Все про введение овощей.

Nataly

Цитата:

Овощи
Первый эшелон
Во главу прикорма диетологи поставили кабачок. Кабачок не вызывает аллергии, а его нежная клетчатка лучше всего усваивается организмом малыша. Капуста брокколи, чемпион по содержанию фосфора и кальция, тоже низкоаллергенна. Цветная капуста по числу микроэлементов и витаминов не уступает брокколи и тоже легко усваивается. Хороша для прикорма тыква: она улучшает пищеварение и богата бета-каротином. С морковкой следует быть осторожнее — она тоже содержит бета-каротин, но может вызвать аллергию.

Второй эшелон
Картофель и белокочанную капусту лучше ввести в рацион ближе к году. Они тяжелы для пищеварения. Свекла, томаты, сладкий болгарский перец, баклажаны высокоаллергенны, с ними знакомят в последнюю очередь. Диетологи рекомендуют шпинат из-за высокого содержания витамина С, но в нем содержится много кислоты, поэтому давать его ежедневно не рекомендуется. Не стоит увлекаться и блюдами из бобовых — зеленого горошка, фасоли: хотя они и богаты витаминами группы В, но вызывают вздутие животика. Огурцы лучше не давать до 1,5 лет: они плохо усваиваются и бедны полезными веществами, а выращенные в искусственных условиях – вредны. Начиная с 8 месяцев, можно добавлять в овощные пюре лук и чеснок в тушеном или вареном виде.

Сроки и способы приготовления овощей

Мы вводили практически по этой схеме. А как у вас?

Дарина

Nataly,ой,да уже и мороженное давала,и свежее(половина своего,половина покупного),думала,может от картошки(от пюре рвал 2 раза),потом думала много даю(а он и после 2 ложки вырывал).вообщем,я в замешательстве :-(

Nataly

Дарина,
А кроме картошки что давала? Кроме овощей нчего в пюре не добавляешь? Масло, соль и т. д.?

Дарина

Nataly,брокколи,цв.капуста,укроп,лук,горох,морковка,перец,но пробовала уже в разных вариациях.Почему думала на картошку,просто пару раз давала овощной бульон с кашей+немного овощного пюре,шло нормально(без картошки) yesss

.Добавляю масло,соль нет(пробовала раз,но потом перестала).

Nataly

Дарина писал(а):

Добавляю масло

Какое? Может это на него реакция, а не на овощи.
Ты так много овощей назвала. Если у вас такая проблема, то я бы на твоем месте по одному, как в начале прикорма воодить попробовала и смотреть за реакцией yesss

Дарина

это просто я все,что давала,написала,но не все сразу -/no/-

спасибо за совет,че-то я о масле не подумала )))))

попробуем без него -flo-

Nataly

Дарина писал(а):

это просто я все,что давала,написала,но не все сразу

Ну и что все все равно выходит обратно?

Дарина писал(а):

че-то я о масле не подумала

Так а какое все-таки?

Дарина

Nataly,ну,попробую по одному овощу,и без масла,а потом уже подсолнечное будем пробовать yesss

Lora,поняла,спасибки :-)

ой,девоньки,что б я без вас делала :-*

Nataly

Про масло сделала темку отдельную

Еленуська

Девчонки, а сколько по времени вы варите кабачки?

Nataly

Еленуська,
Когда варила отдельно - где-то минут 15. А в супе варю вместе со всеми овощами минут 25 yesss

Еленуська

Nataly,спасибо-а то гадала, что бы сварить и мягенькое было и витаминки остались.

Lilit

Я начала прикорм с 6 мес (мы искуственники). Первое было это картошка вареная с кабачком и луком ( лук первые раз 3-5 выкидывала после варки), потом пошла цветная капуста, морковка, сладкий перец (зеленый) и буряк (не борщевой, а светленький) пару кубиков.

Еленуська

Lilit,Так а ты все сразу давала-я читала,что надо постепенно вводить по одному,а потом смешивать...

Lilit

Еленуська, нет не все сразу. Первым была кортошка и чуть-чуть кобачка и лук. Потом через пару недель добавила цвет. капуста и так все остальное. Первый раз нового продукта кидала самую малось и так дня 3, смотрела на реакцию ребенка. В итоге ни на один новый продукт небыло негативных реакций.

sveha

А мы с 7 месяцев едим овощи... Начали с цв. капусты из баночки Gerber, т.к. у них есть из одного овоща пюре. Потом продолжили с картошкой... Но запах и вкус мне не нравился, ребенку по всей видимости тоже. Когда кто-то приходил к нам домой, спрашивали, чем это воняет у меня о_О

К тому же ребенок много пукал, беспокоился, и ночью тревожно спал. В общем, решили с баночек на замороженную цв. капусту перейти, но изменился только запах. Убрали овощи совсем, остались на одних кашах временно, и все прошло. А тем временем выросли у прабабушки кабачки, и мы начали их варить. И теперь едим вкусно с аппетитом и с хорошим запахом :ah:

У ребенка теперь кабачок - любимая еда -super-

Вот теперь думаю, что к этому кабачку добавить... А то мы как-то тормозим в прикорме )))))

Правила форума

Все про введение овощей.

Кто сейчас на конференции