Во время кормления грудью пила те же витамины, что и во время беременности - Витрум пренатал форте.

Я тоже пила Витрум и во время беременности и после, посоветовали в женской консультации.

Сейчас пью витамины Элевит

А я пью витамины Пренатал Витрум Форте,мне нравятся,по коже и волосам заметно что они здорово помогают

Витрум, Кальцевит

Смотрю, что Витрум пренатал пользуется популярностью
не оригинальна - тоже пила его, а для кальция - Supracal

ага, надо еще одну упаковку купить - одну беременной выпила

Я пока лето налегаю на фрукты-овощи -вот где точно кладезь витаминов. Плюс творог обязательно - пломбы и зубы все на месте

Прочитала, что нельзя принимать одновременно препараты магния и кальция. Поскольку кальций более активный и магний почти не усваиваться. Нужно делать перерыв между приемом хотя бы несколько часов. Зачем же тогда в поливитамины все вместе пихают?

вы правы! если принимать МагнеВ6 по 6 таблеток в день, еще и кальций, то перерыв сделать не получится.
я попала в такую же ситуацию и врач посоветовал мне препарат Магнокс. это новый современный препарат, который восполняет всю нехватку магния в организме и принимать его нужно всего одну таблетку в день, перед сном. уже принимаю его 3 месяца чувствую себя отлично.

Что за магнокс? В интернете по этому названию только какие-то военные штуки показывает

[/quote]
Что за магнокс? В интернете по этому названию только какие-то военные штуки показывает [/quote]



Вы видимо неправильно ищите! мне лично по запросу Магнокс, на первой странице сверху, выдало ссылку emet.in.ua/products/Food-Supplement/magnox

Врач прописал Элевит Протаналь , во время беременности пила 1 табл в сутки, а после 2 табл.

Я пила Элевит.

Вопрос к долгокормящим мамам: а как долго вы принимали витамины для кормящих?
У меня витамины были в рационе совсем недолго - буквально 3-4 месяца, а с тех пор периодически пропиваю курс кальция и все.