Site Logo
 
Текущее время: 14 июн 2025 23:13

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 937 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 19 май 2009 23:24 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 93182
ЗЖФ-зависима: 16 лет 7 месяцев 1 день
Медали: 29
Первопроходец форума (1) Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (4)
Автор статьи (1) Путешественница (1) Квест. Участник. (1) Умники и умницы (1)
Благотворительная ярмарка (6) "Свято наближається" (2) Скорая помощь форума (1) Мудрость форума (2)
Лучшая мамочка форума (1) Лучший организатор СП (2) К 10-летию форума (1) Новогодняя красавица (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1)

Очки репутации: 2844
Повысить репутациюПонизить репутацию
Третий триместр - завершающий. Много чудес ожидает вас за этот период, и не обязательно именно для вас он будет продолжаться три месяца.
описание 28-40 недели
27-я неделя. Ваш вес растет, но сейчас - не время оплакивать фигуру. Но и излишне налегать на калорийные обеды, («за двоих»), не стоит. Вы должны знать, что вес, набранный во время беременности, не вреден. Значимую часть набранного веса составляют околоплодные воды и увеличенный объем крови. Сейчас малыш весит 900 - 1000 г. Его кожа все еще морщинистая (от контакта с жидкостью), но ближе к родам, и в особенности после родов она обязательно расправиться.

28-я неделя. Если у вас отрицательный резус-фактор, именно сейчас пора начинать принимать специальные препараты. Также следует сдать ряд анализов, включая тест на уровень железа в крови и пробу на толерантность к глюкозе. Сейчас полезно ознакомиться с такими моментами, как обезболивание родов, эпизиотомия, стимуляция родовой деятельности. Если ребенок родится на этой неделе, юридически он будет считаться человеческой личностью, подлежащей регистрации.

Длина от темени до крестца - около 25 см. Вес - примерно 1100 г.

29-я неделя. Мамин организм, под воздействием организма ребенка, начинает выделять гормон пролактин. Как результат - появление капелек молозива. Малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг. Малыш выделяет в околоплодные воды почти 500 мл мочи ежедневно. Шевеления плода теперь приобретают несколько другой характер. На смену кульбитам и переворотам приходят толчки и пинки локтями и коленями.

30-я неделя. Глаза ребенка широко открыты, он реагирует на яркий свет, просвечивающий сквозь живот. У него растут волосы, вся голова может быть покрыта ими. Кожа у него остается сморщенной. У малыша выработался собственный ритм сна и бодрствования. Иногда максимальную прыть он готов проявлять как раз тогда, когда вы сами пытаетесь заснуть.
Длина от темени до крестца - около 27 см. Вес - примерно 1400 г.

31-я неделя. Ваш малыш самозабвенно сосет пальчик. А вот маме все труднее сохранять хорошее расположение духа. Боли в спине почти неизбежны. Дело в том, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов. Для этой недели высока вероятность расширения вен на ногах. Сейчас организм беременной женщины вырабатывает специальный гормон релаксин - это вещество вызывает ослабление соединений костей таза. Тазовое кольцо становится более растяжимым. Чем податливее тазовое кольцо матери, тем меньше трудностей для ребенка во время его рождения.

32-я неделя. Ваш ребенок слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери. И весит малыш уже около 1800 г.

К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись маме под ребра. Возможна изжога, отеки.

33-я неделя.
Малыш набрал еще немножко и весит около двух килограммов. Он много спит, а когда просыпается, прислушивается и присматривается. Он еще много двигается, но его рост к концу недели уже «отберет» пространство, необходимое для такой «физкультуры».

34-я неделя. Узнайте всю информацию о родах. Каким образом вы будете добираться в роддом? Что нужно с собой взять? Будете ли вы договариваться с врачом или акушеркой? Все чаще возникает потребность в мочеиспускании. Ночью могут сниться удивительно яркие сны.

Не раздражайтесь.

35-я неделя. Скорее всего, у вас уже начался декретный отпуск, и это правильно, потому что вам очень тяжело. Постоянные посещения туалета, ощущения давления в животе и боль в спине. Ради будущего счастья вы все с радостью терпите, даже не замечая. Но, возможно, вы уже немного устали быть беременной и хотите побыстрее познакомиться со своим ребенком?

36-я неделя.
На этом этапе у малыша пухлые щечки, и тело им под стать. Щечки хорошо развились потому, что малыш все время сосет пальчики на руках, готовиться к кормлению. Ведь когда он появиться на свет, ему придется потрудиться, чтобы получить еду. Маме придется участить визиты к ведущему врачу и перейти на еженедельный график.

