Готовлю супчик пару раз в месяц.
Варю из курочки или говядины.
Первую воду сливаю, суп готовлю на втором бульене.
Никогда не ложу зажарку, просто сырую картошечку, морковку и мяско.
Люблю жидкий и прозрачный супик...очень редкол могу пустить плавать в супик пару ложек макаронных изделий

Хочешь быть первой - не ешь второго и третьего

я не могу без жидкого очень долго. Люблю борщ и супы. Готовлю часто.

Я часто варю супы. Муж мой их очень любит. Особенно с куриной грудкой и шампиньонами. Раньше не сливала первый бульон - теперь готовлю только на втором. Вообще не понимаю как можно без первого.

Регулярно готовлю первое. Сначала по просьбе мужа, а теперь и самой нравится. что сливать надо бульон и не знала, учту

по поводу первого слива бульона - я не знаю как правильно. Читала в инете - мнение разделилось. Кто говорит что сливать надо, а кто пишет что не надо. Раньше сливала, а щас нет. Без первого я вообще не могу

У меня дома тоже постоянно бульон есть, вечером после работы приходим - разлила в тарелки, добавила сваренное яйцо, кусочек курочки, зелень, подогрела 4 мин в микроволновке - ужин готов, никакой тяжести на утро нет. Иногда зимой под такой горяченький ужин еще 25 г и кусочек свежей луковицы - профилактика гриппа

Мне кажется, что суп более полезен, чем вреден. Моя семья без первого не может жить,особенно муж.

Мой организм начинает бунтовать, если я его не кормлю жиденьким. Дает о себе знать гастрит, заработанный в школьной столовой Потом пару недель на строгой диете сидеть нужно, так что не есть первое выходит себе дороже Поэтому раз в неделю стабильно варю суп или борщ, которого хватает на несколько дней

Я тоже раз в 2 дя готовлю первое, на следующий день разогреваю. В 9 из 10 случаев-куриный борщ. Сегодня для себя и малявки делала овощной суп с стручковой фасолью, перцем, цветной капустой и дальше как обычно

Я тоже очень люблю супчик, варю несколько раз в неделю. Муж относится нейтрально, больше любит второе. Борщ варю раза 3 в месяц, так как ем его одна, ну еще малявкин чуток

Я без первого не могу. Каждый день на обед супчик (только не уха) или борщ. А вот без каши прекрасно обхожусь, могу какую-нибудь раз в месяц поесть, а то и реже...

Почитала я о аргументах о вредности супа - ппц у автора с логикой

Во время приема пищи или после ее приема люди пьют чай, кофе, сок - это не разбавляет желудочный сок.


Это относится не только к супу, а, практически, ко всей приготовленной еде..


Т.е. я так понимаю очень вреден сам бульон. Мясо же, которое можно есть вместо супа будет, напротив, нейтрально? Мясные экстракты в виде не расщепленных ядов - вообще ппц


Опять же вопрос - в супе мясо вредно, тогда как же есть тушеное, жареное, пареное мясо - откуда все химические вещества не вывариваются в бульон.

Я уже очень давно готовлю супы без мяса или с мясом, но без картошки-макарон.

Т.о. когда в желудке присутствуют белки и крахмал - выделяемый желудочный сок щелочной+кислотный, приводит к худшему перевариванию.

Часто готовлю супики, дочка и муж без них жить не могут, обЭд без первого для них не обЭд

Наташа,по правилам здорового питания-рекомендуется пить за 20 мин. до/ и через 40 мин. после еды.,т.к. это таки разбавляет желудочный сок.
Я не задумывалась о пользе или вреде первых блюд,когда сидела на диете варила супы,если с мясом,то без картошки,если на воде-то с картофелем. Но это касаемо похудания.
С точки зрения разбавления жел. сока-возможно,но мало кто из нас соблюдает питьевой режим,указанный выше. Так что суп вряд ли "навредит".
То,что нормализует работу кишечника-убеждена.
И вообще просто вносит разнообразие в наш рацион.
Так что,я - за!