Победители!!! «Марафон постройнения - сделай себя сама!» • Запорожский женский форум

О проекте ЧАВО ЗЖФ в соц.сетях Наша команда Обратная связь
Реклама
Правила Правила форума Правила раздела "Благотворительность" Правила размещения в разделе "Доска объявлений" Правила раздела "Консультации специалистов" Правила ведения дневников Правила раздела "Совместные покупки"
РАЗДЕЛЫ ФОРУМА ЗЖФ и форумчанки Благотворительность Свадебный форум Запорожья Форум о беременности и родах Форум мамочек Запорожья Секреты красоты и здоровья Форум о нашей жизни Дневнички Консультации специалистов Доска объявлений Совместные покупки Запорожья
Проекты и конкурсы Конкурсы ЗЖФ Блиц-игра Мафия в Запорожье KINO club Книжный клуб Марафоны Квесты Вышивальные авантюрки FlyLady на ЗЖФ Развивающий клуб - "Умники и умницы"
Сервисы Сервис загрузки картинок Пользователи Аватары Линеечки Свадебный калькулятор Погода в Запорожье и обл.
Интернет-журнал
Каталог товаров и услуг Досуг Красота и уход Материнство и детство Медицина Образование Туризм Услуги Шоппинг
Поиск
ЛС

РЕГИСТРАЦИЯ

Текущее время: 14 июн 2025 23:36

Список форумов » ЗЖФ и форумчанки » Конкурсы форума » Марафоны

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Правила форума

Посмотреть правила форума

Победители!!! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Модераторы: Клюква, Evgeni, ksyunyaD30, Lemongrass, Nochenyka, Juliet_zp, КЛЮЧИК, Юлия100, Меланья, СуперМодераторы

Начать новую тему

Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Страница 83 из 87

[ Сообщений: 1292 ]

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

vimart

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 13:34

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 5093
ЗЖФ-зависима: 16 лет 4 месяца 16 дней
Откуда: Бердянск
Имя: Виктория
Детки: Колобок

Медали: 2

Очки репутации: 191

Santanella, Лен, ну я же не так, как профи делают - по 40 минут. У меня получается минут 5 на бедро и попу где-то. Пару дней даже по 2 раз в день делала, в обед, а потом еще и вечерком. Большого рез. нет, но кожа стала более гладкая, и апельсиновая корка не так заметна. Вообще массаж можно делать каждый день. А вот синяки у меня после медового оставались. При чем не так на бедре, как под попой. )))))

)))))

А за рецептики буду благодарна очень. -flo-

-flo-

_______________________________
Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность перед собой и для себя.

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Santanella

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 13:43

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 22101
ЗЖФ-зависима: 14 лет 11 месяцев 2 дня
Имя: Елена

Медали: 13

Очки репутации: 1030

vimart писал(а):

У меня получается минут 5 на бедро и попу где-то.

В среднем баночками делают 10-15 минут, интенсивно. Синячки остаются конкретные :nails:

:nails:

vimart писал(а):

кожа стала более гладкая, и апельсиновая корка не так заметна

Вот это уже результат! Сначала кожа подтягивается, а потом жирок разбивается yesss

yesss

vimart писал(а):

Вообще массаж можно делать каждый день.

Я слышала, что лучше не сильно часто )))))

)))))

А вообще - я его забросила... Времени совсем нет, даже на форум захожу на 3 минуты. :-(

:-(

vimart писал(а):

синяки у меня после медового оставались

Он болючий... Пыталась себе делать, больно... Но без синяков -/no/-

-/no/-

vimart писал(а):

не так на бедре, как под попой

У меня наоборот, на бедрах )))))

)))))

Там жирка меньше, чем на попе )))))

)))))

Этот массаж наиболее эффективен когда его делает кто-то, не ты сама. Больно, но терпишь... ehh

ehh

Ссылку на рецептики по Системе сейчас кину в личку yesss

yesss

Девочки - финалистки (топ-10) - респект вам! Вы настоящие умнички! -flo-

-flo-

Пусть для спетлявших ваши результаты станут настоящим стимулом!