37-я неделя. Теперь ваша беременность - доношенная. И если начнутся роды, врачи не будут их останавливать, а ребенок будет полностью готов к встрече с миром.

38-я неделя.
Вы можете родить со дня на день. Только 5% матерей перехаживает дольше этого срока.

39-я неделя.
Готовность №1!

40-я неделя.
Малыш просится наружу! Принимайте!

И, наконец, свершилось! Теперь вы видите своего малыша, держите на руках, чувствуете его и прикладывает к груди! Вы полностью ощущаете себя матерью... хотя стали ею еще девять месяцев назад.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 17 фев 2010 11:28 
Не в сети
Общительная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 125
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев
Семья: САМАЯ ЛУЧШАЯ :)
Детки: Доченьки-красавицы

Очки репутации: 2
Повысить репутациюПонизить репутацию
Ой, девченки! Прям вот читаю и страшновато становится... ehh. У меня пока, вроде все тьфу-тьфу, только за рулем не очень удобно и спать на боку, потому что пузожитель не дает - дерется. Вчера вот фильмы всякие про роды посмотрела - полночи не спала и переживала.

_______________________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 17 фев 2010 11:54 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 1916
ЗЖФ-зависима: 15 лет 9 месяцев 25 дней
Имя: Виктория
Семья: любимая
Детки: двое мальчишек
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (1) СлингоМалыши-Карандаши (1)

Очки репутации: 236
Повысить репутациюПонизить репутацию
SUN писал(а):
Ой, девченки! Прям вот читаю и страшновато становится... ehh. У меня пока, вроде все тьфу-тьфу, только за рулем не очень удобно и спать на боку, потому что пузожитель не дает - дерется. Вчера вот фильмы всякие про роды посмотрела - полночи не спала и переживала.

так, настройся на лучшее! думай только о хорошем, читай позитивные рассказики про беременность и роды dreams (я так и вводила в поисковике - позитивные рассказы о родах, легкие роды и т.п.), и нечего разные переживательные фильмы смотреть ata-ta . Наслаждайся своим состоянием! pregnant Да, еще я прочитала книгу Грентли Дик-Рид "Роды без страха" - 2 раза подряд, теперь у меня исключительно позитивный настрой на роды.
Я, кстати, тоже пока еще езжу за рулем, но с трудом сажусь и вылезаю из машины - пуз огромный. Муж и родители ругаются, а пару дней назад дядечка-охранник на стоянке сказал, что больше меня к машине не подпустит crazy


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 17 фев 2010 17:35 
Не в сети
Общительная Леди
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 125
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев
Семья: САМАЯ ЛУЧШАЯ :)
Детки: Доченьки-красавицы

Очки репутации: 2
Повысить репутациюПонизить репутацию
[/quote]так, настройся на лучшее! думай только о хорошем, читай позитивные рассказики про беременность и роды dreams (я так и вводила в поисковике - позитивные рассказы о родах, легкие роды и т.п.), и нечего разные переживательные фильмы смотреть ata-ta . Наслаждайся своим состоянием! pregnant Да, еще я прочитала книгу Грентли Дик-Рид "Роды без страха" - 2 раза подряд, теперь у меня исключительно позитивный настрой на роды. [/quote]
Хорошая идея! Сейчас найду - скачаю. Спасибки :-)

_______________________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 07 мар 2010 00:01 
Не в сети
Белка приходит не одна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16614
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 11 дней
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Автор статьи (1) Квест. Победитель. (1) Mafia for Ladies (2) Главному посиделкину (1)
Бомба форума (1) Лучший дневничок года (1) Лучший беременный дневничок (1) Новогодний квест (1)
Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 470
Повысить репутациюПонизить репутацию
я чувствую себя безумно неуклюжей,не самостоятельной отчего порой злюсь ehh
плохо спать...пузик растет с каждым днем все больше и больше и кажется,что я скоро лопну -D
кожа так натягивается....пупок скоро вылезет из укрытия....

