖФ-зависима: 5 лет 8 месяцев 30 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 25
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (4) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1)
Леди Романтичность (1) Весенний шабаш. Участник. (1)

Очки репутации: 892
Повысить репутациюПонизить репутацию
Fyshe4ka,вот видишь, как классно!!!
Спасибо за темку и советы, которые могут пригодится -super-


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 00:14 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2838
ЗЖФ-зависима: 3 года 3 месяца 6 дней

Очки репутации: 179
Повысить репутациюПонизить репутацию
diva писал(а):
Клубника писал(а):
Девочки, может глупый вопрос, но из каких упражнений должна состоять зарядка? сто лет не делала, забыла все напрочь...поделитесь опытом

Думаю можно любое разминочное видео включить, и веселее будет. Повторять всегда проще, чем из головы придумывать. :-)
Я кстати только вчера подумала что наведя порядок в доме, нужно наводить и в других областях жизни. -super-
И да, по утрам всегда первым делом макияж и расчесать волосы. Так я себя настраиваю на любые будничные неприятности - что бы не случилось, я всегда думаю - зато красавица. ha-ha


разминка, упражнения для рук, ног, а там уже у кого какая фантазия

забыть о всех неприятностях и думать только о хорошем

_______________________________
Если бы из молока. Состояли облака.
В зиму, радую весь мир. С неба падал бы пломбир.
В.Шляхин


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 01:22 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 4583
ЗЖФ-зависима: 4 года 4 дня
Медали: 9
Я люблю ЗЖФ (1) Квест. Участник. (3) Благотворительная ярмарка (2) Новогодний квест (1)
Победитель фотоквеста (1) Весенний шабаш. Участник. (1)

Очки репутации: 301
Повысить репутациюПонизить репутацию
Несколько дней не читала темку....вот появилось время...между чтением мыла посуду и мойку...села отдохнуть...а тут задание на 13 е ....Вымыть печку ha-ha а я то отложила её на завтра -D теперь не засну,если не вымою .....пошла мыть.... - glas-
отчет
ИзображениеИзображение

-P.S.- время на фотике только почему то на час назад.... ehh И на печку реально ушло 6 минут....а раньше казалось намного дольше...спасибо Клубнике еще раз за тему -flo-

_______________________________
Изображение
Растем и развиваемся 4 года


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 06:06 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6234
ЗЖФ-зависима: 3 года 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1)

Очки репутации: 532
Повысить репутациюПонизить репутацию
Бабра, спасибо за видео!

Отчитываюсь, зарядку сделала! ;)

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Задание на 15 сентября!


1)Начинаем генеральную уборку.

На этом этапе Важно, вытереть пыль на всех горизонтальных поверхностях ( в шкафах мы вытирали, подоконники уже можно тоже еще раз протереть) и намыть пол, и под диванами, шкафами ( если это возможно) везде где может достать рука человека ha-ha

Сегодня выделяем 15 минут времени и моем. Задание на неделю. т.е до конца недели, все должно быть вымыто, + должны быть готовы наброски задания по контрольному журналу.

2) на ночь хорошо смазываем свои ножки питательным кремом


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 06:13 
Не в сети
Lady in Red
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5170
ЗЖФ-зависима: 5 лет 8 месяцев 17 дней
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (4) Пасхальный конкурс (1) Я люблю Україну (1)
Онлайн квест (1)

Очки репутации: 382
Повысить репутациюПонизить репутацию
Тема, очень хорошая) у меня тут попутно вопрос возник, раз уж все секретами делятся))
Девочки, где у вас стоят утюги? я своему никак место подходящее не найду(

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 06:23 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6234
ЗЖФ-зависима: 3 года 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1)

Очки репутации: 532
Повысить репутациюПонизить репутацию
Для души

Цитата:
Вселенная ведёт нас за руку, словно мать ребёнка, или кошка, которая берёт котёнка и несёт его в укромное место. Котёнку не надо сопротивляться. Если он начнёт махать лапами, вырываться и царапаться, то она оставит его, потому что, он так этого хочет.
Вот так и мы, как эти несмышлёные котята, в силу обусловленного суженного восприятия не видим целостности мира и потому совершаем множество ошибок. А когда мы доверяемся, нас просто берут и несут, говоря: «Смотри, ты хотел этого? Вот оно!» И нам остаётся только восхищаться, радоваться, изумляться и благодарить это Мироздание за решение всех наших проблем и за возможность стать самым счастливым существом в этой Вселенной.

Атма Нади


Изображение



Aurinko, утюг пока стоит на окне, хочу шкаф, где будет для него и гладильной доски место


Вот хочу такой держатель для утюга, смотри

Изображение



Изображение


Последний раз редактировалось Клубника 15 сен 2014 06:46, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 06:37 
Не в сети
Lady in Red
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5170
ЗЖФ-зависима: 5 лет 8 месяцев 17 дней
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Благотворительная ярмарка (4) Пасхальный конкурс (1) Я люблю Україну (1)
Онлайн квест (1)

Очки репутации: 382
Повысить репутациюПонизить репутацию
Клубника, интересные приспособления) спасибо

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 06:38 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6234
ЗЖФ-зависима: 3 года 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1)

Очки репутации: 532
Повысить репутациюПонизить репутацию
Всем солнечного, яркого и бодрого начала рабочей недели!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 08:22 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 4202
ЗЖФ-зависима: 5 лет 3 месяца 18 дней
Откуда: Правый берег
Имя: Оля
Семья: муж и карапуз :)
Детки: сынка!
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) Умники и умницы (1)

Очки репутации: 115
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки,а что с журналом?тему всю читать не успеваю.читаю только задания в заголовке:-)

_______________________________
На правах рекламы: Игрушки из США в НАЛИЧИИ


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убираем вместе по системе FlyLady
СообщениеДобавлено: 15 сен 2014 08:24 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6234
ЗЖФ-зависима: 3 года 26 дней
Откуда: Країна-Україна
Имя: Оксана
Семья: есть
Детки: Есть
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) FlyLady (1)

Очки репутации: 532
Повысить репутациюПонизить репутацию
Ombeline, то, что в заголовке то и делаем, больше ничего не нужно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7939 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 530  След.

 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: