Site Logo
 
Текущее время: 14 июн 2025 10:21

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 21 июл 2016 12:40 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9935
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 4 дня
Имя: Анна
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Благотворительная ярмарка (2) Вязальная игра (2)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1)

Очки репутации: 332
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девчонки,есть те,кто ходит сюда сейчас?Очень интересны отзывы -flo-


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 29 июл 2016 19:11 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9935
ЗЖФ-зависима: 13 лет 7 месяцев 4 дня
Имя: Анна
Медали: 8
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Благотворительная ярмарка (2) Вязальная игра (2)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1)

Очки репутации: 332
Повысить репутациюПонизить репутацию
Вообщем,начала ходить сюда,пока меня все устраивает,чисто,тренер внимательный-всегда поможет.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018 00:48 
Не в сети
Администратор форума
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 23870
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 28 дней
Откуда: Бабурочка
Имя: Аня
Семья: муж
Детки: любимый козерожек
Медали: 40
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Путешественница (1) Квест. Победитель. (4) Книголюб форума (5) Mafia for Ladies (1)
Вышивальный конкурс (2) Благотворительная ярмарка (5) Участник субботника (1) Марафон постройнения (2)
Вязальная игра (1) Фитнес-челлендж (1) Книжный клуб (1) Позитив форума (1)
Лучший свадебный дневничок (1) К 10-летию форума (1) Мисс Осень, 2 место (1) Новогодний квест, 3 место (1)
Новогодний квест (1) Рассказ о квесте (1) Зоосмайл (1) Love is... (1)
Онлайн квест (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Победитель. (1)

Очки репутации: 1357
Повысить репутациюПонизить репутацию
И мы с мужем пошли в Президент. Перечитала тему и очень удивило, что цены держатся с 2010 года о_О
Женский безлимит на 22 дня 690грн, мужской 740грн. Семье из двух человек скидка 10% каждому. Если оплачивать за 3 мес сразу -15%, за 6 мес - 20%, за год - 30% yesss
Хозяин заведения Андрей Иванович очень харизматичный и Профи своего дела. Видно, что любит свой клуб. Сам принимает новичков, рассказывает о себе и клубе. Узнает о перенесенных болячках, осматривает и пишет каждому индивидуальную программу. Мы с мужем также сразу оплатили личного тренера на первые 5 занятий. Тренер Артур просто душка -super- говорит по делу, обьясняет правильное положение при выполнении упражнений. Меня полностью устраивает как тренер. Стоимость одной тренировки с тренером 120грн, но нам, навернре опять же как семье, сделали скидку и заплатили по 100грн за занятие.
Зал просто прекрасен. :pinkglas: Это единственный тренажерный зал, в котором ничем не воняет ))))) у них там какая-то спец система вентилирования, без кондиков.
Везде чистота и порядок.
Короче мне пока (отходили 2 занятия всего) все очень нравится, стОит своих денег -super-

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018 12:08 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 4057
ЗЖФ-зависима: 13 лет 9 месяцев 28 дней
Имя: Елена
Семья: Есть
Детки: Есть
Медали: 10
Я люблю ЗЖФ (1) Активный участник аукциона (2) Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (6)

Очки репутации: 329
Повысить репутациюПонизить репутацию
sunnyshiny писал(а):
Женский безлимит на 22 дня 690грн
Аня, уточните, пожалуйста, это как? ходишь, когда хочешь-можешь? это на месяц? Вы ещё ходите? Результат есть?
Занималась у Андрея Ивановича ещё в 1995 году, в старой Орбите, где бассейн был. Мне очень нравилось, действительно, подход индивидуальный. За год добилась отличных результатов (хотя, в молодости это не проблема).
sunnyshiny писал(а):
Хозяин заведения Андрей Иванович очень харизматичный и Профи своего дела.
Так что, по старой памяти его рекомендую, у него изначально такое отношение к делу.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018 13:59 
Не в сети
Администратор форума
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 23870
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 28 дней
Откуда: Бабурочка
Имя: Аня
Семья: муж
Детки: любимый козерожек
Медали: 40
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Путешественница (1) Квест. Победитель. (4) Книголюб форума (5) Mafia for Ladies (1)
Вышивальный конкурс (2) Благотворительная ярмарка (5) Участник субботника (1) Марафон постройнения (2)
Вязальная игра (1) Фитнес-челлендж (1) Книжный клуб (1) Позитив форума (1)
Лучший свадебный дневничок (1) К 10-летию форума (1) Мисс Осень, 2 место (1) Новогодний квест, 3 место (1)
Новогодний квест (1) Рассказ о квесте (1) Зоосмайл (1) Love is... (1)
Онлайн квест (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Победитель. (1)

Очки репутации: 1357
Повысить репутациюПонизить репутацию
Lenusha, Леночка, я продолжаю ходить. Результат мне нравится, еще бы кто рот мне зашил:))) Тело заметно подтянулось, не такое дряблое. Безлимит за 690грн - да, можете хоть каждый день ходить, только чтоб в общем итоге в месяц не получалось больше 22 дней.

Андрей Иванович лично не тренирует, но иногда заглядывает в зал и раз в три месяца он меняет каждому индивидуальную программу тренировок. Я часто занимаюсь с его подопечным - тренером Артуром. Отлично все объясняет и очень много знает по теме тренировок и питания.

Мне нравится, что они не нагружают сразу, а постепенно рекомендуют увеличивать нагрузку, если видят, что справляешься хорошо.

Из моих скромных результатов за 2 мес:
- минус 5кг
- в объемах тоже примерно по 3-5см ушло
- в начале максимум 5 минут выдерживала на кардио (предпочитаю тренажер Степпер). Теперь легко шагаю 20-25 минут. Вся мокрая, но без болезненных ощущений сползаю с тренажера:))
- гантельки начинала с 1кг, сейчас легко работаю с 3кг
- пресс: у меня всегда напрягался не пресс, а шея:))) теперь шея отдыхает, работает чисто пресс и я в восторге, т.к. За 34 года жизни впервые начало получаться правильно качать пресс dreams

Короче если позволяют финансы и время - ИМХО лучший клуб в нашем городе -flo-

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб "Президент"
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018 14:23 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 4057
ЗЖФ-зависима: 13 лет 9 месяцев 28 дней
Имя: Елена
Семья: Есть
Детки: Есть
Медали: 10
Я люблю ЗЖФ (1) Активный участник аукциона (2) Вышивальный конкурс (1) Благотворительная ярмарка (6)

Очки репутации: 329
Повысить репутациюПонизить репутацию
sunnyshiny, спасибо большое! -flo-


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 21 ]  На страницу Пред.  1, 2

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0



cron
-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: