mari,
я уже хожу на фитнесс...
а еще раньше, где-то в 2,5 мес начала сама дома качать...
зависит от того как ты себя чувствуешь

Kaitlyn, мне врач сказал, что после КС раньше чем через 6 месяцев нельзя категорически качать пресс и вообще спортом заниматься. Так, что будь осторожна, потерпи 1,5 месяца.

Я хочу возобновить походы на аквааэробику,весь третий триместр туда ходила,очень понравилось.В воде интереснее заниматься и легче (не потеешь )

Kaitlyn,
чувствую себя отлично! но не хочется, чтобы швы растянулись.. . ведь нагрузка на пресс одна из самых сильных. а твой тренер тебе хоть щадящую нагрузку дает?
fervidly,
куда именно ты ходила на акву? я думаю пока начать с йоги (не фитнесс канешн), но всё же лучше, чем совсем ничего ну и может на массаж начать ходить..

okcana,
мне говорили, что два
схожу к врачу и узнаю
спасибо
mari,
я бы не сказала, что нагрузка сама по себе сильная
я чувствую себя хорошо

Mari,на крытом рынке рядом с автовокзалом 2-х этожное здание.Там йога,фитнес,аквааэробика,сауна и еще что-то

я тоже хотела туда ходить последние 2 мес беременности, но меня смутило, что не требовалась никакая справка! понятно, что при желании всё покупается, но в тот же ШВСМ или Спартак нужны они, и обязательно с печатями поликлиники по м/ж. а так вроде акву там хвалят

Kaitlyn, видимо нагрузка зависит от тренера. наша дама требовательна в этом напиши потом, как уточнишь у врача насчет сроков

Ты знаешь,я как то старалась об этом не думать,хоть сама медик все понимаю и знаю прекрасно ,как эти справки можно приобрести.Просто в других местах воду хлорируют,у меня на хлор аллергия ,да и кожа сухая ,а про волосы я вообще молчу,если без шапочки.А на крытом воду озонируют

У меня складка была, а потом сама по себе прошла и животик пропал

а через сколько мес складка прошла?

где-то через 3 месяца

и у меня складка сама прошла)

а кто-нибудь будет делать повторное узи - посмотреть состояние рубца на матке?

[b]mari А зачем тебе знать состояние рубца после КС? Если беспокоит - сделай УЗИ и покажи врачу, бывают спайки болят, склерозирование (не знаю что это), в общем рубец это ведь заживающая рана и она может беспокоить во время непогоды, например. (правда у меня такого не было). Я несколько раз на больших уже сроках во время второй Б. делала УЗИ смотрели рубец т.к. он истончался к концу беременности (у меня первая Б. тоже КС). Во время второй Б. обязательно пусть смотрят толщину рубца, иногда говорят подшивают,чтобы не было проблем, но это у каждого индивидуально.

ух ты а как это подшивают? Снова что ли делают полостную операцию, что то не представляю как его можно подшить.