ой какая молодец, а мне вечер пятницы принес еще 2 матюка= 2 перевешивания

Девочки с браслетиками, как выходные продержались?

У меня все относительно хорошо: продержалась полдня субботы, но воскресенье меня подкачало: уже 3 раза перевесила...

Сегодня все пока хорошо, ни разу не перевешивала, может я амеба?!
а вчера взбесил неработающий лифт и я сказала плохое слово

Я браслет только заказала, а уже фиксирую моменты, когда была "плохой девочкой" и браслет надо было бы перевесить

у меня выходные - самое спокойное время
за два дня два раза перевешивала - вчера один раз словечко не сдержала а сегодня на сплетню язык не сдержала поддакнула
а вот завтра боюсь на работу идти, там очень много раздражителей, особенно в понедельник

Алёшкина,то же самое

А я вчера прочла книгу и у меня возник вопрос: что мы понимаем под жалобой? Здесь пока обсуждается проблема с ругательствами, судя по книге - это только часть от всех жалоб которые мы произносим и то что я написала как бы тоже уже жалоба... Если подходить к данной проблеме строго по книге, то сегодня я уже 5-6 раз переодела браслет и ещё сама задавала провоцирующие вопросы типа: тебя разбудили? или как там начальник? Что я хотела услышать? Похоже жалобу, типа: да разбудили и начальник сегодня на метле прилетел...
Думаю надо перечитать книгу и определиться: что на самом деле есть жалоба

Блондинка, в книге четко написано, что есть желоба

ох я бы сейчас как Проявила

я пожаловалась - перевесила, куда теперь вспыхнувшую злость девать

Elena_Aqua, кстати, в книге так же написано, если это просто мысли, то перевешивать браслет не нужно, только когда звучат слова надо, постепенно, когда научишься контролировать слова, уйдут и мысли.

Я вот думаю, а не будет обратного эффекта, когда все эти эмоцции будут копится внутри, а потом как начнут выходить наружу, никакой браслет не поможет..

Очень хочу попробовать!
Не хватает мне самоконтроля))) Пытаюсь мысленно одергивать себя иногда, но на деле не так всё и просто. Нужно покончить с жалобами и негативом раз и навсегда ! И вообще, фиолетовый - мой любимый цвет

Pussycat, книгу уже скачала.. почитаю...
если я не буду перевешивать изза мыслей - то толку мало будет я вслух крайне редко жалуюсь
или сама себе под нос бурчу

девочки, я к вам. буду менять свое состояние, а то мне кажется я скоро начну убивать

Elena_Aqua, я бы хотела знатб, а как ты жалуешься про себя? - ой, как плохо, что я не успела чай попить, типа этого? так это просто мысли, а не жалобы.