3 триместр. Если отечность вас сильно беспокоит и не проходит в течение суток, то пора бить тревогу и обращаться к врачу. Это значит, что Ваши почки не справляются с выведением солей и переработкой жидкости. Вес ребенка - 1600г.

Ваш ребенок

Длина: 411 мм
Вес: 1502 грамма

Если на уровне вашего живота раздается громкий звук, будущий ребенок реагирует, моргая глазами и двигая руками и ногами: это возникает первый условный рефлекс.
Все элементы органа слуха образовались уже некоторое время назад, но специализированный рецептор слуха, спрятанный в улитке, в самой глубине внутреннего уха, лишь недавно стал трансформировать доходящие до него колебания в нервные сигналы. Возможно, это запаздывание чувствительности по сравнению с языком/нёбом или эпидермисом обусловлено тем фактом, что барабанная перепонка, служащая для усиления звука, окружена амниотической жидкостью, «загрязненной» эмбриональными отходами. Эти «пробки», очевидно, мешают ушам выполнять их функции.
В таком случае, почему ребенок реагирует на сильное звуковое раздражение, если он не слышит? Нейрофизиологи полагают, что передача звука происходит благодаря костям черепа (их окостенение сейчас завершено). Ведь многие эксперименты показывают, что будущий ребенок в утробе матери слышит ее голос и воспринимает колыбельные песенки, которые она ему поет. Доказательством является то, что новорожденные гораздо более восприимчивы к мелодиям, которые им известны еще до рождения, даже если их напевает кто-то другой.
Если он рождается на этом сроке, он будет «просто» недоношенным, а не глубоко недоношенным.

Вы сами
Матка имеет высоту 28 см.
Шейка матки располагается в продолжении влагалища, опускается и ориентируется назад, в направлении крестца.

Плод
На этом этапе малыш продолжает расти. Он уже стал пухленьким. Под кожей больше не просвечивают кровеносные сосуды. Он освоил сосание. У него хорошо работают почки. Он по-прежнему выводит мочу в околоплодную жидкость. Около 500 мл крови проходит сейчас через кровеносную систему матки, которая находится в очень тесном контакте с капиллярной системой плаценты, отвечающей за кровообращение внутри плода. Ваша кровь никогда не смешивается с кровью ребенка, так как их разделяет очень тонкая перегородка плацентарного барьера.

Длина от темени до крестца — около 28 см. Вес — примерно 1600 г.

На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека. Под кожей откладывается белая жировая ткань. Поэтому сама кожа принимает розовую окраску. Ногти достигают кончиков пальцев.

Женщина
В третьем триместре беременности боли в спине у женщины почти неизбежны. Дело в том, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются, готовясь к процессу родов. Для этой недели высока вероятность расширения вен на ногах.
Женщина к этому сроку набирает примерно 8,6 кг лишнего веса. Эта прибавка складывается из веса ребенка, плаценты, околоплодных вод, увеличенной матки и общего количества крови в сосудах. Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме. Могут беспокоить неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области. Это нормально, так как растущий плод требует для себя все больше пространства. Увеличивающаяся матка смещает другие внутренние органы с привычных мест, при этом создаются некоторые трудности для работы желудка. Поэтому у некоторых женщин к этому времени появляется стойкая изжога. Рекомендуем Вам есть меньше, но чаще. Полусидячее положение после еды иногда тоже позволяет справиться с изжогой.
Сейчас организм беременной женщины вырабатывает специальный гормон релаксин. Это вещество вызывает ослабление соединений костей Вашего таза. Тазовое кольцо становится более растяжимым. Чем податливее тазовое кольцо матери, тем меньше трудностей для ребенка во время его рождения.

3 триместр. Вас снова начало мучить частое мочеиспускание. Это связано с давлением плода на матку. Спина тоже может беспокоить частыми болями. Следите за своей осанкой, делайте зарядку. Ребеночек уже набрал около 2-х кг, у него появилась подкожно-жировая клетчатка. У малыша формируется своя собственная иммунная система.

Ваш ребенок

Длина: 424 мм
Вес: 1702 грамма

Мышцы снабжены специальными чувствительными клетками — проприоцепторами. Благодаря им он способен совершать движения: интуитивно он знает, вытянута ли его рука, согнута ли нога, повернута ли голова.
Тонкий слой жировой ткани, формирующийся под кожей, становится толще, делая его тело округлым, наливает щечки. Увеличение жирового слоя подготавливает младенца к перепадам температуры, которые ожидают его в будущей жизни вне тела матери.
У мальчиков опускание яичек началось еще 6—8 недель назад. Каждое из них покидает забрюшинное пространство, проходит через паховой канал и оказывается в мошонке. Яички достигают своего местоположения сейчас или в ближайшие дни, однако у 3% новорожденных мальчиков яички еще не спустились в мошонку.

