Вы растеряны? Не знаете, с чего начать уборку? У вас опускаются руки? Тогда предлагаем присоединиться к нашему марафону.
Девиз марафона: Порядок не наводят – его поддерживают. И для этого достаточно 15 минут в день.
FLY расшифровывается как finally loving yourself, что в переводе с английского означает «наконец-то полюбившая себя». Флайледи, что в буквальном переводе «летающая леди» - это женщина, которая занимается уборкой с удовольствием. Но эта система – не курс по ведению домашнего хозяйства, а скорее жизненная философия. Она основана на принципах домашнего тайм-менеджмента. При этом «флаюшки» обязуются всегда ухожено и красиво выглядеть дома, отказавшись от халатов и пижамы как домашней одежды, обещают баловать себя за достигнутые результаты и расслабляться вечером. И обязательно освобождают выходные от домашних дел, чтобы посвятить их близким.
Одиннадцать заповедей Флайледи 1. Следите за тем, чтобы ваша кухонная раковина сияла. 2. Тщательно одевайтесь каждое утро, даже если не хочется. Не забудьте надеть туфли со шнурками. 3. Выполняйте Утренний Ритуал, как только встали. И Вечерний — всякий раз перед сном. 4. Не отвлекайтесь на компьютер. 5. Убирайте за собой. Достали какую-то вещь — положите на место, как только нужда в ней отпала. 6. Не пытайтесь браться сразу за два дела. Одно дело за один раз! 7. Не вытаскивайте больше вещей, чем сможете сложить обратно за один час. 8. Делайте что-нибудь для себя каждый день, а может быть, каждое утро и каждый вечер. 9. Старайтесь как можно быстрее покончить с работой — тогда у вас появится больше времени для отдыха. 10. Улыбайтесь, даже когда не хочется. Это заразительно. Решите быть счастливой и будете. 11. Не забывайте каждый день посмеяться. Побалуйте себя. Вы этого заслуживаете.
Особенности проведения марафона: - Марафон будет проходить на постоянной основе. - Принимать участие могут все пользователи форума. - Присоединится к марафону можно в любой момент. - Два раза в неделю (в воскресенье и в среду) в теме будут вывешиваться задания 15тиминутки на каждый будний день. - Еженедельная влажная общая уборка необходима, но день ее проведения каждый выбирает сам. Она должна включать себя: пропылесосить везде, помыть полы и сменить постельное белье, полотенца. - Также будем делится полезными лайфхаками по организации хранения и уборке. - Желательно отчитываться в теме о проделанной работе (фото, особенно в формате было/стало, приветствуется) - Самые активные флаюшки с фотоотчётами ежеквартально будут отмечены медальками.
И помните, Ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь...
ну, я майже вже пишаюсь собою, частково розібрала комод у коридорі, вимила там все, аж дві гарячі точки розібрала, і навіть хватило сил на цю раковину сьогодні продовжу з коридором, є ще над чим попрацювати
_______________________________
Хештег НеБийДитину Повага в країні починається з поваги до дитини
Прекрасный марафон! Мне нравятся задания: иногда не знаешь за что браться, а тут раз - и подсказка Я все делаю, только не успеваю отчитываться Раковину в порядок привела.
Размусоривание провела (люблю я это дело )
inn4ik писал(а):
Нет коридора - нет проблем У меня малюсенький огрызок квартиры площадью где-то 1 м2, т.е. помещается максимум вешалка и калошница, так что в прихожей ничего не копим
Такая же ситуация Протерла обувную полку. Расставила красиво обувь А завтра обязательно сделаю
ksyunyaD30 писал(а):
подмести около входной двери на лестничной площадке, вытряхнуть половичок и протереть входную дверь.
Привет хозяюшки! Я тоже начала марафон с вами, но пока мне особо нечем гордиться Мой враг - лень - каждый день берет надо мной победу и я не могу довести дело до конца Но я стараюсь, и надеюсь, что вскоре вырабатаются такие нужные для меня привычки, как уборка и поддержка дома в чистоте. Задание 29 апреля - Вымыла раковину но я пока забываю ее вытирать/ вымывать на ночь(вчера немытая посуда простояла с вечера до утра...) Но сегодня, все же поборов лень, моя раковина сияет и блестит Журнал пока не завела Задание 2 30апреля пока не выполнила. У меня нет мусора а тот что есть жаль выбрасывать. Например, давно валяется носок. Я его перекладываю с места на место, вместо того, чтоб выбросить. И позавчера я все-таки должна была это сделать, но не смогла. Зато сегодня сшила из него наряды для куклы Так что
ksyunyaD30 писал(а):
инструмент системы Буги в 27бросков.
пока не для меня. Нужно вначале свое мышление поменять, а потом уже и выбрасывать ненужные вещи Задание №3 на 1мая Для меня это больная тема... В углу стоят палки, которые дети тащат с улицы... Дочка, увидев, что я собираюсь их выбросить, расплакалась, ведь "это палочка очень светлая и добрая, потомучто она нарисовала очень красивое солнышко на песке... ", "а это не дровеняки, а мечи. Помнишь как мы всей семьей сражались, даже папа был, вот его меч..." Ну как можно после такого выкинуть такие "трофеи"? В итоге, оставив угол в покое, я убрала на обувной полке, расставив аккуратно все по местам и частично убрала в шкуфу-купе. Он большой и там перебирать можно целый день, а у меня же всего 15 минут Задание №4 на 2мая Справилась на ура. Убрала паутину, протерла пыль на шкафу и холодильнике, вытерла плинтуса и вымыла полы. Правда по времени это больше, чем 15мин. Завтрешнее задание готова выполнить прям с утра
zuzunka, аналогично. Еще и постоянно заставляется тем, что надо вынести, в сарай, гараж, на мусор Но сегодня я поборола прихожую. Раскидала все что на мусор, и разнесла куда надо остальное. Вымыла полностью пол и смела всю паутину. И еще и муж тоже заразился размусориванием. За вчера и сегодня практически размусорили нашу свалку - летнюю кухню (читай свалка ненужных старых вещей) и сарай (она же мастерская). Жаль не сфотала этот ужас до, который достался нам по наследству)) Но вынесли мы оттуда 5 огромных мешка на мусор, 2 больших коробки макулатуры, пару мешков каких-то старых тряпок и еще кучу всякого металлического мусора Аж дышать стало легче. Правда это и заняло не 15 мин, а полдня. Но радует, что повторять такой подвиг в ближайшее время не надо будет. А если перевернем свое восприятие, то и не придется никогда
Alena_2323 писал(а):
я майже вже пишаюсь собою,
даже если сделано чуть чуть, то все равно надо гордится собой Alisija, я тоже сегодня вымыла обувную полку, и некоторую обувку выкинула. С опаской пока смотрю на коробки с обувью в кладовке. Но я надеюсь, что мы и туда дойдем
_July_, отличное начало! так держать
Динара, почти все горизонтальные поверхности имеют магическое свойство притягивать хлам.. Но скоро у нас появится првычка гасить все горячие точки в зародыше И все будет ок.
svetikar, с началом и тебя Лень матушка есть у многих. Но с нашим марафоном мы будем друг друга подстегивать, прогонять лень. Чем быстрее мы выполним ежедневные задания, тем быстрее наступит время, когда можно отдохнуть или провести время с близкими.
svetikar писал(а):
Нужно вначале свое мышление поменять
да, именно наше отношение к вещам превращают наш дом в свалку хлама...
Вот тут в книге очень образно написано про ХЛАМ
ПРО ХЛАМ
Немногие думают, что хлам — это хорошо. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько он на самом деле влияет на вашу жизнь? Прочитав следующие страницы, вы никогда больше с прежним чувством не войдете в захламленную комнату. Мы разработали решения вашей проблемы. Давайте начнем с очевидного. В Оксфордском словаре английского языка дано следующее определение хлама: «Неопрятное собрание вещей». Это весьма сдержанный взгляд на поистине зловещую проблему. Рассмотрим хлам следующим образом: хлам— это когда чего-то слишком много в ограниченном пространстве. У кого из нас не скопилось слишком много вещей в домах, которые слишком малы для них? Это происходит по разным причинам. Например, ваша семья увеличилась, а дом — нет. Вы притащили слишком много вещей в дом, который недостаточно велик. Вы перемещаете или пытаетесь упорядочить вещи. Сколько же людей пыталось использовать пластиковые сумки, картонки, красивые коробочки, корзины для грязного белья, чтобы организовать все это добро! Я поведаю вам маленький секрет: хлам упорядочить невозможное. Когда слишком много вещей скопилось в слишком маленьком пространстве, ваш дом не может дышать, вы не можете дышать; хлам побеждает, и вы чувствуете, что задыхаетесь в собственном доме. • Хлам не приносит радости. Хлам — это вещи, которые вам не нужны, которые вы не любите, которые не приносят вам радости. Нужные и любимые вещи, которые приносят радость, необходимо и важно иметь. Вещи ненужные и нелюбимые не вызывают ничего, кроме раздражения и усталости. • Хлам дезорганизован. Если вещи, которые вы любите, которые приносят вам радость, валяются повсюду в беспорядке, они тоже отрицательно на вас воздействуют. Положим, вы собрали прекрасную коллекцию старинных безделушек, но они разбросаны повсюду и покрыты пылью, и вы не наслаждаетесь ими по-настоящему. • Хлам заставляет жить в прошлом. Когда вы окружены вещами из прошлого, которые заставляют переживать его заново и не приносят радости, вы не можете двигаться вперед. • Хлам порождает проблемы в семье. Полагаю, нет необходимости это пояснять. • Хлам заставляет стыдиться. Сколько раз вы отговаривались от чьих-то визитов в ваш дом и не приглашали к себе людей из-за хлама? • Хлам отнимает жизнь. Он становится непрошеным гостем, от которого мы не можем избавиться. Крадет у нас покой, пока мы дома, а также лишает нас радости, когда мы уходим из дома. И, что еще хуже, он порождает ужас перед тем, что придется возвращаться в хаос. Сколько раз вы допоздна задерживались на работе, лишь бы не возвращаться в свой захламленный дом? А как насчет тех из вас, кто вообще никуда не ходит из-за хаоса в своем доме? Избавьтесь от хлама и найдите вещи, которые потеряли Хлам нужно победить. Разве вы так не думаете? Вспомните о вещах, от которых мы отказываемся, чтобы посвятить свою жизнь этому эгоистичному гостю. Одна моя корреспондентка отказалась от семейного отпуска, чтобы заняться уборкой дома и избавить его от хлама ради безопасности малыша, который ползал по полу. • Хламовники не привлекательны для друзей или родных. А потому мы не зовем гостей, а уж когда зовем, загоняем себя до полусмерти, чтобы придать дому презентабельный вид и не краснеть от стыда. Вы прекрасно знаете, как это бывает. Авральная уборка до трех утра, потому что завтра придут гости. В результате, не желая заниматься уборкой, мы отворачиваемся от друзей и родни, запирая наши двери и выбрасывая ключ. • Хлам не дает отдохнуть уму и телу. Чувство вины за то, что дом захламлен, заставляет вас трудиться в режиме нон-стоп. Хлам невозможно организовать — от него можно только избавиться, как от раковой опухоли. Вышвырните его из вашей жизни, и вы почувствуете, что такое настоящая жизнь. Я вас еще не убедила? Тогда вот вам еще пища для размышлений. • Хлам заставляет отказываться от приглашений на ланч или на уик-энд вместе с мужем. Он также не дает вам заняться тем, чем хочется. Он орет на вас: «Ты не заслуживаешь развлечений! Ты еще не позаботилась обо МНЕ!» О этот эгоистичный хлам! Он, подобно испорченному ребенку, требует всего вашего внимания. • Хлам посылает сигналы в подсознание. Хлам говорит миру, что вы недостойны. Мы все это слышали. Пока вы не позаботились о хламе, вы не имеете права заниматься ничем другим. Хлам промывает нам мозги, внушая, что мы не заслуживаем ничего приятного, раз уж не можем поддерживать дом в презентабельном виде. Итак, мы покупаем еще барахла на домашних распродажах или в секонд-хэнде, поскольку оно стоит всего доллар. В этом нет ничего страшного. Я сама люблю домашние распродажи. Однако давайте задумаемся. Разве мы не заслуживаем того, чтобы нас окружали красивые и любимые вещи, а не то барахло, которое кто-то выбросил из дома? Когда мы прекратим швырять деньги на новый хлам, дабы подкармливать демона в нашем доме? Не лучше ли отложить денег на покупку вещей, которые вызовут у нас улыбку? • Хлам не хочет, чтобы вы покидали дом. Вот почему вам так трудно собраться и уехать в отпуск. Нужно постирать белье. Договориться с кем-то, чтобы поливали ваши растения и кормили домашних животных. Или, что хуже всего, присматривали за домом. Хлам никогда не допустит в свои владения незнакомцев. Он хочет, чтобы вы были полностью в его распоряжении. Нужно оплачивать счета. Прежде чем вы уедете, хлам вторгнется в ваши финансы и семейные обязательства. Вы не составляете завещания, потому что это слишком хлопотно. Вы остаетесь дома, чтобы не принимать решений, кому заботиться о ваших детях, если с вами произойдет несчастный случай. • Хлам насылает болезни. Он притягивает пыль, которая вредна для здоровья. Страдаете ли вы от головных болей и аллергии? Если да — вы полностью зависите от хлама. Он крадет у вас здоровье, давая предлог прикупить еще хлама. Чем его больше, тем он счастливее и тем хуже вы себя чувствуете. Порой вы не позволяете людям прийти в ваш дом, чтобы помочь, потому что хлам держит вас в карантине. Или, лучше сказать, он держит вас в темнице.
Итак, вам ясно, что мы должны посадить наш дом на диету, исключающую хлам? Как нам это сделать? Изменив наши привычки питаться (приобретать). Мы живем в обществе, где побеждает тот, кто умрет, накопив больше всех вещей. Вы хотите, что груды барахла погребли вас под собой? Начните менять свои привычки, покупая только те вещи, которые вам нужны. Хлам преграждал мне путь к настоящей жизни. Когда я от него избавилась, то открыла сердце для радости жизни. Главный оплот хлама — хаос. Когда вы носитесь по дому в поисках чего-то нужного, хлам торжествует. Вы мучаетесь, когда не можете найти какой-нибудь документ на письменном столе, а хламу только этого и нужно. В процессе поисков вы устраиваете еще больший развал. Ответ таков: больше никакого хлама! Ваша жизнь улучшится, если вы будете знать, где ваши вещи. Вы станете больше успевать. Кто из нас не терял ключей от дома? Я теряла их постоянно! Теперь у меня для них есть специальное место, и я кладу их туда! Мне пришлось потренироваться — и я больше не теряю ключей! Неупорядоченные вещи — это такие, у которых нет определенного места или которые не вернули туда, где вы их обычно держите. Почта, ключи, ручки, карандаши, калькуляторы, ножницы, туфли, книги и так далее. Они создают Горячие Точки. Хлам любит неведение. Ему только на руку, если вы не знаете, что можно жить по-другому. Если бы знали, у хлама не было бы дома, в котором ему уделяют столько внимания. Выпал ли вам хоть один спокойный день, когда хлам не занимал бы все ваши мысли? Он знает: ощути вы, хоть на минуту, покой, послали бы его ко всем чертям, потому что покой так сладостен. Итак, довольно! Как же вам избавиться от этого незваного гостя? Это нелегко. Хлам молит: «Я тебе нужен». Он вызывает у вас угрызения совести, напоминая о том, что подумают ваши родственники, если вы выставите его на холод. (Вы сами знаете, что такое подарки и унаследованное барахло, которое изводит вас годами.) Ваш хлам скопился не за одну ночь, и потребуются дни, недели, а может, и месяцы, чтобы избавиться от напасти. Мы будем двигаться Шажками, чтобы облегчить вашу задачу. Таким образом, ваш навязчивый гость не догадается, что его выселяют. Медленно, но неуклонно хлам будет изгоняться, когда мы применим наше Буги в 27 Бросков или Пятиминутку по Спасению Комнаты. Некоторым из вас, возможно, придется пойти на крутые меры, регулярно вызывая пикапы со складов благотворительных организаций. Однако какой бы метод вы ни применили, главное — применять его последовательно, и тогда хлам покинет ваше жилище. Дав ему пинка под зад и вышвырнув его за порог, вы снова получите дом в свое полное распоряжение. Покой всего лишь в 27 Бросках Буги.
дійсно круто написано, дуже дякую. Він же дійсно краде життя, перекладаєш його кожного дня з місяця на місце, намагаєшся десь розкласти, сортувати, найти йому місце, але вже через день ти в ньому знову захлинаєшся
я вчора познімала павутиння, шапочки сховала нарешті перемогла 2 гарачі точки, і натерла раковину не тільки ввечері, але й сьогодні вранці це на мене взагалі не схоже
_______________________________
Хештег НеБийДитину Повага в країні починається з поваги до дитини
У мене поки що успіхи так собі. Реально одну горилу розбираєш, інша уходить в туман. Мені здається, той диван легше викинути, ніж вмовити себе нічого на нього не класти. Сьогодні трішки більше вільного часу, пропрацюю з понеділка всі завдання наново.
Нет, только не кухня Делитесь, кто чем отмывает вытяжкуи кафель от жира.
Зараз я вам такий засіб порекомендую, вам всім сподобається, після нього ви більше нічим не захочете користуватись, ви в нього закохаєтесь. Щоб ви зрозуміли, в мене на арендованій квартирі кахель ще з "совецьких" часів майже заблищав. Наніс, почекав, протер - все Через ЛС можу підказати де в місті можно придбати.
_______________________________
Хештег НеБийДитину Повага в країні починається з поваги до дитини
- Ще раз відмила мийку. Хоча вона була чиста, за цим я слідкую. Але про всяк випадок. - Ще раз пройшлася з пакетом і викинула все, що погано лежало або не так на мене подивилось. Окрім відвертого хламу викинула пару футболок і старі кеди. - Розібралася з двійкою горил - диван в кімнаті і шкаф в коридорі. Я не знаю чим там помазано, але там завжди щось лежить, висить, стоїть... Якщо на наступному тижні не навчусь бити себе по руках - я спалю цей диван. - Пройшлася вінок, пилососом, помила підлогу, витрусила килимок в коридорі.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0