Site Logo
 
Текущее время: 18 июн 2025 09:03

Список форумов » ЗЖФ и форумчанки » Конкурсы форума » Марафоны

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]

Правила форума


Посмотреть правила форума




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 17 из 107
  [ Сообщений: 1602 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 107  След.
  Версия для печати
Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
sv-melody
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 21:57 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1401
ЗЖФ-зависима: 14 лет 26 дней
Откуда: Бородинский
Имя: Светлана
Семья: дружная
Детки: 2

Очки репутации: 94
Повысить репутациюПонизить репутацию
Очень интересно, сколько участниц? о_О
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
goodinna
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 22:05 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 2107
ЗЖФ-зависима: 14 лет 5 месяцев 27 дней
Откуда: Разумовка
Имя: Инна
Семья: есть
Детки: Дашенька и Глеб
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Умники и умницы (1) Благотворительная ярмарка (3) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (3)

Очки репутации: 127
Повысить репутациюПонизить репутацию
sv-melody,вроде 18 уже,и еще должны присоединиться.
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
vi ka
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 22:28 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 3295
ЗЖФ-зависима: 13 лет 9 месяцев 4 дня
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Семья: прекрасная
Детки: Ксюша и Полина
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 162
Повысить репутациюПонизить репутацию
Штепка, отправила заявку на участие

_______________________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Юли4ка
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 22:31 
Не в сети
"Ничего не происходит случайно"
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 3536
ЗЖФ-зависима: 14 лет 6 месяцев 2 дня
Откуда: ZP
Детки: сыночек
Медали: 6
Я люблю ЗЖФ (1) Квест. Участник. (2) Fashion battle (1) Участник фотоквеста (1)
Мисс Осень ЗЖФ (1)

Очки репутации: 263
Повысить репутациюПонизить репутацию
:tancy: :tancy: отправила заявку :tancy:

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
sv-melody
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 22:34 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1401
ЗЖФ-зависима: 14 лет 26 дней
Откуда: Бородинский
Имя: Светлана
Семья: дружная
Детки: 2

Очки репутации: 94
Повысить репутациюПонизить репутацию
goodinna писал(а):
sv-melody,вроде 18 уже,и еще должны присоединиться.

ух ты! весело будет! :tancy:
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
katushna
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 22:43 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 622
ЗЖФ-зависима: 15 лет 2 месяца 9 дней
Откуда: Шевчик, пос.Чкалова
Имя: Катерина
Семья: замужем
Детки: доченька
Медали: 6
Активный участник аукциона (1) Вышивальный конкурс (3) А ну-ка, девочки! (1) Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 42
Повысить репутациюПонизить репутацию
in4ik333 писал(а):
Ну можно же худеть не строго по диете минус 60. Я знаю если буду запрещать себе все, то очень быстро сорвусь. Для меня цель похудеть не за 1,5 мес. а за 3-4 мес. А потом придерживаться этой диеты всю жизнь. Тем более после марафона Вы все-равно же будете кушать как раньше и есть риск, что кг вернуться. У мен япока своя диета, а уж если за неделю не скину ни одного кг, то буду придерживаться полностья этой диеты.

я тоже присоединяюсь к этому вопросу, но со своей стороны:
передо мной не стоит цели скинуть лишние килограммы (мои 50 кг - это для меня за счастье - еще недавно страшно смотреть было на мои 47)
очень хочу превратить накопившийся жирок в мышечную массу

могу ли я продолжать питаться как и раньше? а выполнять только раздел по физкультуре
обертывание мне точно не надо, тут бы лень побороть по физкультуре...
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Jane99
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 23:06 
Не в сети
Общительная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 218
ЗЖФ-зависима: 15 лет 17 дней
Откуда: Киев
Имя: Женя
Детки: дочка

Очки репутации: 9
Повысить репутациюПонизить репутацию
Привет, и я с вами ) на Системе с 15го января, скинула 2,5 кг. сейчас начались привесы ((( грешу на то, что начала заниматься спортом. видимо мышцы наливаются...

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
BEV
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 23:32 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 4004
ЗЖФ-зависима: 15 лет 1 месяц 27 дней
Откуда: Жовтневый
Имя: Катя
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 484
Повысить репутациюПонизить репутацию
И я отправила )))))

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
tasik
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012 23:59 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 18523
ЗЖФ-зависима: 14 лет 8 месяцев 20 дней
Откуда: Бородинский
Имя: Татьяна
Детки: доця
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 667
Повысить репутациюПонизить репутацию
Отправила заявку.это караул!!! -(((( я думала после родов, что хуже не куда.оказалось есть.(после замеров и т.д. ..
А по поводу питания вопросы в этой темке обсуждать?
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Haos85
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:08 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 960
ЗЖФ-зависима: 14 лет 1 месяц 11 дней
Откуда: Запорожье
Имя: Любанька
Семья: есть
Медали: 1
Марафон постройнения (1)

Очки репутации: 50
Повысить репутациюПонизить репутацию
Мне тоже интересно, сколько же у нас марафонщиц собралось :tancy:
Ну, что, девчата, как начинается первый день новой жизни?
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Darysik
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:16 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 18897
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 26 дней
Откуда: Здесь сбываются мечты,здесь прекрасная природа,Здесь счастливы люди-мы,Здесь закат в любое время год
Имя: Дарья
Медали: 24
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (9) Путешественница (1) Квест. Участник. (1)
Активный участник аукциона (1) Благотворительная ярмарка (5) К 10-летию форума (1) Участник фотоквеста (1)

Очки репутации: 556
Повысить репутациюПонизить репутацию
Haos85 писал(а):
Ну, что, девчата, как начинается первый день новой жизни?
бодренько ha-ha2 с шоколадкой и чайком ;)

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Haos85
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:19 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 960
ЗЖФ-зависима: 14 лет 1 месяц 11 дней
Откуда: Запорожье
Имя: Любанька
Семья: есть
Медали: 1
Марафон постройнения (1)

Очки репутации: 50
Повысить репутациюПонизить репутацию
Darysik,пока можно-я тоже вот батончиком балуюсь -D
А процедуры у нас уже с этой недели начнутся?
Я уже приготовила себе кофейное мылко-скраб и массажную плитку с антицеллюлитными маслами )))))
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
vi ka
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:20 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 3295
ЗЖФ-зависима: 13 лет 9 месяцев 4 дня
Откуда: Запорожье
Имя: Виктория
Семья: прекрасная
Детки: Ксюша и Полина
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 162
Повысить репутациюПонизить репутацию
Отлично! Дочка закомандовала блинчики, пошла жарить :-)

_______________________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
katushna
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:20 
Не в сети
Истинная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 622
ЗЖФ-зависима: 15 лет 2 месяца 9 дней
Откуда: Шевчик, пос.Чкалова
Имя: Катерина
Семья: замужем
Детки: доченька
Медали: 6
Активный участник аукциона (1) Вышивальный конкурс (3) А ну-ка, девочки! (1) Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 42
Повысить репутациюПонизить репутацию
я утром первый раз за последние N лет сделала 10-ти минутную зарядку !!! неплохо началось - теперь выработать привычку!!!
у меня тоже утро с блинчиками -flo-
Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Darysik
 Заголовок сообщения: Re: Анонс «Марафон преображения №4» набор участников!
СообщениеДобавлено: 01 фев 2012 10:24 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 18897
ЗЖФ-зависима: 14 лет 3 месяца 26 дней
Откуда: Здесь сбываются мечты,здесь прекрасная природа,Здесь счастливы люди-мы,Здесь закат в любое время год
Имя: Дарья
Медали: 24
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (9) Путешественница (1) Квест. Участник. (1)
Активный участник аукциона (1) Благотворительная ярмарка (5) К 10-летию форума (1) Участник фотоквеста (1)

Очки репутации: 556
Повысить репутациюПонизить репутацию
katushna писал(а):
неплохо началось - теперь выработать привычку!!!
ой,как бы мне выработать такую привычку ehh Но ничего,я знаю,что все смогу yesss

_______________________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 17 из 107
  [ Сообщений: 1602 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 107  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: