Мы закаляемся естественным путем: ходим всю зиму по дому в майке и трусиках,при условии,что в комнате не выше 18-ти градусов. Пижаму ребенок и в глаза не видел- спит в трусиках и майке весь год,в садике уговорила воспитателей не приносить пижамку. Шапку не одеваем дольше всех из друзей,когда холодает.В саду все холодное время года ходит в футболочке, юбке или шортиках с гольфиками,в самые морозы можем одеть колготки тонкие.
Гуляем по часу в дождь,снег,мороз,ветер.

Спим с открытой форточкой.

Много гуляем в теплое время.

Занимаемся регулярно зарядкой с утра минут по 15.

Купаемся с открытой дверью даже зимой.

В итоге- НЕ БОЛЕЛИ вообще до 2-х лет.

В саду болеем редко и не больше недели.Бронхит был три раза за 4,5 года.

Юлия Шуляк, бррр. Ну, хорошо, конечно, что не болеет. Но с шапкой это, по-моему, перебор. Голову защищать надо.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Мда, вообще, конечно, видимо я чего-то не понимаю. Я вот сама всю жизнь мерзну, теплолюбивая. Поэтому мне эти темы с закаливанием видимо не дано понять.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


не кутать и без фанатизма к этому относится - это я поддерживаю. Но речь немного о другом.



Zena,у меня любую таблтку дать ребенку проблема. Они же большие все.

Ну вот я с открытым окном в комнате в бриджах, майке и олимпийке, а деть в труселях и хоть бы шо. Тут главное какие условия вы ему создадите и чем раньше тем легче адаптация

Почему перебор-ребенок закаленный, не болеет. У нас ребенок тоже до самых холодов без шапки ходит. А зимой я хожу по квартире в кофте и брюках, а ребенок-в трусах и босиком Мы занимались закаливанием с рождения.

Понимаю вас. Но большинство мамочек,по моим наблюдениям,одевают ребенку шапку уже при плюс 18-ти,хотя сами ходят в футболках.А ведь доказано,что если маме тепло,то дитю-жарко.

Правильно. При +18 - это ИМХО дико. Но когда действительно холодно, я без шапки не хожу (уши сходу дают о себе знать) и мне дико смотреть, к примеру, на "эльфийских дев", которые при -20 ходят в осеннем пальто, капроновых колготках и без головного убора

Наш малыш в порошке

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --



зависит еще от индивидуального восприятия. моему папе везде жарко, а я мерзну как собака при температуре, при которой папе комфортно

Эх, тут себя заставить невозможно здоровый образ жизни вести и на диету сесть, не то, что ребенка. Хотя, если приучать… то, наверно, все не так сложно.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


С витаминами поосторожнее. Не знаю насчет алфавита, но на киндер биовиталь гель подругиного малого обыспало нехило.

Неее, я и сама "спортсемнка" регулярно бегаю по 6 км. Конфеты-шоколадки вообще стараюсь не приносить и не показывать ребенку. Вместо них курагу, чернослив даю. Гулять по пару часов в день у нас правило.
На киндербиовиталь тоже слышало, что бывают реакции. Да на все бывают. На алфавит нас тьфу-тьфу, не сыпет.

Если постепенно, то это не нормально - это ОТЛИЧНО
Мы тоже сквозняки любим.
А я гуляла и 4-6 часов зимой с коляской. На холоде у меня ребенок крепче спит.
Вместо холодной водички можно использовать мороженное или замороженный кубиками сок

я собственно "за" закаливание деток с детства! Пусть растут здоровые и крепенькие!!!)))

поддерживаю . Только гулять у нас больше получается, правда не знаю как будет когда на работу выйду.

что самое интересное - закаливание - это и зарядка- неотъемлемая часть по утрам. и только один человек в темке о ней упомянул. а мы сейчас обходим всех врачей детских = каждый!! спрашивает о ней. даже приятно, что как в моем детстве.

Девочки, а кто нибудь слышал - есть ли у нас в городе криозакаливание?

Galyna,мы с ребенком каждое утро делаем.

я тоже закалываю водными процедурами.купаю я и никто мне не возразит никогда. а когда домашние попитались его потеплее одевать у него просто истерика была.никто не мог понять что с ним и так часто бывает. бабушка придумает что ребенок замерз и питается на него что то одеть. он капризничать начинает. так что все теперь смерились что ребенок постояно раздетый.