Во-во, я так же! Постоянно что-то жую!

Я завтракаю по классике:
овсянка,залитая молоком или кефиром (ряженкой)-в летнее время такой холодный завтрак- ,можно еще добавить изюм,банан.
Иногда манку с ребенком ем.
А для разнообразия-омлет или яичница,сырники или оладьи,иногда макарон с утра охота,с сыром.

Здравствуйте!
Как только проснуть я выпиваю чашечку кофе, для того чтобы окончательно проснуться, а чуть попозже после водных процедур кашу из смеси хлопьев (овсяные, пшеничные, ячневые и т.д.) с медом, а иногда с грецкими орехами и зеленый чай с сахаром и долькой лимона.

Я приучила себя после пробуждения выпивать стакан чистой воды, потом готовлю овсянку, а покупаю только немецкого производства Bruggen, у нее очень нежный помол, с нашей не сравнить.Добавляю бананы, сухофрукты,мед, жирные сливки. После овсянки натуральный кофе.До обеда чувства голода не дождешься, обедаешь только потому что-так нужно.Даже мужу нравиться моя овсянка, хотя он убежденный бутербродоед по утрам.

У меня на завтрак в последнее время-овсянка (не хлопья, а цельнозерновая), салат из свежих овощей и фреш.

кофе, сваренный в турке + 1 бутербродик с маскарпоне
или просто кофе

Я пока в декрете пью чай с бутербродом или омлет, а когда работала был полноценный завтрак!

Я готовлю овсянку, гренки, хлеб с сыром и маслом, иногда вчерашняя кашка или макароны. Печенье, чай-кофе. Малому готовлю манную или овсяную кашки, омлетик, пловчик.

мой завтрак это вкусный чаек с жасмином и горячий бутербродик, иногда бывает яичница))не могу утром много кушать)

сейчас чай+шоколада немного
через пару часов номрально ем

Я с утра не могу в себя запихнуть ничего,кроме чашки кофе.Если очень надо перекусить утром,то бутерброд(печенько,булочку).Полноценный завтрак через пару часов после сна уже.

Тоже утром не завтракаю, хотя знаю, что надо Раньше всегда завтракала овсянкой, а сейчас не лезет пью только чай, потом через пару часов на работе чай+печеньки, а ем уже в обед.

Люблю омлет в любом виде, с молоком, с сыром, с помидорами или грибами, иногда ем молочную кашу, или горячий бутерброд с сыром

Я не завтракаю совсем. Первый приём пищи в 11 утра.

А у меня на завтрак овсянная каша с фруктами и чай. Иногда могу бутерброды, но это очень редко)