девочки, подскажите нормальный фитнес-клуб в районе бородинского?? а то я что-то кроме FR вобще ничего не вижу ((((
и еще, где на правом есть "танцевальные фитнессы"??? и есть ли вообще?

А я совмещаю тренаж.+аэробика.Минута гантельки с присиданием/наклонами,минута тренаж.потом растяжка и так хорошо становится!!!
У них акция сейчас 150 грн/мес-безлимитное посещение!!Думаю будет результат(ну надеюсь )

Девочки, немного ходида в FitCurves-ужасно не понравилось, нагрузки 50%, занятия 30 минут одни и те же, в группе и 20-летние и 60-летние, а программа от этого не меняется. Да и сами тренеры в отношении фигуры далеке не безупречны.Бросила без сожаления, жалко было только выброшенных денег, поскольку там сразу нужно оплатить за полгода. Еще раздражало, что режим тренировки просто записан и голос как у робота каждые 2 минуты повторяет: "Поменяйте станцию".

amasonka,странно,сейчас не так!Или мне просто повезло))

а вот моя 60 -летняя мама в диком восторге)))))))))))

Наверное, если бы мне было 60, тоже было бы ничего..а так мертвому припарка!

Anastassya, Есть на бородинском "Гармония" в доме напротив бородинского гастронома. Зайди по четным дням с 18 часов (деревянная дверь. код 6). там 150 грн в месяц. Тренер Охринительный. Скучно не будет. Есть занятия по стрип-пластике

Еще на территории 109 школы "Виктория". Хороший зал, есть душ в раздевалке и туалет. Здесь же сауна для членов клуба со скидкой. Тренер натягает сильно!

так я ж ктому же)))))) если моей маме в 60 отлично (которая кстати последний раз этим занималась на уроке физкультуры в школе))), значит молодым там делать нечего это точно))) я даже не представляю, что там за "наХрузки")) вот если бы моя мама пришла к нашей Наташе Запорожец - то думаю, уже на 10 мин она б уползла))))

А на Космосе,что можете посоветовать,?

Ну,девочки,если в одном такие тренера,то это не значит,что и в других такиеже "Без фиругы"!!!!!!!У нас девочки все до 25 лет!И всем нравится!!!Преподают 2 тренера!Фигуры очень даже приличные-это стимул на них равняться..(я бы оч хотела весить 50 кг!!!как они)!Кому как повезло!
Я после первого занятия упала на диван и час встать не могла!Хотя занимала и фитнесом и аэробикой!И в универе за зборную выступала (тренировки были через день).Так-что я считаю,прежде чем кого-то слушать-нужно просто попробывать самому и сделать выводы свои!Не рекламирую этот клуб,а просто хочу сказать что это индивид.кому какой клуб подходит и по нагрузке (если хочешь чего-то добиться-то добьешься,а если так "абы как",то причина всегдя для оправдания найдется!) и по отношению!Меня в нем все устроило.
Р.С.Катя,а Вашей маме можно только позавидовать в 60 лет пойти на трен.и выдержать!Молодец!

amasonka, я тоже ходила на тренировку где тренировались девочки и 60 летние женщины. Так они вкалывали еще как. Я вообще уважаю таких женщин, которые и в 60 смотрят за собой. Просто молодцы

"Дельта" Северокольцевая Если на фитнес, то к Тарасу, а на тренажеры к Сереже

все адреса только через ЛС!

в Коммунаровском центре молодежи клуб Жасмин на Олимпийской

все адреса только через ЛС!

А расскажите подробней о Гармонии и Виктории, плюсы-минусы, и если есть возможность № тел. Гармонии. Начала ходить в стекляшку, ну как-то далековато, охота рядом с домом заниматься.
Заранее спасибо!

Iren_Sky, занималась я сначала в Виктории.
плюсы:
раздевалка с душем+туалет
есть коврики, болы и стэпы, палочки. Большие зеркала.
Минусы: дверь в зал почти всегда открыта и мальчики-качи пьют водичку и пялятся на наши красные потные мордашки

Гармония
плюсы
никого левого - только девочки
большая раздевалка. в раздевалке умывальник.
болы, коврики, степы. палочки есть
миусы:
зал немного странной формы (с выступами)
туалет вне зала


Виктория - 100% зал, а Гармония переделанный из офисов или квартир. Но в Гармонию я перешла из-за тренера.
В Виктории есть молоденькая тренер - скакать будете как мячики - всю тренировку.