_______________________________
Четыре колеса возят тело, а два душу...
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 07 мар 2010 00:03 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 93182
ЗЖФ-зависима: 16 лет 7 месяцев 1 день
Медали: 29
Первопроходец форума (1) Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (4)
Автор статьи (1) Путешественница (1) Квест. Участник. (1) Умники и умницы (1)
Благотворительная ярмарка (6) "Свято наближається" (2) Скорая помощь форума (1) Мудрость форума (2)
Лучшая мамочка форума (1) Лучший организатор СП (2) К 10-летию форума (1) Новогодняя красавица (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1)

Очки репутации: 2844
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kaitlyn писал(а):
я чувствую себя безумно неуклюжей,не самостоятельной отчего порой злюсь

у меня тоже такое же было -D
то ли еще будет дальше ha-ha


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 07 мар 2010 00:12 
Не в сети
Белка приходит не одна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16614
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 11 дней
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Автор статьи (1) Квест. Победитель. (1) Mafia for Ladies (2) Главному посиделкину (1)
Бомба форума (1) Лучший дневничок года (1) Лучший беременный дневничок (1) Новогодний квест (1)
Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 470
Повысить репутациюПонизить репутацию
Кактуся писал(а):
то ли еще будет дальше

подбодрила -D

_______________________________
Четыре колеса возят тело, а два душу...
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 07 мар 2010 00:14 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 93182
ЗЖФ-зависима: 16 лет 7 месяцев 1 день
Медали: 29
Первопроходец форума (1) Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (4)
Автор статьи (1) Путешественница (1) Квест. Участник. (1) Умники и умницы (1)
Благотворительная ярмарка (6) "Свято наближається" (2) Скорая помощь форума (1) Мудрость форума (2)
Лучшая мамочка форума (1) Лучший организатор СП (2) К 10-летию форума (1) Новогодняя красавица (1)
Валентинка (1) А ну-ка, девочки! (1)

Очки репутации: 2844
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kaitlyn писал(а):
подбодрила

всегда пожалста ha-ha


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 09 мар 2010 14:17 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 3553
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев 1 день
Откуда: Бабурка
Имя: Аня
Детки: Мальчик-зайчик
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 208
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kaitlyn
Тоже чувствую себя воздушным шариком, который вот-вот лопнет! -D Пару недель назад начали появляться отеки и давление вверх поползло, изжога мучает очень часто и уже с трудом колготки сама с кряхтением натягиваю ehh А педикюр на ногах из-за необъятного пузика уже давно муж делает :-)

_______________________________
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 5 сообщений(я)(е).


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 09 мар 2010 20:42 
Не в сети
Белка приходит не одна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16614
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 11 дней
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Автор статьи (1) Квест. Победитель. (1) Mafia for Ladies (2) Главному посиделкину (1)
Бомба форума (1) Лучший дневничок года (1) Лучший беременный дневничок (1) Новогодний квест (1)
Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 470
Повысить репутациюПонизить репутацию
annechka
отеки тоже есть...подушка в ноги мой лучший друг и сидеть стараюсь меньше...
annechka писал(а):
колготки сама с кряхтением натягиваю

это да!!!говорят,что со стороны это очень смешно смотрится crazy
annechka писал(а):
А педикюр

я уже и забыла,что такое его делать -D
тоже муж....куда ж мы без них.....

_______________________________
Четыре колеса возят тело, а два душу...
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 10:47 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 3553
ЗЖФ-зависима: 15 лет 8 месяцев 1 день
Откуда: Бабурка
Имя: Аня
Детки: Мальчик-зайчик
Медали: 1
Я люблю ЗЖФ (1)

Очки репутации: 208
Повысить репутациюПонизить репутацию
Kaitlyn писал(а):
тоже муж....куда ж мы без них.....

yesss Всегда говорят, что женщины более выносливые, несмотря на то, что они "слабый пол". А я вот иногда пытаюсь представить себя со стороны, и думаю смогла бы я сейчас выдержать сама себя, как мой муж? crazy

_______________________________
Скрытый текст. Нужно быть зарегистрированным и иметь 5 сообщений(я)(е).


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 17:03 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 13102
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Откуда: заПАРИЖ'я
Имя: Ольга
Детки: М&M's
Медали: 20
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (7) Квест. Участник. (1) Благотворительная ярмарка (1) Позитив форума (1)
К 10-летию форума (1) Квест Остров сокровищ (1) Детский конкурс (1) Фотоконкурс "Смайл" (1)
В гостях у сказки (1) Дети в душЕ (1)