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

vimart

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 13:47

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 5093
ЗЖФ-зависима: 16 лет 4 месяца 16 дней
Откуда: Бердянск
Имя: Виктория
Детки: Колобок

Медали: 2

Очки репутации: 191

Santanella писал(а):

В среднем баночками делают 10-15 минут, интенсивно. Синячки остаются конкретные :nails:

:nails:

)))))

я себя жалею,да и рука устает долго изворачиваться назад. crazy

crazy

_______________________________
Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность перед собой и для себя.

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Santanella

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 13:51

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 22101
ЗЖФ-зависима: 14 лет 11 месяцев 2 дня
Имя: Елена

Медали: 13

Очки репутации: 1030

vimart писал(а):

я себя жалею

А ты не жалей

Попроси для начала подружку yesss

yesss

Или можно сходить разок-другой на вакуумный массаж в салон, запомнить, как делают, и дальше самой. :-)

:-)

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Mira o Cet

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 14:15

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка

Медали: 41

Очки репутации: 2415

Анечка, Лена - вот это результаты!!! ()()()()

()()()()

-super-

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Santanella

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 19:38

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 22101
ЗЖФ-зависима: 14 лет 11 месяцев 2 дня
Имя: Елена

Медали: 13

Очки репутации: 1030

Ириш, где все результаты, ась? - glas-

- glas-

Будет мне медалька аль кто опередил? - glas-

- glas-

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

tania_s

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 20:36

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 3159
ЗЖФ-зависима: 14 лет 11 месяцев 29 дней
Семья: Любимая
Детки: 1

Медали: 1

Очки репутации: 144

Всех похудеек поздравляю, вы умнички, сумели взять себя в ручки!!! -flo-

-flo-

dreams

-flo-

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Lavinoka

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 20:54

Там, где море...

Цитата

Сообщений: 6523
ЗЖФ-зависима: 15 лет 6 месяцев 29 дней
Откуда: Киев
Имя: Людмила
Семья: самая счастливая!
Детки: пока нет

Медали: 6

Очки репутации: 340

покажу и я свои результаты, хотя у меня их почти не заметно.

Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 500 сообщений(я)(е).

_______________________________

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

sunnyshiny

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 21:12

Администратор форума

Цитата

Сообщений: 23870
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 28 дней
Откуда: Бабурочка
Имя: Аня
Семья: муж
Детки: любимый козерожек

Медали: 40

Очки репутации: 1357

Lavinoka, ну ты сексбомба!!! отличный результат. Животик совсем исчез -super-

-super-

_______________________________

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Lenochka_2303

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 21:13

Счастье рядом

Цитата

Сообщений: 17164
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 3 дня

Медали: 11

Очки репутации: 443

на последней животик -sluny-

-sluny-

-sluny-

-sluny-

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Santanella

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 21:21

Леди Совершенство

Цитата

Сообщений: 22101
ЗЖФ-зависима: 14 лет 11 месяцев 2 дня
Имя: Елена

Медали: 13

Очки репутации: 1030

Lavinoka, как это нет? ()()()()

()()()()

Животик какой плоский! :ah:

:ah:

Молодчинка! -super-

-super-

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Lavinoka

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 21:23

Там, где море...

Цитата

Сообщений: 6523
ЗЖФ-зависима: 15 лет 6 месяцев 29 дней
Откуда: Киев
Имя: Людмила
Семья: самая счастливая!
Детки: пока нет

Медали: 6

Очки репутации: 340

sunnyshiny,Lenochka_2303,Santanella, )))))

)))))

спасибо, я оч старалась :)

_______________________________

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Lenochka_2303

Заголовок сообщения: Re: ФИНИШ «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 08 мар 2011 21:24

Счастье рядом

Цитата

Сообщений: 17164
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 3 дня

Медали: 11

Очки репутации: 443

Lavinoka, ты умничка -flo-

-flo-

-flo-

-flo-

я тебя как видела зимой в Бекрдянке такая красотка -sluny-

-sluny-

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Штепка

Заголовок сообщения: Re: Победители!!! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 09 мар 2011 00:37

Добрая душа

Цитата

Сообщений: 10309
ЗЖФ-зависима: 16 лет 26 дней
Имя: Ира

Медали: 14

Очки репутации: 472

Победительницы! По итогам Марафона по сантиметрам победила Ташика pobeda

pobeda

, а по кэгэшкам СанниШайни pobeda

pobeda

- девочки респект и уважуха за стойкость, настойчивость и супер результаты :tancy:

:tancy:

-flo-

-ZGF-

!!!!!!!!!!

_______________________________
"Главная задача визажиста сделать лучше, а не привести к идеальной форме!" ©Людмила Тараканова

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Lavinoka

Заголовок сообщения: Re: Победители!!! «Марафон постройнения - сделай себя сама!»

Добавлено: 09 мар 2011 00:57

Там, где море...

Цитата

Сообщений: 6523
ЗЖФ-зависима: 15 лет 6 месяцев 29 дней
Откуда: Киев
Имя: Людмила
Семья: самая счастливая!
Детки: пока нет

Медали: 6

Очки репутации: 340

Наташа и Аня, поздравляю с победой, вы просто супер!!! -flo-

-flo-

_______________________________

Вернуться к началу

Профиль

Отправить личное сообщение

Начать новую тему

Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Страница 83 из 87

[ Сообщений: 1292 ]

На страницу Пред. 1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 След.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

-

Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: