Осенний марафон преображения №5!

Darysik

Девочки, я в легком шоке и истерике, что произошло со мной, где же та маленькая, худенькая Даша crazy

Вот так стимул это измерение, взвешивание и особенно фото всей этой "красоты" -obmorok-

zefirka

Девочки, разбираюсь с рационом, НЕ понятно: Ужин, все тушим на воде. Тоесть готовим на пароварке? Правельно я понимаю

Darysik

zefirka писал(а):

Тоесть готовим на пароварке?

если есть, то можно и в пароварке, а можно и на сковороде, только БЕЗ МАСЛА, а на воде yesss

Scorpio84

Юли4ка,мои замеры и фото прошли?

_irusik_

Юли4ка, отправила свои параметры и фото, принимайте в каманду :tancy:

Alika

Sonia писал(а):

Увидела у себя в отправленных письмах результаты окончания весеннего марафона. У меня с того момента ровно минус 5 кг yesss

какая ты молодец! -super-

а у меня с тех пор почти +2 кг B-(

но это "почти" считать не буду, в замерах отправлю будто плюс 1 чтобы не дать себе расслабиться

Darysik писал(а):

Вот так стимул это измерение, взвешивание и особенно фото всей этой "красоты" -obmorok-

вот уж верно сказано ehh

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

замеры и фото отправила

LELEKA

Ношу фотик целый день с собой, кто бы это сфотал, буду завтра приставать к девочкам на работе

А вообще 28 то уже не за горами, теперь главное все отправить в срок и попрощаться с моим любимым сладеньким :vaco:

У меня тоже минус 2-3кг в сравнении с прошлой похудейкой, но хочется еще и главное чтобы не набиралось...

Корделия

Sonia писал(а):

У меня с того момента ровно минус 5 кг

LELEKA писал(а):

У меня тоже минус 2-3кг в сравнении с прошлой похудейкой

Девченки, какие вы молодцы! -super-

, у меня тоже после окончания прошлого марафона еще минус 3-3.5 кг, но уже третий месяц не могу через цифру 70 переступить, то 70, то 71. Надеюсь с помощью марафона это получится. dreams

Scorpio84

Я тоже переживаю, чтобы не сорваться, но мысли о том. что спустя некоторое время я буду выглядеть неплохо ehh

(до отлично мне ну очень далеко) меня радует и греет сердце! :ah:

Юли4ка

Девочки, все чьи письма дошли должны получить ответ "принято"

Большая просьба в теме указываем только НИК!

-P.S.-

Для тех кто боится за свои фото читаем внимательно условия марафона:

Юли4ка писал(а):

Участница имеет право на конфиденциальность и не публикацию фото для общего обозрения. Фото хранится у меня до определения победителя.

Юли4ка писал(а):

2. Ведущий отвечает за конфиденциальность и сохранность личной информации.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

LELEKA писал(а):

Ношу фотик целый день с собой, кто бы это сфотал, буду завтра приставать к девочкам на работе

Сонечко, так чего же ты ко мне не пристала сегодня - glas-

LELEKA

Юли4ка писал(а):

Сонечко, так чего же ты ко мне не пристала сегодня

ага, что-то лопухнулась

Корделия писал(а):

уже третий месяц не могу через цифру 70 переступить, то 70, то 71. Надеюсь с помощью марафона это получится. dreams

мне тоже дались не просто эти пару кг, видимо запрограммировала себя и никак не могла победить свой мозг...но таки получилось, когда перестаешь заморачиваться

Scorpio84 писал(а):

что спустя некоторое время я буду выглядеть неплохо ehh

(до отлично мне ну очень далеко) меня радует и греет сердце! :ah:

вот интересно, а есть среди нас те, кто доволен собой был бы на все 100%, че та я таких не припомню даже с идеальными формами, вечно что-то нам не хватает...