Очки репутации: 498
Повысить репутациюПонизить репутацию
Сегодня муж утром просыпается и застает картину: я скачу на одной ноге, пытаюсь носок напялить! ha-ha Представьте этот грохот! ha-ha1 Потеряла равновесие, а пальцем ноги за носок уже зацепилась; итог - и носок не отпускаю, и чувствую что падаю ha-ha1 ha-ha1 ha-ha1 Муж: "Что это за танец такой?" Я: "Обычный... ирландский!..." ha-ha1 ha-ha1 ha-ha1
А еще, хоть и начало триместра, но уже предвкушаю - как плёхо мне будет: рёбра болят почти постоянно! :-( Как-будто их распирает изнутри... и спина в той же области. У нормальных людей - поясница болит, у меня - серединка спины. К вечеру - чокнуться можно. Только в ванной и спасаюсь, водичка расслабляет, больше - ничего. За февраль 15 кубов горячей воды налила. :nails:
Педикюр еще делаю сама, но напоминаю себе белочку с "Ледникового периода" - когда она за орешком тянулась ha-ha
-P.S.- Надо чувством юмора запасаться на этот триместр, иначе - НИЗЗЯ! ;)

_______________________________
В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми.
Если сегодня - как вчера, зачем завтра?

На правах рекламы: Консультации психолога


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 17:09 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 7631
ЗЖФ-зависима: 15 лет 4 месяца 29 дней
Откуда: Пески
Имя: Лиля
Детки: Сынулькин
Медали: 2
Я люблю ЗЖФ (1) Спартакиада на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 628
Повысить репутациюПонизить репутацию
pupsiklola писал(а):
и носок не отпускаю, и чувствую что падаю ha-ha1 ha-ha1 ha-ha1 Муж: "Что это за танец такой?" Я: "Обычный... ирландский!..." ha-ha1 ha-ha1 ha-ha1

ha-ha1 насмешила ha-ha ha-ha ha-ha
Падение хоть удачное было?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 17:15 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 13102
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 9 дней
Откуда: заПАРИЖ'я
Имя: Ольга
Детки: М&M's
Медали: 20
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (7) Квест. Участник. (1) Благотворительная ярмарка (1) Позитив форума (1)
К 10-летию форума (1) Квест Остров сокровищ (1) Детский конкурс (1) Фотоконкурс "Смайл" (1)
В гостях у сказки (1) Дети в душЕ (1)

Очки репутации: 498
Повысить репутациюПонизить репутацию
Цвятка
Пассажир не пострадал ha-ha

_______________________________
В жизни нужно выполнить всего три задачи: научиться самому быть счастливым, родить детей и обучить их искусству быть счастливыми.
Если сегодня - как вчера, зачем завтра?

На правах рекламы: Консультации психолога


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 17:21 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 6299
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 13 дней
Откуда: Ленинский р-н
Имя: Светлана
Семья: Замужем
Детки: сынулька + сынулька
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 416
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки у меня проблемка :nails: может кто-то сталкивался, есть белые выделения, без зуда и они меня не беспокоят в ЖК врач говорит, что пройдёт это гормоны прописала свечи ливарол. Была так же и у частного гинеколога сдала анализы, т.е. мазок и на чувствительность к антибиотикам (стоит, однако дороговато такие посещения гинеколога). Итог всего, что это не молочница и антибиотики не подходят. Чем лечить??? Блин кому податься??? -obmorok- Может, у кого подобное было. ehh


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Третий триместр. Как протекает беременность
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 17:32 
Не в сети
Белка приходит не одна
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 16614
ЗЖФ-зависима: 15 лет 7 месяцев 11 дней
Медали: 14
Я люблю ЗЖФ (1) Особые заслуги (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1)
Автор статьи (1) Квест. Победитель. (1) Mafia for Ladies (2) Главному посиделкину (1)
Бомба форума (1) Лучший дневничок года (1) Лучший беременный дневничок (1) Новогодний квест (1)
Участники весеннего фотоквеста (1)

Очки репутации: 470
Повысить репутациюПонизить репутацию
Рыжая
я знаю,что на твоем сроке выделений обычных становится больше чем было..
тем более тебе врач сказал не переживать..и зуда нет.
у меня тоже сейчас что-то как-то )
завтра в больничку на плановый вот и узнаю...

annechka писал(а):
и думаю смогла бы я сейчас выдержать сама себя, как мой муж? crazy

не говори!!! о_О
pupsiklola писал(а):
"Что это за танец такой?" Я: "Обычный... ирландский!..."

ha-ha1
pupsiklola писал(а):
но напоминаю себе белочку с "Ледникового периода" - когда она за орешком тянулась ha-ha

я с ним тоже сравнивала себя ha-ha1

_______________________________
Четыре колеса возят тело, а два душу...
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 937 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 63  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: