я до беременности весила 47. Сейчас 62. Просто ужас. Живот- колобок.Перестаю верить,что после прекращения кормления худеют

К "тонким и звонким" я точно не отношусь. Поэтому спустя 1,2 года после КС буду практиковать "добеременную" стратегию "зашить рот после 6 вечера" и спорт. Очень хочется верить, что удасться побороть вес
Первый раз после родов пробовала ограничить питание в 2 месяца, но стало уменьшаться количество молока - поэтому эксперименты с диетой пришлось прекратить. Теперь количество молока не важно, поэтому пора "диетировать"

Спортом после КС можно заниматься через 2-а месяца после операции, я у врача специально интересовалась данным вопросом.

Я пошла на шейпинг спустя три месяца,отходила месяц и все замечательно,на молоке ни как не отразилось,кормила до 1г 2 мес,можно было бы и дальше кормить,но доця наглела и могла есть где угодно.
Сейчас вообще живота нет,плоский,я б даже сказала к спине прилип.

У моей тети шов до сих пор може болеть. Хотя ее ребенку уже больше 8 лет. Шов не очень удачный. Рана долго сочилась и болела. Последстия она до сих пор на себе испытывает. Може это еще от возраста зависит, так ей было за 30

После прекращения кормления не худеют.Наоборот многие поправляются. Ведь с кормлением каллории уходят в молоко,а после в бедра и живот

это очень индивидуально!
у меня, какраз после прекращения ГВ, бедра и живот первыми похудели Я вернула и свой прежний "любимый" вес, и размер джинс (на 1 меньше), и форму
Если вы сейчас кушаете больше обычного или каллорийнее обычного, по прекращению ГВ, главное (по привычке) не питаться как при ГВ.
Ну и регулярные физические нагрузки - лучшие помощники в этом!

После кс отходила около месяца. Хотя и сейчас если придавить больно (прошло почти 3 месяца). Спортом сказали можно заниматься через 3 месяца, но я уже по чуть-чуть занимаюсь (качаю пресс), На живот смотреть страшно+растяжки. Очень помог бандаж, без него наверное до сих пор храмала бы.

С закачиванием пресса лучше не торопиться и после обычных родов, и после КС - если мышцы живота еще не сошлись (называется "белая полоса"), то ранняя прокачка пресса закрепит неправильное положение мышц

Девочки, я родила почти 3 года назаз. Мне делали кесарево сечение, шва почти не видно, оталась тоненькая полосочка вверху лобка. Проблема в следующем: я похудела везде, а вот живот никак. Мало того, что этот пятак жира портит мне нервы и жизнь, так еще и свисает над шрамом как балкончик. Я уже думала о абдоминопластике.Но операции я боюсь. Конечно, состояние живота не критичное, но чем больше я худею, он становится более дряблым и кожа свисает сильнее.
Сейчас вот купила трусишки высокие с утяжкой, и не вылазю с них. Использую крема, утром и вечером. Ну и конечно надеюсь на чудо
Кто как борется с такой неприятностью, поделитесь опытом?

У нас так много тем, что возможно где то это уже обсуждалось, но я не смогла найти

zefirka, конечно, самый эффективный - операция. Но можно попробовать обвертывания, чтобы придать коже эластичность и сжигатели жира (только из спортивного питания, а сейчас такие пью).

zefirka, таже проблема , что я только не делала (тренировки, крема, наклейки, обертывания, обруч, 25-й кадр, сжигатели жира) , ничего не дало результата.
Больше всего понравился бодифлекс и каблуки (организм еще помнит, какой я была стройняшкой до родов, и подягивается).

zefirka,
я думаю, что тут уже все зависит от индивидуальных особенностей организма. у меня нет этого "балкончика" над швом, но я ни чем особо не занимаюсь, просто он сам ушел. думаю, что стоит подумать об операции, если очень сильно напрягает этот свисающий живот

Оленёнок, все это я тоже сейчас практикую. Ну я вот думаю на счет утяжки. По идее, если намазюкаться кремом и втянуть себя, то кожа ведь подтягивается? Правильно?

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

так вот и думаю.Думаю и боюсь

а сколько стоит такая операция?