Все про введение овощей.

Nataly

Цитата:

Овощи
Первый эшелон
Во главу прикорма диетологи поставили кабачок. Кабачок не вызывает аллергии, а его нежная клетчатка лучше всего усваивается организмом малыша. Капуста брокколи, чемпион по содержанию фосфора и кальция, тоже низкоаллергенна. Цветная капуста по числу микроэлементов и витаминов не уступает брокколи и тоже легко усваивается. Хороша для прикорма тыква: она улучшает пищеварение и богата бета-каротином. С морковкой следует быть осторожнее — она тоже содержит бета-каротин, но может вызвать аллергию.

Второй эшелон
Картофель и белокочанную капусту лучше ввести в рацион ближе к году. Они тяжелы для пищеварения. Свекла, томаты, сладкий болгарский перец, баклажаны высокоаллергенны, с ними знакомят в последнюю очередь. Диетологи рекомендуют шпинат из-за высокого содержания витамина С, но в нем содержится много кислоты, поэтому давать его ежедневно не рекомендуется. Не стоит увлекаться и блюдами из бобовых — зеленого горошка, фасоли: хотя они и богаты витаминами группы В, но вызывают вздутие животика. Огурцы лучше не давать до 1,5 лет: они плохо усваиваются и бедны полезными веществами, а выращенные в искусственных условиях – вредны. Начиная с 8 месяцев, можно добавлять в овощные пюре лук и чеснок в тушеном или вареном виде.

Сроки и способы приготовления овощей

Мы вводили практически по этой схеме. А как у вас?

колобок

Кактуся писал(а):

да уже всякое пробовали :vaco:

к пюрешкам из нескольких ингредиентов вообще настороженно относится ehh

ого, балованный Мурчик,однако! моя вроде всеядная(сегодня скормила вареную морковку с картошкой и гречкой+рыба без соли-obmorok-,хотя ест и взрослую еду ),но часто надо "создать условия": дать есть самой,книжку или разрешить стоять в стуле. может, попробуешь таким образом, или это не ваш метод?

tavi2008

Кактуся,А мы пока рисковать не будем с проверками а то уж больно страшное это зрелище ребенок весь в точечку да еще и шершавый. :nails:

Кактуся

колобок писал(а):

ого, балованный Мурчик,однако!

не то слово ehh

колобок писал(а):

но часто надо "создать условия": дать есть самой,книжку или разрешить стоять в стуле. может, попробуешь таким образом, или это не ваш метод?

оччч лояльно я к этому отношусь - у него и так все условия.
проблема, что ему не нравится еда. вот например кабачок он ест, аж за ушами трещит. и никаких "условий" не надо ehh

tavi2008, согласна yesss

колобок

Кактуся писал(а):

проблема, что ему не нравится еда. вот например кабачок он ест, аж за ушами трещит. и никаких "условий" не надо ehh

если так и дальше пойдет,жене не позавидуешь ha-ha2

хотя многие дети до 1.3 где-то нормально не едят, кушают маму-и ничего,нормально все. так что главное пока-не испортить впечатление от процесса,а там как начнет борщи наминать мамины! dreams

у нас мои борщи-любимая еда,не налюбуюсь :tancy:

Кактуся

колобок, твои бы слова да Мурчику в уши

колобок писал(а):

главное пока-не испортить впечатление от процесса

вот это самое главное, к чему я стремлюсь и ставлю во главу угла при введении прикорма yesss

Nataly

Кактуся,
Оль, а тыкву с картошкой не пробовала соединить? Мы помню так делали, лопал с удовольствием yesss

Каріша

Кактуся писал(а):

Каріша, так тема о введении именно овощей. об этом виде прикорма и общаемся как бы

Просто вводят имеено моно и овощи с овощами, а дальше можно и сочетать овощи с рыбой/мясом, овощи с кашами, овощи с ... вариантов много.
И то что он не хочет есть так, то в сочетании идёт на ура :tancy:

Различным овощные миксы вообще сразу плюются.

Бельчонка

кстати, мы гарбузик сразу полюбили -super-

морковку даю с персиком вперемешку - тоже нравится :-)

Lora

прочитала, что картофель первым нельзя и всё пыталась вспомнить, почему же мы начали именно с него. Наверное кабачки уже отошли, а начинать прикорм с замороженных не хотелось, вот и начали с того, что под рукой

колобок

Lora, картофель аллерген,вроде, крахмала много,вот и вымачиваю его.
хотя у нас сним все гладко, а давать начала поздно, картофельное пюре целой порцией даю не очень давно, чаще морковку и стручковую фасоль,если отдельно готовлю