Вы сами
Затрудненное кровообращение создает впечатление, что ноги у вас увеличились в объеме по меньшей мере вдвое.
Иногда вам трудно дышать, не хватает воздуха.
Не сидите неподвижно. Для беременной женщины вредно и утомительно долгое вре­мя находиться в одном и том же по­ложении. В последнем триместре, когда кровоснабжение нижней по­ловины тела и так затруднено, не­подвижное пребывание в сидячем положении даже непродолжитель­ное время может вызывать отеки ног и расширение вен на них. За­трудненное кровообращение в со­четании с опущенными вниз нога­ми повышает риск развития тром­бофлебита (воспаления вен), к которому и так предрасположены беременные женщины.
Чтобы уменьшить отеки и из­бавиться от дискомфорта, следуйте приведенным ниже несложным рекомендациям. Часто меняйте позу, когда сидите — перемещайте вес тела вперед, назад и из стороны в сторону, как непоседливый ребенок. Попробуйте выполнять следующие упражнения: потяните ступни вверх и вниз, подожмите и распрямите пальцы ног, выполните вращательные движения каждой голенью и ступней, по очереди поднимите и резко распрямите каждую ногу. (Точно такие же упражнения для рук помогут улучшить кровообращение верхних конечностей: распрямите пальцы, а затем сожмите их в кулаки, поднимите руки, пожмите плечами.) Вставайте как минимум каждые два часа и совершайте продолжительные прогулки — в туалет, вокруг квартала или даже по лестнице. Если вы путешествуете поездом или самолетом, каждый час прогуливайтесь по проходу между креслами. Если вы едете в автомобиле, делайте частые остановки, чтобы размяться и пройтись.

Плод
На этом сроке беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вокруг. Он узнает стук Вашего сердца, знаком со звуками перистальтики и с шумом крови, текущей по пуповине. Но на фоне всех этих звуков малыш выделяет голос собственной матери. Как только ребенок родится, он сразу доверится Вам по голосу. С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове уже приличное количество волос. Вес набирается стремительно. Нервная система Вашего малыша продолжает развивается. У него сужаются зрачки, когда свет попадает на лицо. Поверхность мозга прорезают извилины. На тридцать второй неделе голова становиться пропорциональной по отношению к телу.

Длина от темени до крестца — около 29 см. Вес — примерно 1800 г.

Женщина
К этому сроку растущий живот доставит Вам много хлопот. К этому времени ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись Вам под ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок неудачно толкнется. Поэтому старайтесь сидеть максимально прямо. Продолжайте следить за осанкой. Ваши внутренние органы сейчас немного сместились, однако это не должно вызывать беспокойства. Проблемой может быть задержка жидкости в организме, от чего набухают вены, отекают лодыжки и пальцы. Рекомендуем снять все кольца, если они начали жать, и не носите обтягивающей одежды. Продолжайте принимать пищевые добавки, богатые витаминами и минеральными веществами.
Маточные сокращения Брэкстона Хикса могут стать более частыми.
В свободное время обогатите свои знания в следующих вопросах:
1. когда и каким образом будет происходить госпитализация в родильный дом?
2. Что нужно взять с собой?
3. Кто должен Вас туда сопровождать?
Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в районный (или дежурный) родильный дом каретой «скорой помощи». В остальных случаях возможны варианты. Например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т.д. В каждом случае это решает Ваш врач. С собой обязательно надо взять Ваши документы, в том числе и медицинские (обменная карта). Наличие остальных вещей (белье, посуда, туалетные принадлежности, а также лекарства, памперсы для малыша и т.д.) зависит от условий родильного дома, в котором Вы собираетесь рожать. Потому не лишне выяснить это заранее в приемном покое роддома.

3 триместр. Будущую маму может мучить чувство, что она задыхается. Не пугайтесь и не паникуйте. Даже если Вы делаете совсем маленький глоток воздуха, то все равно, и Вы и Ваш малыш получаете огромное количество кислорода, так как легкие работают в усиленном режиме.
Ребеночку становится тесно в его уютном <детском месте>, он уже практически не может переворачиваться, поэтому предпочитает находиться в положении головкой вниз, как бы показывая маме, что он всегда готов родиться.

Ваш ребенок

Длина: 437 мм
Вес: 1918 граммов

Нервные клетки головного мозга сейчас в стадии сцепления друг с другом.
Когда формирование нервных проводящих путей заканчивается, нервные импульсы (сообщения, поступающие от разных частей тела) достигают головного мозга и расшифровываются там. Но сейчас пока этого не происходит, так как не хватает проводника — миелина. Это вещество покрывает нервное волокно и делает возможным прохождение импульса. Оно уже начало свою работу, аналогичную смазке в механизме, но его производство еще недостаточно.
Вот почему двигательные реакции плода не носят координированного характера: они пока не подчиняются приказам, идущим из головного мозга.

Вы сами
За прошедший месяц вы набрали 1—2 кг.
Матка становится все тяжелее.
Потребление кислорода увеличилось с 0,3 до 0,38 л в минуту, то есть возросло на 27%.
Масса крови возросла на 34%.
Десны, как и все слизистые, становятся чувствительными к гормональному влиянию и увеличению объема крови. Возможно, в этот период беременности вы страдаете воспалением десен (гингивит). Десны становятся красными и распухшими и кровоточат при малейшем контакте, а иногда даже без видимой причины.

Плод
Сейчас у ребенка все пальчики рук и ног покрывают бороздки — кожный рисунок. Ему еще хватает места для движения, и малыш продолжает толкаться и кувыркаться. Однако пространство сужается, и к концу недели кувырки закончатся. Малыш много спит. Проснувшись, он начинает прислушиваться и к звукам, и к своим ощущениям. Возможно, он видит какие-то тени. Его познавательная деятельность продолжается. Миллиарды нейронов в его мозгу сейчас нарабатывают триллионы и триллионы новых связей.

Длина от темени до крестца — около 30 см. Вес — примерно 2000 г.

