пью сейчас такие

второй месяц пью такие:


вообще по себе никакого эффекта от витаминов не вижу волосы как лезли, так и лезут. ногти, как росли и обламывались, так и растут и ломаются. кожа как и обычно, что те витамины, что эти - ноль эффекта

Девочки, а кто-то пил Элевит просто для профилактики? Не обсыпет?

А вы где их покупаете? Может подделка?

Асюник,
в магазине спорпита.
точно не подделка, магазин не новый, и я там много чего покупала и не только я, и много знакомых спортсменов.
витамины ни о чем даже банально энергии не дают
вот заканчиваю банку, думаю, что брать следующей

Зажигалка,шроты поешь)

Dishka,
ем

Зажигалка,а ты курсами как то или постоянно?и какие именно?

Может в гормонах дело?(

-- 16 авг 2016 12:23 --

Я сегодня купила себе на пробу такие, как на фото. До этого вообще витаминами не увлекалась, предпочитаю все из фруктов и овощей брать)) Посмотрим, какой результат будет и будет ли вообще. Просто заметила по себе, что утром тяжелее просыпаться и кожа немного подпортилась, цвет какой-то серый, от простуды никак не избавлюсь. Эх, вот она - работа без отпуска

Dishka,
ты про шрот? та вот недавно взяла-выпила пачку. пошла еще за одной-нет в магазине, сегодня еще гляну. вообще на пачке указан курс (вроде 2 или 3 недели) шрот семен льна. лен же полезный, но масло пить не могу - рвотный рефлекс, а вот шрот намного вкуснее

-- Вт авг 16, 2016 1:07 pm --


у меня вообще энергии нет, чувствую, что всегда какая-то без сил даже, когда толком ничего не делаю
а все витамины, которые реально подрывают - с кофеином (а мне такое нельзя из-за желудка), да и не вижу смысла добавлять себе энергии кофеином

Зажигалка,я покупала в амрите там всегда хороший выбор +-20 грн 200 грамм.я выбрала семе шрот льна,росторопши и кунжута.смешиваю всё с закваской и ем по утрам.почти как завтрак
рекомендую тем у кого проблемы со стулом.реально стала чаще ходить))

Энергии добавит стимол. Но стоит, конечно, немало. Зато если нужен последний рывок перед отпуском, то стимол- самое то.3 раза в день по пакетику, и работа превращается в праздник

Dishka,
я беру шрот льна 6-7 грн за 100 гр.
да, со стулом вообще проблем не стало. но я как-то и до этого не жаловалась, я брала для улучшения состояния волос, кожи и т.п. ну буду пить все равно - лишним не будет
но я пью, как указано на упаковке закваску мне тоже из-за желудка нельзя, если бы можно было - то тоже так бы и делала, как ты

-- Вт авг 16, 2016 1:16 pm --

LenaLeno4ka,
ооо, где же ты раньше была мне надо такое пить в отпуске, а то мне сил не хватает отдыхать без сна.

я витамины беру для поддержания организма+для энергии. ну как бы все в комплексе, а не сугубо для энергии

170грн пачка
я в прошлом году кофеин пила, пачка 10 табл. стоит около 20 грн. но не 170. так проще кокс купить

Я всю беременность пила Элевит. И сейчас пью. Проблем с ногтями, волосами, зубами не было