Во время беременности потребность организма будущей матери в питательных веществах удваивается. Даже правильно подобранный рацион не способен удовлетворить растущую потребность. Восполнить недостаток призваны специальные витамины для беременных. Однако у специалистов нет однозначного мнения на их счет.Доказано — для плода опасен не только дефицит, но и переизбыток витаминов и микроэлементов в организме матери. Все беременные ищут оптимальный комплекс витаминов, который потом принимают на протяжении всей беременности. Но на разных стадиях беременности маме и малышу требуется разный набор витаминов и микроэлементов. А как вы считаете надо ли прибегать к дополнительному приему витаминов, или можно надеяться, что необходимая норма восполнится за счет правильного питания?
Вначале пила только фолиевую, магне в6 и вит Е (вит. Е пила по чисто по собственной инициативе). После 12 недель начала пить Витрум прен. форте. А вообще врачи в больнице где лежала никому не рекомендовали до 3 мес. пить витаминно-минеральные комплексы.
Девочки, если мне не изменяет память, то в Витруме Форте повышеное содержание йода, а в Элевите его совсем нет. Поэтому мне врач рекомендовала их больше чем Элевит.
Я тоже пью витаминки, тк в осенне-весенний период мы употребляем недостаточное количество витаминов особенно фолиевой кислоты и йода и кальция тоже. Я все время пью Прегнавит, результат очень даже хороший, ( у меня не было токсикоза), а вот когда попробовала перейти на Пренатал форте появился токсикоз и это на 16-й неделе
А я никакие витаминки не пью (только фолиевую к-ту первые 3 мес.), т. к. на мой взгляд химическая формула не заменит тех витаминов, которые содержаться в природе: во фруктах, овощах. Пожалуй лучше лишний раз сьесть то же яблочко, морковку, творожок и т.п.
Зравствйуйте девочки, я новенькая но уже хочу поделиться тем что врач сказал. еще не стою на учете,была у частного врача. Кстати которой я доверяю полностью. (она нам с мужем помогла забеременеть). Так вот она сказала никаких витаминов. это только ХИМИЯ. и природой не заложено принимать синтетику. Только натуральные продукты!!! Это все новое веяние моды, и рекламы фармацевтических компаний. кстати спросила у мамы за фолиевую кислоту. она вообще не знает что это такое. и раньше про такое даже не слышали. Это я передаю слова врача. А решать конечно каждому что кому подходит.
соглашусь со многими и скажу что необходимую суточную дозу витаминов трудно получить просто питаясь соответственными продуктами. так что я за витамины. пью витрум пренатал. доктор в ЖК тоже сказал что это оптимальный выбор
Пью Элевит... Очень довольна. Думаю, что если б не витаминки, то я б уже рассыпалась, наверное. Насчет химии могу сказать, что её настолько много в продуктах питания из магазинов, да и рынков, что немного "правильной и сбалансированной химии" не помешает. Я когда-то недолго работала в продуктовом магазине и много услышала о том как продукты питания технологически готовят, выращивают, обрабатывают, сохраняют... Короче, тогда я похудела, т.к. просто боялась есть ВСЁ!!!! Простому потребителю лучше, наверное, и не знать всех нюансов!.. Кстати, в тему: если курага яркого красивого оранжевого цвета, а не сероватые (именно такие они становятся при нормальной сушке), то её обрабатывали химикатами К сожалению, у меня лично нет возможности питаться экологически чистыми продуктами, у меня даже в селе никого нет, чтоб картошки чистой попробовать, или сметанки. Так что из двух зол выбираю то, что "посимпатичнее"
_______________________________ В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми. Если сегодня - как вчера, зачем завтра? На правах рекламы: Консультации психолога
соглашусь со многими и скажу что необходимую суточную дозу витаминов трудно получить просто питаясь соответственными продуктами. так что я за витамины.
Поддерживаю на 100 процентов. А про химию... С некоторыми яблочками и помидорками с рынка вы получите как раз больше химии, чем в витаминах, не говоря уже про супермаркеты.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1