Женщина
С момента зачатия до этой недели прошло много времени — 31 неделя или 7,5 месяцев. Ваша матка значительно увеличилась. Физиологическая анемия теряет свою остроту по мере того, как количество красных кровяных телец начинает соответствовать объему плазмы. Все чаще возникает потребность в мочеиспускании. Ночью Вам могут сниться удивительно яркие сны.
Продолжайте изучать информацию о родовом процессе, послеродовом периоде и новорожденном ребенке. Чем больше Вы узнаете сейчас, тем легче будет потом.

3 триместр. С этого момента Вы можете заметить за собой некую рассеянность и забывчивость. Постарайтесь забыть о работе, проблемах и думайте только о малыше и предстоящих родах.Теперь малыш весит 2400. Он очень тонко чувствует все мамины переживания, эмоции и настроения. Его сердечко бьется в унисон с маминым сердечком.

Ваш ребенок

Длина: 450 мм
Вес: 2146 граммов

Его кожа теряет красный цвет и приобретает более нежный розовый оттенок.
С определенной регулярностью наступают периоды быстрого и спокойного сна. У большинства будущих младенцев (65%) преобладает быстрый сон. То есть в среднем часть детей более динамичная, другая же — более спокойная. В целом быстрый сон — это сон со сновидениями. Разумеется, ваш малыш не видит сны подобно вам, ведь для этого необходимо, чтобы в памяти были накоплены воспоминания о прошедших событиях. У него нет таких «событий», которые бы сохранялись в памяти. А если даже какая-то ситуация потревожит его спокойное внутриутробное состояние, необходимо, чтобы она повторилась многократно, дабы «выявить постоянные параметры» и трансформировать их в понятие, чтобы потом можно было их воспроизвести. Но такая работа пока не под силу его младенческому мозгу. Тем не менее, можно предполагать, что на стадии парадоксального (быстрого) сна он переживает вновь приятные ощущения: ласкающие прикосновения стенки матки к его коже, появление новых запахов или нового вкуса в окружающей его амниотической жидкости. Или неприятные: внезапный громкий звук, который в форме ударной волны в его амниотической ванне бьет его по коже, или яркий свет, проникающий сквозь кожу живота матери, раздражает его зрачки. Это в какой-то степени его первые кошмары. И все-таки, как и у любого спящего человека, сон со сновидениями служит для запоминания. Иначе как объяснить, что в момент рождения малыш способен распознать и отдать предпочтение именно молоку матери (имеющему неповторимый оттенок благодаря тем блюдам, которые она ест, и какой он мог ощущать еще в утробе, заглатывая амниотическую жидкость), узнать ее запах (а он тоже состоит из душистых молекул съеденной пищи) и голос?
Ему очень тесно, и поэтому он переворачивается головой вниз, ягодицами кверху, чтобы совпадать с формой матки: нижняя часть его тела более узкая, чем верхняя.
Пропорции тела обозначились: голова больше и тяжелее, чем ягодицы, и эта разница впечатляет. Вот почему в 95% случаев он предпочитает жить последние недели «ногами к потолку» (а некоторые не отказываются от положения «сидя по-турецки»). Также эта поза наиболее удобна для выхода из таза матери. Она записана в генах человечества.

Вы сами
Размер матки достигает 30-32 см, она увеличилась в объеме в 500 раз, весит в 10 раз больше, чем до того момента, как в нее попала маленькая зигота.
Объем амниотической жидкости значительно возрос. Если на втором месяце беременности он составлял 20 мл, то сейчас — около 1 л.
Объем крови достигает наибольшей величины (от 5 до 5,5 л).
Лобковый симфиз (гибкое сочленение костей таза) расширяется, добавляя вам несколько лишних сантиметров в обхвате бедер. Это любезное воздействие гормона релаксина, который размягчает связки, обычно закрывающие кости таза, делает их более эластичными, давая им возможность раздвинуться и пропустить ребенка через узкий коридор таза. Очевидно, это размягчение связок вызывает неприятные ощущения, в частности боль при наклоне вперед или когда вы приседаете, чтобы поднять предмет с пола.

3D-УЗИ малышей в 34 недели:

Плод
Сейчас белый энергоемкий жир составляет уже 8% веса ребенка. От этого его кожа стала более гладкой и розовой. Волосы на голове малыша стали значительно гуще. Ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок. Слой первородной смазки становится еще обильней.
Ваш ребенок продолжает принимать у Вас кальций для наращивания своих костных тканей. Плацентарные гормоны продолжают активизировать выработку молока Вашей грудью.
Если бы роды наступили сейчас, ребенка посчитали бы досрочно родившимся, а не недоношенным. Разница заключается и в общей зрелости плода, и в легочной ткани. Досрочно родившиеся младенцы дышат самостоятельно и никакого интенсивного ухода не требуют. Врачи всегда могут исследовать легкие с помощью пункции плодного пузыря, проверяя уровень сурфактанта.

Длина от темени до крестца — около 32 см. Вес — примерно 2250 г.

Женщина
На тридцать четвертой неделе Ваш организм продолжает готовиться к родам. Иногда Вы можете заметить, что маточные сокращения начинают несколько отличаться от тех, которые бывали у Вас ранее. Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Мы уже говорили, что это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. Для того, чтобы не путать эти сокращения с настоящими схватками, обратитесь за консультацией к Вашему врачу. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам.
Главное, сохраняйте позитивное настроение и положительный эмоциональный фон. По-прежнему актуален совет: уберегайте себя от стрессов и лишней раздражительности.

3 триместр. Если Вы намерены рожать вместе с мужем - срочно начинайте поиск роддома, в котором разрешаются совместные роды. Взвесив все факторы, выберите себе подходящий роддом, узнайте у врача нужна ли Вам будет госпитализация за 2 недели до родов. Продумайте все мелочи и необходимые вещи, которые Вам нужны будут в роддоме. Сложите все в один кулечек и сообщите родным где он находится ( в случае срочной госпитализации муж или родственники смогут его Вам передать в роддом).
Еженедельно малыш набирает до 200 г.

Ваш ребенок

Длина: 462 мм
Вес: 2383 грамма

Последние недели внутриутробной жизни будущий ребенок использует для изменения внешнего вида: исчезает покрывавший его тело пушок, подкожный слой жировой ткани придает коже гладкость и красивый розовый цвет. Возможно, при рождении малыш покажется вам слегка помятым, но это не имеет ничего общего с морщинистой кожей, которая у него сейчас (такими рождаются глубоко недоношенные дети).
Амниотическая жидкость уплотняется и теряет прозрачность, приобретая вязкую и липкую консистенцию.

Вы сами
Будущий ребенок уже имеет настоящий скелет, поэтому он активно черпает кальций из ваших собственных запасов. Сейчас самое время увеличить количество молочных продуктов в вашем рационе.
Положение, которое принял малыш, иногда доставляет вам болезненные ощущения, особенно когда он нажимает позвоночником на грудную клетку или опирается всей тяжестью головы на копчик, тазовое дно или низ матки.
Давление матки на диафрагму может вызывать изжогу: вернитесь к привычке первых трех месяцев беременности — питайтесь часто, но малыми порциями; поднимите руки над головой, таким образом вы приподнимаете диафрагму, освобождая на некоторое время желудок.

Плод
Скоро Ваш малыш начнет опускаться. Стены водяной комнаты начинают стеснять ребенка. На этой неделе ногти ребенка уже доросли до самого края пальчиков. В день его рождения вероятно у него будут длинные ногти. Поэтому на лице у него могут быть царапины, которые малыш получил, находясь в утробе. Продолжается откладывание жировой клетчатки, особенно в околоплечевой области. Поэтому плечики у младенца становятся круглыми и мягкими. Лануго постепенно сходит с него. Чтобы Ваш малыш смог продвигаться головкой вперед из матки по родовому каналу, шейка матки то укорачивается и сужается, то расширяется. Латентная фаза означает сужение шейки матки. Активная фаза — схватки и расширение шейки матки. Затем наступает переходная стадия, когда шейка открывается на 10 см. С этой недели малыш будет набирать примерно 220 граммов еженедельно. Продолжается развитие и совершенствование внутренних органов.

Длина от темени до крестца — около 33 см. Вес — примерно 2550 г.

Женщина
На тридцать пятой неделе Вам уже пора подумать о выходе в декретный отпуск. Настало время запастись бюстгальтерами для кормления и начать посещение курсов для рожениц. Сейчас живот давит Вам на грудь, Вам тяжело дышать, принимать пищу. Поэтому питайтесь дробно и понемногу, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще, чтобы избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении. Если Вы совершаете поездку в машине, почаще останавливайтесь по дороге, чтобы выйти и размяться.
Могут появиться определенные сложности со сном. Это не удивительно — ведь хождение в туалет каждые 45-60 минут не предрасполагает к спокойному сну, не говоря уже о постоянных болевых ощущениях в спине. Таким образом Природа готовит Вас к будущим бессонным ночам. Чтобы побороть бессонницу на этом этапе Вам следует пить меньше жидкости, делать вращательные движения тазом перед укладыванием в постель, а днем — утруждать себя какой-нибудь не очень тяжелой работой. И шансы на нормальный отдых ночью повысятся.

3 триместр. Продумайте, что именно Вам следует для себя и для малыша в роддом. Договоритесь с акушером и врачом о предстоящих родах.
Вес ребенка - 2, 5 рост - 45 см.

Ваш ребенок

Длина: 474 мм
Вес: 2622 грамма

Он использует последний месяц внутриутробного развития кроме всего прочего и для того, чтобы набрать вес. Он питается с удвоенным аппетитом, чувствуя свое скорое появление на свет. Он прибавляет в весе каждый день по 28 г. и продолжает расти.
Для поддержания формы плода плацента трудится неустанно: через нее ежеминутно прокачивается 600 мл крови, которая обновляется каждые 15 сек.
Он делает все возможное, чтобы занять меньше места: локти прижаты к телу, ручки скрещены на груди, колени подтянуты к животу. В самом деле, как бы ему хотелось сменить обстановку и наконец вытянуть ноги!

Вы сами
У вас создается впечатление, что живот опустился вниз. Несколько месяцев вы носили своего малыша высоко. Сейчас он перевернулся головой вниз, готовясь к путешествию во внешний мир. Матка следует его движениям и действительно опускается, освобождая от давления желудок и легкие. Это приносит облегчение!
Но его вес и расположение в матке вызывают у вас смещение центра тяжести, а это может спровоцировать боли в спине.
УЗИ-фотографии малышей в 36 недель:

Плод
На этом этапе у малыша пухлые щечки, и тело им подстать. Щечки хорошо развились потому, что Ваше чадо все время сосет пальчики на руках, готовиться к кормлению. Ведь когда он появиться на свет, ему придется потрудиться, чтобы получить еду. Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Череп у ребеночка еще достаточно мягкий. Возможно, что во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. Сейчас малыш начинает активно готовиться к рождению.

Длина от темени до крестца — около 33 см. Вес — примерно 2750 г.

Мы сообщаем среднестатистическую (наиболее вероятную) массу и размер плода. Однако вес и длина ребенка может значительно колебаться (в зависимости от наследственных и внешних причин).

Женщина
На тридцать шестой неделе дно матки женщины находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у Вас под сердцем. Надеемся, что вы посещаете курсы для рожениц. Вся ваша жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка. Вы уже решили, где и как вы будете рожать и воспользуетесь ли вы обезболиванием. Беременности сопутствует следующее досадное явление. Гормоны приводят к синхронному оволосению кожного покрова. В обычном состоянии часть волос вырастает, а другая — выпадает. У беременных — все по-другому. Не расстраивайтесь. После родов синхронное оволосение прекратится.
С этой недели Вам следует видеться со своим врачом еженедельно. Большинство плодов к этому времени располагаются в матке головой вниз. Однако 4% малышей занимают положение вниз ягодицами. Это называется ягодичным или тазовым предлежанием. В таком случае возможны некоторые проблемы в родах, хотя и не обязательно. Достаточно часто акушеры предупреждают будущую маму о том, что родоразрешение кесаревым сечением для нее должно рассматриваться как один из реальных вариантов.

3 триместр. Сейчас самое главное - поменьше негативных мыслей и побольше оптимизма. Не думайте о боли, о предстоящей работе. Сосредоточьтесь на предвкушении радости от появления малыша на свет, от его первого крика, взгляда.
В неделю ребенок набирает 14 г, повернут головкой вниз. Если у вас тазовое предлежание плода - строго придерживайтесь рекомендаций и советов врачей.

Ваш ребенок

Длина: 486 мм
Вес: 2859 граммов

Вашему малышу остается только позаботиться о деталях своего появления. Иногда он даже кое в чем может переусердствовать: порой ногти на пальцах рук и ног такие длинные, что он может родиться с царапинами!
Его кожа почти на всем теле расправилась от морщин, у него исчез почти весь эмбриональный пушок.

Вы сами
Матка имеет максимальные размеры, ее верхняя часть превышает уровень пупка на 10 см. Толщина слизистой на дне матки составляет 7—8 мм, на теле матки — 5—7 мм. Вес матки составляет от 900 до 1200 г, объем от 4 до 5 л.
Пропорции матки доставляют вам максимум дискомфорта:
ее передняя сторона находится в контакте с брюшной стенкой и давит на нее;
нижняя часть располагается на мочевом пузыре (что особенно чувствительно при его наполнении);
сзади матка давит на позвоночник и может сдавливать нижнюю полую вену и аорту;
наверху матка приподнимает ободочную кишку, толкает желудок назад и давит на ребра;
справа задевает печень и желчный пузырь;
слева сдавливает петли тонкого кишечника и нисходящий отдел ободочной кишки.
Каждая четвертая будущая мать рожает на сроке 36 недель, каждая третья — на 37-й неделе, и еще чаще роды происходят на 38-й неделе беременности... поэтому собирайте чемодан, это может случиться в любой момент!

УЗИ-фотографии малышей на 36-й недельке:

Плод
На этой неделе малыш уже приготовился к рождению. Он набирает жир по 30 г в день . На этом этапе в нервной системе малыша продолжаются перемены. Вокруг нервов создается защитная оболочка. И этот процесс будет продолжаться в течение первого года жизни, он позволяет лучше координировать движения. Выработка сурфактанта в легких идет полным ходом, малыш готов к дыханию воздухом. Сейчас он вполне развит и готов к появлению на свет. Однако это еще не означает, что он перестает расти и развиваться. Если это Ваша первая беременность, то скорее всего вы доходите до конца срока. Однако если Вы прежде уже рожали, а также в случае близнецовой беременности, эти роды могут наступить раньше. Средний срок вынашивания близнецов заканчивается как раз на этой неделе.

Длина от темени до крестца — около 35 см. Вес — примерно 2950 г.

Женщина
Если это у Вас не первая беременность, на тридцать седьмой неделе возможно появление предвестников родов. Это означает, что головка ребенка в область таза. Вы почувствуете некоторое облегчение, так как давление на внутренние органы ослабляется. Есть и дышать становится легче. Однако матка сейчас с еще большей силой давит на мочевой пузырь. Поэтому частая потребность к мочеиспусканию у женщины сохраняется.
Вас можно поздравить! К этому моменту Ваша беременность вплотную подобралась к определению «доношенная». Так что если роды начнутся сейчас, врачи не будут их останавливать.
Не прекращайте обогащать Ваши знания о родах и родильном доме. Постарайтесь узнать все о роддоме, в котором Вы планируете рожать. Существует ли возможность присутствия мужа или других родственников при Ваших родах?
В отличие от зарубежных молодых мам российские женщины в большинстве считают, что кормить ребенка грудью — это не только естественно и органично, но и полезно. Преимущество грудного вскармливания перед искусственным очевидно. Младенцы, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии, имеют меньший риск синдрома внезапной смерти, формируют более правильный прикус и к тому же в будущем — имеют более высокий интеллект. При этом кормящая мама получает огромный эмоциональный подъем, положительно влияющий на ее здоровье. Медики считают, что кормление грудью существенно снижает риск рака молочной железы у женщин.

3 триместр. Если у Вас начались роды в 38 недель - это совершенно нормально!
Вы должны сами решить, нужна ли Вам госпитализация перед родами или вы предпочитаете оставаться 2 недели до родов дома.
Живот будущей мамы заметно опускается, ребенок готовится к родам. Вес его составляет 3 кг. Хотя за оставшиеся 2 недели он может еще увеличиться на 500-700 г.

