Site Logo
 
Текущее время: 14 июн 2025 23:26

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня и уход за новорожденным
СообщениеДобавлено: 18 июл 2012 21:39 
Не в сети
Модератор
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 17816
ЗЖФ-зависима: 14 лет 7 месяцев 27 дней
Откуда: Zp-city
Медали: 30
Сокровище форума (1) Я люблю ЗЖФ (1) Помощница форума (1) Сердце форума (1)
Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (2) Квест. Победитель. (3) Помощь в благотворительности (1)
Благотворительная ярмарка (6) Кулинарный поединок на ЗЖФ (1) Позитив форума (1) Цветовод форума (3)
ШефПовар ЗЖФ (1) К 10-летию форума (1) Подарок от Снегурочки (1) Я люблю Україну (1)
Шедевры новогоднего стола (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1) Весенний шабаш. Победитель. (1) Кулинарные конкурсы на ЗЖФ (1)

Очки репутации: 1506
Повысить репутациюПонизить репутацию
Natyska писал(а):
спит 5-15 мин после кормления

точно такая же картина ehh
На прогулках может еще поспать, а так сплошные гульки :tancy:

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня и уход за новорожденным
СообщениеДобавлено: 22 июл 2012 09:43 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата

Сообщений: 12050
ЗЖФ-зависима: 14 лет 7 месяцев 3 дня
Имя: Маша
Медали: 16
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Путешественница (1) Квест. Участник. (1)
Благотворительная ярмарка (6) Марафон постройнения (2) Новогодний адвент (1) К 10-летию форума (1)
Детское лето (1) Валентинка (1)

Очки репутации: 669
Повысить репутациюПонизить репутацию
Natyska писал(а):
мой ребенок теперь днем ни в какую не хочет спать. спит 5-15 мин после кормления и всё. это при том, что его ничего не беспокоит

Может Вы просто взрослеете? У нас месяц назад тоже такое происходило. Я сначала думала, что-то болит. )))))
А теперь у нас такой режим. Мы кушаем, потом гуляемся около 2-х часов, а потом дремаем около 30 мин. И все снова. И на прогулках точно так же. Можем кататься всю прогулку в коляске гулить, просто лежать, на ручках рассматривать все вокруг и 20 минут поспать.
А купаемся мы уже давненько днем, так как ребенок себя лучше днем чувствует и это ей в радость. yesss
Может и Вам так стоит попробовать?

_______________________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012 23:25 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
Девочки, у кого малыши 7-9 месяцев, расскажите какой у вас режим дня? (особенно интересно у тех, кто ввел все три прикорма, каша, овощи, мясо).
Сколько снов днем и т.д. :-)


У нас режим есть, но мне бы хотелось его слегка видоизменить..перевести на осенне-зимний период.
Плока получается идеальным вариантом 2 сна (с 11-12,30 и с 16-17,30), а вот прогулка на улице после обеда (с 13-15 примерно).
Но я понимаю, что мы вряд ли совпадем со всеми остальными детками, а нам же уже сейчас коллектив подавай, детские площадки и т.д.
А выходить с 16-18 не охота, потому что прогулка выпадет на сон :dntknow:

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 11 сен 2012 23:54 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5599
ЗЖФ-зависима: 14 лет 5 дней
Имя: Дарья
Семья: Любимый
Детки: 2 сыночка и дочурка
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) СуперМама (1) Почетная мамочка форума (1)

Очки репутации: 226
Повысить репутациюПонизить репутацию
Mira o Cet писал(а):
Девочки, у кого малыши 7-9 месяцев, расскажите какой у вас режим дня? (особенно интересно у тех, кто ввел все три прикорма, каша, овощи, мясо).
Сколько снов днем и т.д. :-)


У нас режим есть, но мне бы хотелось его слегка видоизменить..перевести на осенне-зимний период.
Плока получается идеальным вариантом 2 сна (с 11-12,30 и с 16-17,30), а вот прогулка на улице после обеда (с 13-15 примерно).
Но я понимаю, что мы вряд ли совпадем со всеми остальными детками, а нам же уже сейчас коллектив подавай, детские площадки и т.д.
А выходить с 16-18 не охота, потому что прогулка выпадет на сон :dntknow:



Наш режим может отличаться на 2-3 часа в зависимости от планов мамы или настроения, желаний Егора.
Сейчас примерно так
7,30-8,30 встаем, умываемся, ползаем
около 9 кушаем (сейчас каши вводим)
10-12 гуляем , спим 1, 1,5 или 2 часа
12-13 дома, может пополдничать фруктами или мамой
13-14-30 играем
14-30-15-30 засыпаем под сисей
спим гдето 1-1,5 часа
потом играем, может подкушать
16-30-17-00 идем гулять до 18-18-30
18-19-30 дома гуляемся
19-30-20 кушаем овощи
купаемся и в 20-30 уже засыпаем под грудью

ночью просыпаемся каждые 2-3-4 часа, увы(

где-то так. Но я не сторонник сверхсильных режимов, наш так исторически сложился)))
ближе к зиме вторую прогулку пораньше перенесем и может немного сократим

