у нас в основном из соленой готовят суши) ела при беременности и не однократно) никаких последствий для себя не заметила) но ела в проверенных мною местах.

Клюква,в сушия много роллов из сырого лосося

поделитесь?
мы любим кушать в сушия или сенсуяки (мелроуз)

Panterka,
угорь же копченый, думаю, что с ним можно.
а вот те, что с лососем, там сырая рыба. я бы такие не стала есть.

мне нравится в Токи и в Капиталисте. в Сушия вообще не то пальто... сколько раз там была - всегда уходила не довольная.
о, не знала. надо попробовать)

почитала в ин-те много статей о вреде суши и роллов не то что для беременных,а вообще
для себя сделала выводы,что если не каждый день и только с угрем и креветкой,то можно
хотя с удовольствием ела бы их каждый день

-- 11 сен 2015 18:31 --

а вот польза и вред
польза: Рыба не поддаётся тепловой обработке, а значит, сохраняет все витамины, минералы, фосфор и прочие вещества, которые полезны для нашего организма.
Водоросли нори содержат в себе кальций, йод и железо.
Японский хрен (васаби) – кладезь витамина C и антиоксидантов. Ещё он помогает защитить от кариеса наши зубы и обладает обеззараживающими свойствами.
Имбирь положительно влияет на пищеварительную систему, обладает противовоспалительными свойствами.
Суши и роллы – блюда, содержащие низкое количество калорий, но очень сытные.
Сочетание рыбы и риса очень удачно и будет полезно приверженцам правильного питания. Не зря ведь среди диетологов стала набирать популярность диета, основанная на японской кухне. Это разгрузочный день, который полностью посвящают употреблению суши и роллов.

вред:
Вред суши, заключается главным образом в употреблении сырой рыбы. Опасность заразиться паразитами или приобрести рак печени при регулярном употреблении сырого филе рыбы возрастает в несколько раз.

Классические суши, не проходят никакой термической обработки, а из необработанных морепродуктов в организм человека могут попасть паразиты.

Именно сырая рыба является носителем ленточных и круглых червей. Уничтожение данных паразитов возможно, только при правильной термической обработке или заморозке продукта. Уровень поражения гельминтами больше всего там, где преобладает потребление сырой рыбы.

Употребление соевого соуса – обязательная приправа для суши. Соус содержит огромное количество концентрированной соли, поэтому старайтесь не злоупотреблять им. Лишняя соль может стать причиной отеков и задержки воды в организме, также она имеет особенность откладываться в суставах, что может привести к возникновению серьезных заболеваний. В 1-2 столовых ложках соевого соуса содержится 1-1,5 граммов соли. Ежедневная норма хлорида натрия 4-8 граммов.

Вред суши увеличивается благодаря океанским и морским водорослям (нори). Они содержат повышенное количество йода, а его чрезмерное содержание в организме влияет на него очень негативно, так же как и его недостаток. В состав одного ролла входит приблизительно 92 мкг йода, тогда как ежедневная нормальная доза йода для организма не должна превышать 150 мкг.
Повышенное (в два раза) содержание ртути в суши с тунцом (что вред суши такого типа увеличивает еще в несколько раз), произошло это из-за загрязнения вод мирового океана. Уже появились открытые требования от специалистов исключить суши с тунцом из меню всех ресторанов японской кухни.

Хотя микроскопические дозы ртути не сказываются на здоровье взрослого человека, но особый вред ртуть может нанести детям и беременным женщинам. Ртуть, даже в маленьких дозах - негативно влияет на головной мозг малыша. Ребенок может появиться на свет с отклонениями в поведении и нарушениями моторики и восприятия.
беременным
Беременным женщинам, в период вынашивания плода, все же стоит воздержаться от употребления суши, в состав которых входят сырые или полусырые продукты и обратить внимание на так называемые горячие роллы.
Беременным не рекомендуется есть суши, в которых присутствует тунец, так как в нем может содержаться ртуть пагубно влияющая на развитие ребенка.

Мне муж не разрешал есть суши при беременности из-за сырой рыбы. Хотя я как-то сомневаюсь, что наши суши-повара прям совсем сырую рыбу кладут Уверена, ее как-то обрабатывают, чтоб дольше хранилась.

Я ела с угрем роллы, т.к знаю что угорь не сырой.
С лососем не брала, т.к. он часто сырой.
В целом правильно подмечено

Я во время беременности и ГВ ела суши с овощами, благо сейчас везде они есть. И так подсела на них, что до сих пор заказываю. Мне они не хуже, чем с рыбой

Я ела и при беременности, и на ГВ. Все отлично

значит "не так страшен черт как его малюют",а то,пишут в интернете страшилки страшные,а на деле. главное с умом

Panterka
жара прошла, поэтому сейчас бояться не стоит, на мой взгляд
Я ела суши и беременной и при ГВ

А я вот не рискнула есть, побоялась.хотя зря если честно

Во время беременности я ела ВСЕ, и суши, и бургеры, а больше всего не могла жить без шаурмы с квасом, у нас офис был в бывшем 77 заводе, так я перед работой затарюсь и жую, почти каждый день пока в декрет не ушла. А вот когда кормила особенно первые три месяца на строгой диете была и сейчас стараюсь не есть.

Имхо, лето - период повышенного риска, когда и от магазинного кефирчика может случиться отравление, что уж тут говорить об общепите.
Я во время беременности кушала суши пару раз, но у меня это было осенью и зимой. В Шелесте и Банзае, т.к. места действительно проверенные.

Если честно то я даже не задумывалась, в последний декрет уходила в июле. С средней дочкой лопала мандарины один раз их была так много что меня посыпало очень сильно особенно ноги, места живого не было, моя врач была в шоке, а родила без всякого здорового ребёнка. Она лимоны как яблоки ест ей только шкурку срезаем.