капец у меня уже во дворе цветочки голубенькие цвести собрались (не помню названия) и тюльпаны вовсю повылазили и не только, померзнут же

Всем приветик! С первым днём весны!!! уже так хочется снять куртки Хочется солнышка, зелени, ярких красок , а то серость уже надоела.

Весна идёт - весне дорогу:)

Девочки у меня горе))))
Наконец то я дошла до обвертываний (ну у меня свой план)))))
Достала мед, добавила по 5 капель масел (мандарин, апельсин, лимон) тщательно выкупала живот-попу-бедра, очень аккуратненько нанесла эту смесьу на те же живот-попу-бедра, красивенько упаковалась...и устав, прилегла!
Через 10 минут начало подпекать, думаю, что может туго замоталась, через 20 я со слезами на глазах пошла все смывать! цвет моих живот-попы было малиновый!!
Пришлось мазаться кремиками и пить таблеточки от аллергии!!!
Я вот думаю, что я же делала медовый массаж, креснело, болело, но не пекло! можт поробывать мед без масел?

Вау, какая у нас весна в теме
Девочки, всех с первым днем весны!!! Пусть он зарядит Вас положительной энергией, весенним теплом и настроением! И добавит еще больше энтузиазма на пути к Преображению

Девчат, а мне вот интересно, кто сам занимается дома по видеотренькам, поделитесь отзывами по каким программам занимаетесь, кто любимый тренер
Я нахожусь в постоянном поиске чего-то интересного, мне нравится пробовать новые треньки

Вчера опробовала треньку от Валери Турпин Programme Hilo Cours Complet, танцевальное кардио, вот тут обзор
viewtopic.php?p=1971304#p1971304

-- 01 мар 2013 10:09 --


да что же это такое, какая-то повальная аллергия на масла, Марфуша, надо их исключить

Марфуша, Ужас какой... все как у нас с Kota... Я вот думаю, может в самом деле такая аллергия у всех жуткая на эфирные масла?

у меня после масел ожоги были, так что аккуратней

Занимаюсь по тем тренькам, что выкладываешь ты в темке, но для себя решила - мне по душе и нравится заниматься с Валери Турпин и Джанет Дженкинс

Девочки, возможно действительно у вас аллергия именно на масла, а не на мёд? попробуйте смесь для обёртываний (которой вы ещё не пользовались) нанести на небольшой участок на внутреннюю часть руки (там где нежная кожа), можно даже замотать плёнкой и подождать минут 40 - если нет покраснения, то применять для обёртывания проблемных зон Также не забывайте, что добавлять масла нужно не больше 10-15 капель на 30 мл основы.
Помимо обёртываний из эфирных масел, есть не менее эффективные обёртывания из водорослей и глины, можно с добавлением молотого кофе. Но опять же, как правильно советовали, применять другие обёртывания можно только после полного исчезновения аллергических реакций

Очень нравится заниматься с Валери Турпин. Она стала моим любимым тренером ну и плюс свой комплекс упражнений

-- 01 мар 2013 10:26 --


Я так и делала... и у меня аллергии нет, бывает легкое покраснение, которое через мин 10-15 проходит

Irchik_85, Ирочка спасибо за рекомендации по поводу обертывания! Будем пробовать, но наверное, со след недели или через пару недель - очень все тело чешется, сыпь не проходит, буду идти к дерматологу в понедельник, если не попустит.

Я добавила максимально капель 5...

Взвесив все За и Против, решила отказаться от разгрузочного дня и голодания в рамках Марафона. Все-таки чувствую ответственность, выдавая задания, поэтому не хочу своими рекомендациями нанести вред
Проведем неделю без мучного и соленого, это точно не навредит

я час назад написала целую петицию про тренировки и про разгруз, сообщение не отправилось, был прегружен сервер