*КСЮША*, хорошо еще так. я как то в энный раз бужу мужа за ночь, чтобы перевернулся на бок, вся уже измотанная до не могу, а он мне в ответ - да ну отстань наутро ессесно ниче не помнит
Во-во, и у меня такое много раз было, так я взяла мобилку и на диктофон все пения и трели записала. Реакция была потрясающей, но храпеть продолжает.
_______________________________ В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми. Если сегодня - как вчера, зачем завтра? На правах рекламы: Консультации психолога
А я не могу записать храп, как только беру в руки телефон, он ПРЕДАТЕЛЬСКИ ЗАМОЛКАЕТ. Проверено не один раз!!!!!!!!!!! Один раз было исключение, я уже даже диктофон успела включить и ....ТИШИНА!!!!!!
_______________________________ В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми. Если сегодня - как вчера, зачем завтра? На правах рекламы: Консультации психолога
моему помагает хороший пинок, правда не надолго, но иногда за это время я успеваю заснуть начинает храпеть - я ему еще пинок! хорошо что кожа не чувствительная, а то синяки б оставались
_______________________________
Біда України в тім, що нею керують ті, кому вона не потрібна (М. Грушевський)
Попался на глаза тематический анекдот, сорри за ненармативную лексику
Цитата:
Просыпаюсь от того, что меня держат за член. Думал что от меня требуют исполнения супружеского долга, а оказалось, что если так меня держать, я меньше храплю!)))
моему любимому помогли какие-то упражнения. их надо делать утром и на ночь раньше храпел так. что я вобще не спала, спустя неделю после начала упражнений- 1-2 разика за ночь храпнет тихонько,я его тыкну слегка - и спииит))) ураааа!
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 50 сообщений(я)(е).
Кактуся,я толком не знаю - не видела говорит шото там языком делать надо предполагаю, что это мб: sleepmedicine.popmed.ru/stopsnoring/snore_training и это точно :
цитата: В далекой юности (мне сейчас 60 лет) я очень страдала от храпа. Стыдобища была жуткая. Особенно когда замуж пошла. Муж спит тихо, как мышка, а я — сама от своего храпа просыпаюсь и вздрагиваю. Дошло до того, что старалась раньше мужа не засыпать и чаю с кофе на ночь по две чашки выпивала. Потом вообще заснуть не могла... Но вылечилась я от храпа с помощью несложного физического упражнения (соседка, дай Бог ей здоровья, посоветовала). Состоит это упражнение в следующем: рот закрыт, дыхание через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к горлу. (Если при этом приложить пальцы под подбородок, то можно почувствовать, как напрягаются мышцы). Это упражнение повторять несколько раз в день, делая по 10 — 15 движений языком. Постепенно слабая небная занавеска окрепнет, и человек перестанет храпеть.
уууу какая больная тема! мой храпит, как кабан, ничего не помогает. вся литература и интернет, которые я перечитала, чтобы как-то решить проблему - ничем не помогли, только напугали, что храпение это еще и опасно для здоровья, значит - в организме что-то не так. например тут пишут, что храп может привести даже к остановке дыхания. короче надо вести мужа к врачу. только вот как его туда затащить? сам он факт храпения отрицает, может и правда записать на диктофон?
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1