ну Джина выложила вариант диеты сегодня - ТУТ. но как по мне это жестко. проще исключить соленое, острое, не есть виноград, арбузы, сладкое. и думаю, что результат будет виден сразу
Девочки, что делать? Была вчера на приеме в ЖК и меня не очень порадовал мой вес: за 4 недели (с 19 по 22) набрала почти 3 кг, с 68,8 кг разжирела до 71,7 кг. Еще и врач замечание сделала? Я примерно представляю из-за чего. Сижу на работе и потягиваю то конфетки шоколадные, то печеньки! А что делать, до обеда не выдерживаю - кушать охота.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1