Мы тоже практически каждый день вместе по утрам упражняемся! Вместе - очень весело!

мы делаем под настроение вообще-нравится, особенно массажик "рельсы-рельсы, шпалы-шпалы"

У нас в садике дети делают зарядку на совесть Меня сын учит потом ))
Все хочу направить детя, чтобы он папу своего на зарядку напрягал, может отжиматься начнет Сложновато такую деятельность организовывать, когда спать охота Но это взрослым, а дети - такие легкие на подъем

недавно нашла в интернете:

Старшая или со мной делает зарядку, или со своими гантелями (выпросила себе по 0,5 кг), а младшая просто скачет вокруг.

вместе делаем с удовольствием, подаю хороший пример младшему поколению

мы делаем зарядку утром, играем в игру перед садиком встает очень сложно, да и я себя бодрее чувствую. ну там легкие упражнения, взмахи руками, ловим солнышко))придумываю, как могу