Nadezhdovna,супер коллаж ,сама сделала?

Nadezhdovna,вау, вот коллажик

А кто хочет суши? Я хочу...а еще кто?

надо эту тётю в черной сетке с коллажа распечатать и приклеить на холодильник - вот уж точно тогда лишний раз его не откроешь

все дразнят и дразнят, как не дома - так тут в сети

Alika, я думаю нам до той тети далеко

ничего мы ее догоним и перегоним!!!


так давайте на недельке следующей в суши-бар сходим, а?

простите, что не сразу отвечаю, комп работает с перебоями может год назад скачала, качала частями, а потом распаковывала. мне очень нравится. пока из всего увиденного, мне больше подошел этот вариант. если его можно как то загрузить и выложить здесь, с удовольствием сделаю

лучше не надо, тетя имелась ввиду в черной сетке с большим пузом

LELEKA, занимаюсь по ДВД, которое у меня с 2006года. Вот частями:
http://www.youtube.com/watch?v=poC5-NRmKAw
http://www.youtube.com/watch?v=G65dFUNNHHk&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=HMzYSQVexcA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=vqi9nO-7Rlk&feature=related

Девочки а у меня + 2 кг. не знаю, что делать. Со стулом у меня плоховато, уже и свечкой пользовалась, а кг все равно не уходят, и тренировки интенсивней делаю, но не по часу, чтобы мышцы не нарастали. Но зато - 0,5 см на бедрах, откуда эти кг ума не приложу. Короче я в очаянии.

in4ik333,могу тебе посоветовать включить в рацион свеклу,курагу,изюм,чернослив,имбирь.это все очень не плохо помогает.

in4ik333, Инна, нужно взвешиваться в одно и тоже время, а еще весы должны стоять на одном месте, я вот заметила когда их куда то переносишь они показывают мин 10-15 не правильно, это мои такие, проверь свои, может дело в весах и на ковер их нельзя ставить, мои стоят на листе ДСП, полы то не ровные.

это точно.я свои как-то по комнате таскала (проверяла).так вес в 1 кг точно менялся.да и
чай выпил вот и +0.5... мне кажется главное замеры и наше ощущение в одежде)).

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

я вот как есть хочу чувствую себя уже "страшно" похудевшей.

Я свои выдвигаю из-под шкафа, взвешиваюсь, и задвигаю. Электроника, она такая
"Можно ли есть после шести?":
http://www.youtube.com/watch?v=A5lZbvfNBN4&feature=related
И еще, о голоде:
http://www.youtube.com/watch?v=ki9WdJy5Nn8&feature=related

Я ем часто свеклу и тыкву и чай пью с имбирем и жидкое кушаю каждый день. Весы у меня соят на том же месте где я всегда взвешиваюсь и взвешиваюсь утром и вечером, а вес одинаковый. Единственное, что я перестала делать, так это пить зеленый чай и пью мало воды. Но не может же вес увеличиваться, если воду не пьешь.