_______________________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 00:10 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
Dashik писал(а):
Наш режим может отличаться на 2-3 часа

тогда это не совсем режим) Ну или совсем не строгий режим -D
У нас всегда совпадают 3 пункта. 8,30-9,00 завтрак, 15,00 полдник, 20-20,30 покупаться, покушать, отбой отбой))

В общем режимы у нас похожи, НО мне надо урегулировать прогулку и сны. Мне кажется,если сместить сон на более позднее время, то Машка и вставать будет позже и возможно дневные сны будут четкими, а пока они немножко плавают.
Ну и прогулка - самый главный вопрос остается. Можно ее конечно же сместить на 16,00-18. Это вообще было бы идеально, но сон на улице не удобен мне и холодно Машке :dntknow:
(Ты правА, прямо час в час-це занадто, потому что бывают дни раздач, поездок, погоды и т.д.)

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 00:17 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8071
ЗЖФ-зависима: 13 лет 8 месяцев 20 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Фитнес-челлендж (1) Скарби осені (1)
Марафон 77 речей (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1) Леди Романтичность (1)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1) Весенний шабаш. Участник. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1003
Повысить репутациюПонизить репутацию
Mira o Cet, у нас режим один в один по снам ! Но прогулка с 8:30 до 10:30 и с 18 до 19:30.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 00:23 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
NaStoyka писал(а):
Но прогулка с 8:30 до 10:30 и с 18 до 19:30.

И зимой тоже так будет? Мне просто кажется это поздно очень, холодно будет, темно )))))
Я собственно почему это все затеяла, чтобы перенсти прогулку на более раннее время.

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 07:39 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 5599
ЗЖФ-зависима: 14 лет 5 дней
Имя: Дарья
Семья: Любимый
Детки: 2 сыночка и дочурка
Медали: 3
Я люблю ЗЖФ (1) СуперМама (1) Почетная мамочка форума (1)

Очки репутации: 226
Повысить репутациюПонизить репутацию
Mira o Cet писал(а):
NaStoyka писал(а):
Но прогулка с 8:30 до 10:30 и с 18 до 19:30.

И зимой тоже так будет? Мне просто кажется это поздно очень, холодно будет, темно )))))
Я собственно почему это все затеяла, чтобы перенсти прогулку на более раннее время.


конечно, это летние варианты
Кормить (завтрак и ужин) и ложить спать - у нас тоже почти всегда режимные я пытаюсь максимум в 30 минут отклонение,ну и до 1 часа - при важных обстоятельствах.

Мы наоборот сон пораньше сместили - малыш месяцев с 5 после
8 уже спать сильно хочет

По поводу час в час - я катаюсь с девочкой, режимной и если малая спит дольше положенного получаса и т.д. мама ее будить например начинает, я не считаю это правильным.

Пока так будем - и меня, и егорку это устраивает.

_______________________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 09:43 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
Dashik писал(а):
ну и до 1 часа - при важных обстоятельствах.

Ты просто перед этим писала пр о2-3 часа, а это уже режим безрежимности, ИМХО )))))
Маме с ребенком должно быть удобно, безусловно.
Час в час для меня тоже странно, тем более, чтобы будить малышей, но есть знакомые, у которых отклонение и в 30 минут чревато потом нытьем целый день и вообще дом вверх дном. :dntknow: Поэтому каждый ищет идеальный вариант :-)

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 11:28 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 8071
ЗЖФ-зависима: 13 лет 8 месяцев 20 дней
Откуда: центр
Имя: Надежда
Детки: 2 мальчугана
Медали: 33
Я люблю ЗЖФ (1) Автор статьи (2) Путешественница (3) Квест. Победитель. (1)
Квест. Участник. (1) Книголюб форума (3) Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (3)
FlyLady (1) "Свято наближається" (1) Фитнес-челлендж (1) Скарби осені (1)
Марафон 77 речей (1) Позитив форума (2) Стиль форума (1) Леди Романтичность (1)
К 10-летию форума (1) Я - мама (1) Весенний шабаш. Участник. (1) "Козацькі перегони" (1)

Очки репутации: 1003
Повысить репутациюПонизить репутацию
Mira o Cet писал(а):
NaStoyka писал(а):
Но прогулка с 8:30 до 10:30 и с 18 до 19:30.

И зимой тоже так будет? Мне просто кажется это поздно очень, холодно будет, темно )))))
Я собственно почему это все затеяла, чтобы перенсти прогулку на более раннее время.

Ну у меня ж их двое-после сада покормила старшего и гулять ) Зимой видно будет-тогда и в 5 темно уже будет. Но я тоже сторонник сна дома, на прогулках нужно изучать мир )


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 11:38 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
NaStoyka
Ну конечно, я упустила этот момент )))))

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012 22:37 
Не в сети
Жизнь в радужном цвете
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 11380
ЗЖФ-зависима: 12 лет 10 месяцев 8 дней
Откуда: Где-то рядом
Имя: Екатерина
Семья: есть
Детки: 2
Медали: 9
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Активный участник аукциона (4) Благотворительная ярмарка (2)
К 10-летию форума (1)

Очки репутации: 680
Повысить репутациюПонизить репутацию
У нас сейчас тоже режим сбился, наверное растем... Спит в течении дня раза 2-3 раза РОВНО по 30 мин. :bbspit: Дневной сон может вообще не состояться, еще не наладили... До 7 мес. днем спала с 14 до 17 (естественно просыпаясь каждые 30 мин. за сисей). Зато подъем и отбой сейчас четко в одно время - 8-00 и 21-00 соответственно.

