у меня обед вообще всего 30 минут... так я заставляю себя в магазик за молочком или на рыночек сходить (всего минут 15 занимает, но ведь движение). а вечером или с собакой и мамой гуляю, или с мужем и его пивом:) а на самом деле Кактуся ты не переживай. главное в прогулках не супер-свежий воздух (хотя конечно на проспекте не надышишься) а сочетание ритмичного движения с ритмичным дыханием. Малышу нужен кислород, твои легкие воздух пропустят, кислород крови дадут, ну пыль в тебе задержат... По проспекту ходить страшно из-за выхлопных газов (утром и вечером в часы пик). А по неоживленной дороге можно ходить, ведь мы же не можем все бросить и в лес переехать.
Мы гуляли до середины октября, именно пешие прогулки по 1-1,5 часа, а сейчас по темени шариться не охота может когда уйду в декрет начну днем выгуливаться.
почти всю беременность гуляла, пока могла. особенно летом постоянно мужа на хортицу таскала. а на последних сроках наворачивали круги по району часа по 2-4 в день
А я сейчас всвязи с такой погодой не выхожу гулять на улицу ... переживаю по этому поводу, но страх замерзнуть или поскользнуться пересиливает. Очень жду обещанного потепления с завтрашнего дня!
А я уже, страшно сказать, вторую неделю из дома не вылажу Набрала работы домой, на улицу даже страшно нос высовывать. Если уж у нас в квартире такой холод (сижу в трех свитерах и трясусь весь день), то что на улице со мной будет - вообще не представляю. Очень боюсь сейчас заболеть, а для меня с такой погодой это - раз плюнуть
_______________________________ Боятися не гріх. Гріх - зрадити своїх (с)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1