А я щас буду бегать дома искать весы я почему-то думала что они у меня есть . Эх надо было у Lavinoki честно спионерить

Darysik, ой, сестры по несчастью) А куда летиш если не секрет)

Я вчера активно потрудилась - была в сауне - там ездила на велотренажере, крутила хула-хуп, занималась с гантельками, и немного покрутилась на грации.. + потом сауна с массажем и кофейным скрабом ну и плавание в бассейне - я просто новый человек! сама себя щупала вчера и... не узнавала :)
надеюсь очень завтра еще и на отвесик для вдохновения.
Телевизор вобще не смотрю но начала смотреть зважени та щасливи - очень вдохновляет!

katrinka,в Кимер

Девочки, я чтото как не схожу на тренировки, так с утра привес. одно расстройство (( сегодня была сразу на 2х тренировках подряд: йогалатес и бодифлекс. посмотрим, надеюсь весы не огорчат с утра... а то прям никакого стимула тренироваться

Отчёт уже скинула, Штепуль!

и я отправила

ужас,у меня привес в полтора кг

Штепчик, данные отправила

девочки, приветик! как дела? вернее, как объемы и вес? цу меня потихоньку ВСЁ идет на спад - что не может не радовать, учитывая, что один день я безбожно все нарушала (пятница, свадьба Ташики) Но зато я провела настоящую массажную недельку - ну, очень мне понравилось себя так баловать

Отчёт отправила
Вот что странно: на этой неделе и нарушала, и зарядку делала всего 2 раза (по причине плохого самочувствия), а отвесик маленький, но есть. Правда в объёмах я не уменьшилась.

У меня КД + неделю ленилась даже хула хуп не крутила. живот болел капец как. Но в четверг была на массаже.

Алена МВД,приветики я тоже отчет отправила,но замеры не радуют вообще,видимо хашлама и шашлык с пивом дают о себе знать

Darysik, ну, не расстраивайся - может, за эту недельку все догонишь?!

Алена МВД,очень надеюсь,а то как слон стала

Участницы не забываем писать ник в теме сообщения!!!
Девочки, кто отчитался - проверяем почту, первую партию только что приняла