_______________________________
Тише едешь – дальше будешь


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012 22:27 
Не в сети
Начинающая Леди
Цитата

Сообщений: 29
ЗЖФ-зависима: 12 лет 8 месяцев 7 дней
Имя: Юля
Семья: есть)
Детки: сын - 6 лет, дочь -7 меся

Очки репутации: 0
Повысить репутациюПонизить репутацию
а мы стараемся придерживаться режима, это хорошо и для ребенка и для родителей. Разложил детей по полкам ( кроватям) в 9 вечера - и спокойно занимаешся своими делами yesss


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 07 окт 2012 23:49 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 9897
ЗЖФ-зависима: 14 лет 8 месяцев 21 день
Откуда: Правый берег
Имя: Галя,ко мне на ТЫ:)
Семья: имеется)
Детки: доченька и сыночек
Медали: 22
Я люблю ЗЖФ (1) Почетная мамочка форума (1) Автор статьи (3) Умники и умницы (2)
Fashion battle ЗЖФ (2) Fashion battle (3) Благотворительная ярмарка (3) I'm lady (3)
Кулинарный поединок на ЗЖФ (2) К 10-летию форума (1) "Halloween на ЗЖФ"! (1)

Очки репутации: 800
Повысить репутациюПонизить репутацию
У нас сейчас такой примерно режим: (7 месяцев)
7.00-просыпаемся,завтрак(грудь),водные процедуры.
8.00-Выходим гулять,гуляем часик.
9.00-Сон.Этот сон у нас самый короткий(от 30 мин до 1 часа)Можно на улице.
10.00-Кушаем кашу,закусываем молочком.Гуляем,играем дома.
13.00-перекус(грудь)Сон(спит часа 3,естественно подкачивая иногда)
16.00-подъем,фруктовое пюре и гулять.
17.00-18.30 прогулка
18.30-20.30 дома гуляем
20.30-21.00-купание
21.00 Кушаем и спать.
Ночью может просыпаться на перекус от 1 раза до 4.(особенно,когда зубы лезли. =-O
Но это все конечно примерно,бывает отходим от режима.


Последний раз редактировалось Gallla 08 окт 2012 08:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Режим дня деток до года
СообщениеДобавлено: 08 окт 2012 00:02 
Не в сети
Леди Совершенство
Цитата
Аватара пользователя

Сообщений: 44876
ЗЖФ-зависима: 15 лет 10 месяцев 25 дней
Имя: Дарья
Детки: Марийка
Медали: 41
Я люблю ЗЖФ (1) Сердце форума (1) Почетная невеста форума (1) Почетная мамочка форума (1)
Автор статьи (1) Путешественница (2) Квест. Победитель. (1) Активный участник аукциона (1)
Благотворительная ярмарка (6) I'm lady (1) Участник субботника (2) Вязальная игра (1)
Позитив форума (1) Мудрость форума (1) Лучшая мамочка форума (1) Самый справедливый модератор (1)
Лучший свадебный дневничок (1) Лучший детский дневничок (1) Лучший беременный дневничок (1) К 10-летию форума (1)
Новогодний квест, 3 место (1) Усолапохвост (1) Рассказ о квесте (1) Участники весеннего фотоквеста (1)
Письмо моему малышу (1) Моя стильная свадьба (1) Дети в душЕ (1) Участник фотоквеста (1)
Я люблю Україну (2) Love is... (1) Цветочная феерия (1) Я - мама (1)
Летний фотоконкурс (1)

Очки репутации: 2415
Повысить репутациюПонизить репутацию
8,5 месяцев

7.30-8 подъем, грудь поели, умылись, переоделись, поигрались
8.30-9.00 завтрак каша, запили молочком
играемся
11.00-12.00 сон
12.30-13.00 обед, овощное пюре с мяском, желточком
улица
15.00 полдник, фруктовое пюре (если дома, запиваем грудью, если еще гуляем, то просто пюрешка)
улица?
16.00-17.00 сон
18.00 грудь
игры, 19.30 складывание игрух, купание,20.30 грудь и спатки
ночью кушает в 03 и 05
На неделе планирую ввести творожок/кефирчик на ужин. Возможно поменяю потом местами каши и творог yesss


Завтрак моет смещаться +- час, все остальное максимум 20 минут влево-вправо. Ка-то само собой выработался режим в итоге.

_______________________________
По вопросам рекламы на ЗЖФ обращаться к Admin


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 144 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 10  След.

 
 


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1



-
Администрация форума не несет ответственности за содержание сообщений пользователей. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. При использовании любых материалов активная ссылка на ladies.zp.ua обязательна.
ЗЖФ в социальных сетях: