Я тоже верю в эту необходимость. Как-то раз так получилось, что пришлось спать по 4-5 часов, через неделю это на самочувствии сказалось.

Всем полуночникам привет!
А я не могу слишком долго спать или слишком мало. Для меня идеальный сон 6-7часов. Если случайно сплю дольше, то чувствую себя разбитой, ну, а если не получается вырваться, то под конец дня очень устаю.

Я тут в печали - хотела заказать билеты на электричку в Бердянск на пятницу, было днем 17, а сейчас нет

Оль, я сейчас в Бердянске.
Ты когда собиралась приехать?
А чего не маршруткой? Мы отлично сегодня доехали

Dominica, мы в пятницу планируем приехать
Да Глеба бывает укачивает, не хочу рисковать. Да и в поезде/электричке с ним удобней

10 мин. назад чвиркнула первая птичка за окном Я ее опередила, что-то не спится
Так интересно, одна чирикнула и дальше через пару минут целый хор подключился...

как-то я выпала с тусовки, хотя по-прежнему до 4-5 утра в сети)

Minutka, а вот и пятница прошла
Время летит быстро, а спать по ночам все равно...одинаково трудно.

Буду вышивать авантюрку

Мы только с катера вернулись и шашлычков - праздновали день Металлургов, и это празднование плавно перешло в мое первое вождение "на механике" - впечатлений море, спать пока совсем не охота Буду сериальчик смотреть)

полуночницам привет,ну никак я не могу лечь пораньше

И я читаю, глаза просто закрываются, но надо же держаться из последних сил, только б не спать

Ну, и как впечатления? Я вот ни разу не ездила на "автомате", интересно - это проще или сложнее?

Приветик полуночницы,не спиться.

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

похоже форум спит,пойду и я отдыхать

На автомате проще - не отвлекаешься на коробку и на сцепление, но мне на механике оказалось интереснее. Посмотрим как в школе будет уже на дорогах

привет, полуночницы Что-то тихо тут сегодня я опять не могу уснуть, но я нашла средство как сделать, чтобы ложится спать до 12 ну или максимум до часу ночи - 15-20 км пешком в день и здоровый сон обеспечен А вот сегодня сбой - всего 7 получилось