Эх. А мне любимого совсем сложно контролировать. Вроде бы он и сам понимает, что нужно похудеть, но приезжает домой и смотрит на меня такими голодными глазами. А я не могу мужчину не накормить Стараюсь, конечно давать только то что можно, но блин как жешь это сложно. Надеюсь мы хоть немного за эту неделю скинули.
Чай пьем без сахара. После 6-7ми не едим. Спать ложимся обычно в 11. Так что за 3-4 часа точно получается поужинать. Раз в 2 дня паримся в бане. Надеюсь это тоже хоть как-то положительно влияет. Эх.
А еще мне наверное самой пора садиться на систему. Образ жизни стал совсем малоподвижный. Так что начала поправляться, и любимый уже заметил. Одни расстройства блин.

У меня привес однозначно будет, увы. Догоню на следующей неделе обязательно.

У меня в пятницу был такой чудный отвес, но после сегодняшнего ДР папы... Одно радует, что у нас был праздничный обед, а не ужин и всю вредную еду я кушала в 3-4 часа. А после 6 ни-ни. Старалась не налягать, скушала всего по ложечке, не ела хлеба, рулетов, но всё ж... В общем буду завтра смотреть по весам

ого! Это же такая нагрузка на сердце! Я очень люблю баню (а не сауну), но не повредит ли это здоровью

Tashika
надо всех предупредить, чтобы делали только праздничные ОБЕДЫ

скушала отбивную, выпила чая, сижу довольная собой :)

так она же жаренная

Mira o Cet,
не, я ее в духовочке тушила.

Lavinoka
ааа, вот это ты и правда умничка и ожешь собой гордиться
А-то я не поняла ты с иронией или нет

Mira o Cet,
нее, горжусь. Вчера немного наручила, так что сегодня со всей строгостью все соблюдаю.

Mira o Cet, ну мы не много. Просто у нас душ в бане И помыться можно только растопив баню. Вот и паримся заодно

Eroshkaааа здОрово!!

а я сегодня ужин пропустила. Теперь сижу -лапу сосу Мож хоть чуть-чуть сброшу до завтрашнего часа Х

ой девочки, смотрю у вас эта неделька без энтузиазма непорядок!

Я только вернула с дня рождения папы, похвастаться героизмом не могу, держалась как могла но не сильно получилось!!! Еще в придачу сегодня днем тетя приехала из Киева и привезла свеженький киевский тортик хоть и было у же 8 вечера не смогла перед ним устоять Так что я готова к наказанию

я боюсь даже взвешиваться