Ваш ребенок

Длина: 498 мм
Вес: 3083 грамма

Если у малыша икота, вы можете почувствовать это в виде легких колебаний. И напротив, вы не чувствуете больше его перемещений, разве что удар кулачком или ножкой то там, то здесь... Места нет!
Последние спокойные дни он использует для совершенствования своих навыков, тренируя дыхательную и пищеварительную системы.

Вы сами
Ваш малыш достиг полного развития и лишен возможности заниматься младенческой гимнастикой по причине отсутствия пространства, поэтому потребление кислорода снижается. Объем крови уменьшается, и вы чувствуете это благотворное воздействие: вас не мучит жар, а ноги не испытывают такой тяжести.

Плод
На этой неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше. Малыш прибавляет в весе в среднем около 30 граммов в день и продолжает интенсивно готовиться к жизни вне матки. Перед рождением он накопил в кишечнике немало отходов жизнедеятельности. Это черно-зеленое вещество называется «меконий» или «первородный кал» и состоит он из распавшихся клеток крови, отмерших клеток кишечника, а также сшелушенных кожных клеток, зародышевых пушковых волос, проглоченных вместе с околоплодной жидкостью, и других компонентов. Ваше чадо вытолкнет меконий из себя после рождения. Хотя иногда малыш способен сделать такое еще до родов. В этом случае младенец вылезает на свет покрытый зеленой слизью.

Длина от темени до крестца — около 35 см. Вес — примерно 3100 г.

Вы уже решили, как назовете своего ребенка? Подумайте. Малыш появится совсем скоро.

Женщина
Вы можете родить со дня на день. Только 5% повторнородящих матерей перехаживает дольше этого срока. Первой стадией родов будут энергичные схватки, истончающие и растягивающие шейку матки, что позволяет плоду проникнуть в родовой канал. Вторая стадия — выход ребенка через влагалище и появление его на свет. Третья стадия — отделение детского места.
Прежде чем начнутся настоящие схватки, Вы можете испытать ложные. Не надо их путать со схватками по Брэкстону Хиксу, однако ложные схватки могут быть столь же сильными, как и настоящие. Ложные схватки проходят, когда вы начинаете передвигаться по комнате. Как их различить? Все просто. Если Вы не уверены, что рожаете — значит, Вы и не рожаете.
На этом этапе есть вероятность, что у Вас появляется чувство, будто электрический ток пробегает от низа живота к ногам. Это вызвано тем, что плод опускается глубже в Ваш таз и при этом задевает нервные стволы.

3 триместр. На этом этапе у женщины могут начаться ложные или настоящие схватки. Определить пришло ли время родов может только сама женщина и врач. Если в воде схватки ослабевают - значит, ложная тревога, а если усиливаются - самое время в роддом.
Ребеночек полностью готов появиться на свет. Длина его волосиков на голове - 2 см.

Ваш ребенок

Длина: 507 мм
Вес: 3288 граммов

Он имеет рост около 50 см (от макушки до копчика 33 см) и весит 3,4 кг. Но может достигать и 55 см в росте и 4,6 кг в весе. Имея такие размеры, он чувствует себя достаточно сильным для того, чтобы совершить прыжок в неизвестность.
Его пищеварительная система готова настолько, что он может предъявить вам свой первый про­дукт жизнедеятельности — меконий (первородный кал).

Вы сами
В дни, предшествующие родам, сокращения матки становятся более частыми, но остаются кратковременными. Это еще не родовые схватки.
День, которого вы так долго ждали, уже на горизонте. У вас появляется смешанное чувство тревоги и возбуждения. Но не будьте слишком нетерпеливой. Треть новорожденных появляются на свет после предполагаемого срока — на 39-й, а то и на 40-й неделе.

Плод
На тридцать девятой неделе беременности Ваш ребенок готов родиться. Хватка у него крепкая, коленки прижаты к подбородку. Места для слишком активных движений уже нет. Малыш уже потерял большинство пушковых волос на теле, за исключением тех, что прячутся в складках кожи. Ногти на ногах отросли полностью. Теперь малыш становится вполне независимым человеческим существом и сам исполняет все свои жизненно важные функции. Есть небольшая вероятность, что пуповина может сейчас завязаться в узлы или обернуться вокруг шейки ребенка. Через нее в организм ребенка по-прежнему поступает много питательных веществ. Малыш продолжает набирать вес.

Длина от темени до крестца — около 36 см. Вес — примерно 3250 г.

Женщина
На этом сроке шейка матки женщины укорачивается и раскрывается. Мочевой пузырь испытывает самое сильное давление за все время беременности. Возможно, появится небольшая нервозность накануне теперь уже близких родов. Признаком наступления родов могут быть все усиливающиеся и все более частые схватки через равные промежутки времени. Другим признаком будет излитие в тот момент, когда лопнет околоплодный пузырь. Кроме этого, кровянистые выделения из половых путей как следствие того, что отойдет слизистая пробка. Какие еще существуют признаки наступления родов? Ваш плод все глубже погружается в таз и вместе с ним опускается дно матки. Вам сразу станет легче дышать. Также возможно некоторое снижение веса у женщины. Характерно разжижение стула и повышение аппетита. Эти признаки (в комплексе или по отдельности) предсказывают начало родов. Это обозначает Вашу готовность «номер один».
Крепитесь! Осталась самая малость!

3 триместр. Женщину мучает бессонница из-за болей в спине. Живот опущен, стало легче дышать, зато усилилось давление на мочевой пузырь. Ребенок шевелится более интенсивно, а схватки являются признаком его готовности к появлению на свет.

Ваш ребенок
Длина: 512 мм
Вес: 3462 грамма

Плод
На сороковой неделе Ваше чадо ужасно устало от темноты. Его движения замедлились в преддверии рождения. Его кишочки набиты черно-зеленым первородным калом (меконием). Плод может часть смеси выпустить, но обычно это происходит только после рождения. У малыша сейчас торчащая грудь. Это следствие высокого уровня эстрогена в Вашей крови. Через несколько недель после родов она спадет. По той же причине у Вашей наследницы могут быть небольшие вагинальные выделения. Это абсолютно нормально.
Малыш просится наружу. Принимайте!
Наиболее вероятно, что Ваш малыш относится к 96% новорожденных, которые появились на свет головой вперед. Как только головка плода прорезается за вульварное кольцо, врач-акушер отсасывает слизь из дыхательных путей малыша, используя вакуумный электроотсос. Это позволяет новорожденному быстрее сделать первый в своей жизни вдох. Вы сразу об этом узнаете по громкому крику. Этот крик — добрая весть появления на Земле нового Человека.
Новый Человек — Новая жизнь!

Новорожденный
Новорожденный часто удивляет своих родителей. Во-первых, он может выглядеть несколько странно. Головка может быть неправильной формы. Она исправляется очень быстро — за 1-2 дня. Кожа младенца может быть синей, бурой или даже бледно-желтой. Она может быть покрыта первородной смазкой, Вашей кровью, остатками родового пушка и даже меконием. Во-вторых, повышенный уровень гормонов порой приводит к тому, что гениталии распухают, а из сосочков на груди выступает молоко. В-третьих, на теле могут иметься пятна, струпья, нарушения пигментации. Не волнуйтесь, со временем все это исчезнет бесследно.
Среднестатистическая длина новорожденного — 48-51см, а среднестатистический вес 3500 граммов. Возможны отклонения от этих цифр.
Вскоре после рождения ребенка врачи его измерят и взвесят. Малыш будет громко пищать. Но это не должно волновать Вас, точно так же как и его насупленное молчание — после всех мук рождения нервная система малыша находится еще под воздействием гормонов эндорфинов.
Затем Ваш новорожденный уходит греться, принимать свой первый туалет и получать профилактику гонобленорреи (заболевание глаз), т.е. закапывание в глазные щели специальных лечебных капель. Потом на ручку и ножку малыша привяжут клеенчатую бирку с Вашей фамилией и номером медицинской истории, а также временем, числом и годом рождения.

Женщина
Ожидая наступления родов, старайтесь оставаться спокойной. Не раздражайтесь по мелочам. Сохраняйте хорошее настроение. Во время схваток по Брэкстону Хиксу или ложных сваток отрабатывайте приемы релаксации и правильного дыхания. Ваш организм долго готовился к этому моменту. И вот он настал. Хотя надо отметить, что эта дата может все же оказаться не совсем точной. В действительности только 4% женщин рожают точно в расчетный срок. Около 98% беременных рожают в пределах 1 — 2 недель до или после рассчитанной даты. В большинстве случаев это нормальное явление.
Когда начнутся настоящие схватки, убедитесь, что рядом Ваш супруг. Вы заранее составили полный план действий. Ваши близкие помогут следовать этому плану. Однако в заготовленной схеме могут быть изменения. Приготовьтесь к тому, что Вам будет больно. Может быть, что Вы сначала решили не применять обезболивания, но Вы в любой момент вправе передумать.
Вы проделали огромную работу! Вы прошли этот непростой путь целиком! Ваша награда за этот подвиг сейчас истошно кричит и щуриться от света! Это Ваш ребенок! Новый человек и Ваше продолжение!
Поздравляем Вас!

Ваш малыш полностью готов к появлению на свет. Все органы и системы развиты, он лишь продолжает накапливать жир. Сыровидная смазка исчезла практически везде, оставшись лишь там, где имеется нежная кожица, нуждающаяся в защите от потертостей — в паху, в подмышечных впадинах. Неплохо перистальтирует кишечник, в нижних его отделах может скапливаться первородный кал. Продолжается рост волос и ноготков на руках и ногах и, возможно, после рождения они будут достаточно длинными. По мере старения плаценты оболочки, разделяющие кровь плода и матери, становятся более проницаемыми для больших молекул. Это позволяет компонентам Вашей иммунной системы (антителам) проникать из Вашей крови в кровь малыша, обеспечивая его защитой от болезней, к которым у Вас выработан иммунитет.

Вас иногда беспокоит меньшая, чем раньше, двигательная активность крохи? Не переживайте, ему просто тесно в его домике. Для собственного спокойствия периодически проверяйте активность плода, подсчитывая количество его движений за 30 мин. Если Вы регистрируете 10 и более шевелений — все в порядке.

Женщина

Итак, позади страх преждевременных родов, нетерпеливое ожидание магической даты ПДР. Полностью собрана сумка в роддом, приготовлены детские вещи дома, отданы ценные указания близким. Отрепетированы варианты дыхания и массажа в родах. Звонящий в очередной раз телефон с очередным «оригинальным» вопросом подруги: «Ну как вы там, еще не родились?» — не вызывает ничего, кроме раздражения. Где же роды?

Прежде всего, успокойтесь. Беременность на 41-й неделе даже не считается медиками переношенной. Следует помнить о том, что ПДР — это всего лишь предполагаемая, ориентировочная дата родов, учитывающая день последней менструации. А точный срок зависит и от длины цикла, и от точного срока выхода яйцеклетки из яичника, и от времени ее оплодотворения, и от ряда других факторов. Переношенная беременность встречается довольно часто. Только если роды не наступили до 42 недель, они, как правило, вызываются различными методами стимуляции.

Прежде всего, необходимо разграничивать пролонгированную и истинно переношенную (небезопасную для плода) беременности. Вероятность быть беременной более 40 недель увеличивается, если Вы — первородящая, если Вам больше 30 лет. Кроме того, ряд эндокринных заболеваний, например, ожирение, предшествующие воспалительные заболевания репродуктивной сферы, особенности иммунной системы также могут способствовать большему сроку нахождения Вашего чада внутри Вас. Однако чаще всего бывает очень сложно понять истинную причину перенашивания. Вероятно, Вашему малышу просто очень удобно находиться внутри Вас.

Безусловно, необходим контроль за состоянием плода, ведь основной нежелательный процесс при перенашивании беременности — старение плаценты. Это значит, что ухудшается плацентарный кровоток и к Вашему малышу поступает меньше питательных веществ. Поэтому доктор может предложить Вам ряд обследований, призванных определить состояние плода и плацентарного кровотока — ультразвуковое исследование с допплером, изучение пульса ребенка. Если имеются медицинские показания, то лучше согласиться на медикаментозную стимуляцию родовой деятельности. Если же показаний к медицинскому вмешательству нет, то позвольте процессу беременности продолжиться. Возможно, доминирующее для Вас сейчас чувство — усталость от долгих девяти месяцев ожидания. Но взгляните на ситуацию с оптимизмом. Теперь Вы можете разрешить себе все то, что было запрещено раньше из-за своего стимулирующего влияния на родовый процесс, а именно: бокал красного вина, долгие пешие прогулки, секс с мужем. Может быть эффективна стимуляция сосков, что способствует производству окситоцина, стимулирующего маточные сокращения.

Малыш продолжает расти. Это может вызвать трудности в родах, так как крупному ребенку несколько сложнее продвигаться по родовым путям. При истинно переношенной беременности продолжается старение плаценты, что влечет за собой развитие гипоксии и ухудшение питания малыша. Следствием нехватки кислорода является рефлекторное выделение плодом первородного кала — мекония. Опасным является заглатывание малышом мекония вместе с околоплодными водами. В этом случае в первые часы жизни у новорожденного может развиться тяжелое осложнение — синдром аспирации мекония, требующее искусственной вентиляции легких и антибактериальной терапии. Может уменьшиться количество вырабатываемой амниотической жидкости в матке, что затрудняет развитие малыша.

Продолжается окостенение скелета плода, в том числе, костей черепа. Вследствие перезрелости кости черепа становятся плотными и утрачивают способность к конфигурации в процессе родов. Это может способствовать удлинению периода потуг в родах, и у ребенка может развиться родовая травма.

В случае переношенности кожа малыша может быть сухой, шелушащейся, сморщенной, без слоя родовой смазки. У него уже выросли длинные ногти и волосы, глаза открыты, в целом он более активен. Если среда обитания маленького человека перед рождением не оптимальна, кожа его может иметь желтоватый оттенок.

Женщина

Лишь 10% беременных «дохаживают» до 42-й недели. Не волнуйтесь, если Вы попали в их число. Следует отметить, что в 70% случаев имеет место не переношенная беременность, а неправильная констатация ее сроков. Не исключено, что Ваш срок был рассчитан неправильно, и на самом деле все идет по графику, установленному природой. Однако необходимо помнить о важности постоянного медицинского наблюдения для того, чтобы не пропустить истинно переношенную беременность. В этой связи по-прежнему актуальны УЗИ плода с допплерографией, исследование пульса. Применяется также амниоскопия — метод осмотра плодного пузыря с помощью специального прибора амниоскопа, введенного в канал шейки матки. При помощи данного метода можно увидеть меконий в околоплодных водах, заметить недостаточность объема околоплодных вод, малое количество или отсутствие сыровидной смазки, а также определить наличие отслойки оболочек нижнего полюса плодного пузыря от стенок матки. Выполнение данных методов обследования позволит принять решение — развиваться ли беременности естественным путем или пора подумать методах стимуляции.

Переношенная беременность чревата осложненными родами: слабостью родовой деятельности, кровотечением. У женщин с переношенной беременностью более высока частота родоразрешения путем кесарева сечения — как из-за осложнений родовой деятельности, так и из-за острой гипоксии плода.

На этом сроке Вы можете продолжать помогать природе, используя различные методы самостоятельной стимуляции родовой деятельности. Попробуйте нажимать под разными углами большим и указательным пальцами 3 раза по 10-15 секунд на точку, расположенную на 4 пальца выше внутреннего голеностопного сустава. Кроме того, сокращение и опорожнение кишечника способствует выбросу простагландинов, размягчающих матку. Поэтому не отказывайтесь от клизмы, касторового масла. По-прежнему актуален секс и стимуляция сосков.

И в заключение хочется сказать: помните о том, что ни одна беременность не длится вечно, с уверенностью можно констатировать, Вы — на финише и до встречи любимым малышом остались дни, а может, часы. Удачи Вам и легких родов!