Девочки, нашла отличные на просторах нета просто удивительный по своим чудо-свойствам массаж лица. Приведу небольшой кусочек описания, дальше по ссылке, там же упражнения, но наглядней по видео
Цитата:
Настоящее название этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.
Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) - фотографию этой 62-летней японки Вы можете увидеть чуть ниже - описала массаж в книге "Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера.
Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик. источник
Тут описаны не все эффекты данного массажа. А сколько "гормонов радости" вырабатывается при этом! Так что кроме косметического, есть антидепресивный эффект и обезболивающий. А если делать его с использованием массажных масел с эфирными маслами, то психоэмоциональный эффект увеличивается. Мне делали в конце рабочей недели, когда "человек скорее мертв, чем жив" Так после 40 минут массажа я чувствовала себя способной сниматься в рекламе Red Bool, который "надає крила"
_______________________________ С высоты орлиного полета, Мышиный писк внизу не разобрать. Пусть говорят за вами где-то, что-то.Внимания не стоит обращать! Не стоит до мышей вам опускаться, Интриги, сплетни — это пустота.Подумайте — ведь, если разобраться, Их просто бесит ваша высота! .
Anny, 40 минут? я себе в течении 15 минут делаю, не более. Обычно перед сном. Крииила не появляются
lotos, до того как наткнулась на эту девушку, не думала, что прям с ТАКИМ усилием нужно делать массаж +ещё на проблемных участках можно делать бОльшее количество повторов, в описании это не указывалось, так что русская версия очень кстати
Хочу обратить внимание на предупреждение при проведении данного массажа
Цитата:
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются: болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица. Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление. Будет замечательно, если вы последите за собой во время месячных: у кого-то месячные не являются препятствием для массажа, а у кого-то может усилиться кровотечение. Таким образом, запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдать за собой, все-таки, стоит. Усталость - для кого-то может оказаться противопоказанием, а кому-то, наоборот, массаж поднимет тонус. Здесь тоже нужно понаблюдать за собой.
Т.к. у меня кожа очень часто пытается показать, "кто в доме хозяин", то массаж я делаю урывками, когда кожа чистая, но и после нескольких сеансов, овал лица корректируется, скулы выдаются отчетливей, подбородок убирается. С глазами не очень складывается, морщинки не убираются, но я боюсь просто как катком давить вокруг глаз, может поэтому
Очень меня заинтересовала данная тема, и вот пару-тройку недель назад купила я масло сладкого миндаля и начала ежедневно массажироваться (не так часто, конечно, как я зубы чищу но раз в день стабильно)(хотя было пару дней пропусков Перед этим делом мой БМ сделал серию моих фото (фас, профиль и т.д. ) чтоб потом сравнить можно было с результатом. Я не скажу что у меня было какое-то обвисшее или отекшее лицо , но какой-то коррекции мне захотелось. Упражнения я повторяла не по 3, 4 или 5 раз, а где-то по 5-6 раз каждое упражнение
Так вот, в процессе массажирования я действительно получила массу удовольствия , и даже один раз провела сеанс массажа для БМ, он кайфовал по полной . А сегодня он отметил что лицо у меня стало более подтянутым Мне и самой кажется, что и скулы немного подтянулись и контуры подбородка стали четче так что буду продолжать. Не знаю, может, конечно, всё это индивидуально, но я считаю, что попробовать стоит (если нет противопоказаний).
Lora, спасибо за подсказку и такую полезную(ИМХО) тему lotos, отдельное спасибо за русскую версию
а еще я где-то то ли читала, то ли в роликах говорилось о растяжении кожи такими массажами, так вот мне кажется что если масла не жалеть то никакого перерастяжения и не произойдет.
согласна) и всем подходит и отличный подарок, если например сертификат покупать на массаж лица, так вообще отлично) вот думаю маме на новый год подарить
Давно уже хочу научиться делать себе массаж лица грамотно, очень кстати наткнулась на эту тему . lotos, спасибо большое за русский видеоурок! Lora, спасибо большое за противопоказания! Я хотела прямо сейчас идти массажироваться, но пожалуй лучше подожду, пока месячные закончатся
Я наношу на ночь масла на лицо. Почти каждый день, вместо ночного крема. Поры не забиваются. Масла использую разные, чередую - абрикосовое, зародышей пшеницы, смесь масел "Крымчанка".
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1