Аюрве́да (от санскр. «āyus» — «значение жизни», «принцип жизни», или «длинная жизнь» и «veda» — знание) — традиционная система индийской медицины, одна из разновидностей альтернативной медицины.

Философия аюрведы
Аюрведа — не только медицинская, но и философская система, в основе которой лежат шад-даршана, шесть философий астика (признающих авторитет Вед), а именно:
-санкхья,
-вайшешика,
-йога,
-ньяя,
-миманса,
-веданта.
Аюрведа ориентирована на достижение каждым человеком гармонии, «непрерывного счастья» и рассматривает человека как часть Вселенной, состоящего с ней в теснейшей мистической взаимосвязи. Согласно «Чарака Самхита», «сама жизнь» определена как «комбинация тела, органов восприятия, ума и души, фактора, ответственного за предотвращение распада и смерти, который сохраняет тело в течение долгого времени, и ведёт процессы возрождения».Согласно этим представлениям, Древнеиндийская медицина вырабатывает меры, чтобы защитить «ayus», который включает здоровое проживание, наряду с терапевтическими мерами, которые касаются физической, умственной, духовной и социальной гармонии.


Согласно философии буддизма материя состоит из пяти основных «грубых элементов»:

земля (притхви) — представляет собой твердое вещество или энергию, упакованную в вещество.
вода (джала) — принцип взаимодействия или жидкого состояния вещества.
огонь (агни) — принцип выделения энергии из вещества или плазменного состояния.
воздух (ваю) — принцип движения материи или газообразного состояния вещества.
эфир (акаша) — субстанция пространства, аналог физического вакуума.
«Грубые элементы» являются единственной физической составляющей индивидуума, в отличие от остальных четырёх «тонких» («умственных») первоэлементов (нама). В различных комбинациях эти элементы составляют различные ткани человеческого тела — дхату. Элементы группируются в три основные фундаментальные жизненные силы, — доши— которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии.

Вата (эфир и воздух) — принцип импульса, необходимый, чтобы мобилизовать функцию нервной системы.
Питта (огонь и вода) — принцип энергии, который использует желчь, чтобы направить вываривание и следовательно метаболизм в венозную систему.
Капха (вода и земля) — принцип жидкости тела, который имеет отношение со слизистыми субстанциями, смазывание и источник питательных веществ для артериальной системы.

Также дхату и доши должны для своей жизнедеятельности получать пищу, воду и прочее. Если качество и количество пищи и других потребляемых человеком веществ ниже необходимого уровня, то равновесие нарушается. Равновесие также может быть нарушено и психическими факторами, и сезонными изменениями. В определенных пределах организм сам обладает способностью справляться с этими нарушениями. Но если они превышают возможности организма, человек заболевает. Заболевание может сказаться на любом органе, однако причина может корениться отнюдь не в пораженном органе, ибо болезнетворное начало может продвигаться по любому из каналов организма. Поэтому при осмотре больного врач стремится установить первопричину заболевания, исследовать гомеостаз (устойчивость) целостной системы и систематизировать её нарушения.
Источник

ой, какая хорошая тема . постою послушаю

Для меня это очень интересная тема Я только начинаю изучение аюрведы. Буду делиться интересной информацией, встречающейся в сети)

Для начала стоит определить свою дошу или их комбинацию. В интернете множество тестов на эту тему. встречаются и несложные картинки.



Я что-то пока затрудняюсь выделить какие-то доши, у меня всего по чуть-чуть

аналогично.я думаю не так много людей. которые на 100% могут себя отнести к тому ли иному типу. у меня вроде по 3м признакам сходство, а остальные (личная характеристика. погодка) - не про меня
наверное, можно себя отнести к тому типу, где большее кол-во пунктов сходятся. так что буду питтой
че там дальше ?

чаще встречается комбинация двух дош
сейчас добавлю тест для определения доши и будем изучать питание

У городских жителей часто идут ватовские нарушения.
Иногда тесты показывают доминантную вату, хотя от природы вата у человека может стоять не на первом месте.
В осенне-зимний период и в такую погоду, как сейчас, может обостряться капха.

По фигуре тоже возможны нюансы. У меня хоть на первом месте и стоит питта, но я стройная, можно даже сказать худощавая.

Трехдошных везунчиков действительно не очень много, чаще всего двухдошные.

ух ты какая тема, будем слушать и кое-что писать

olyalera,LELEKA, пишите
универсальные солдаты?)

лучше пиши ты в этом плане подкованная, чему-то научишь точно
olyalera,
и к кому тогда себя определить, если и там, и там, и там подходишь

Постою, почитаю

Об Аюрведе знаю не мало. Еще знаю, что в Запорожье есть аюрведический центр: http://shambala.ua/

Зажигалка, к универсальным трехдошным
В любом человеке есть все 3 доши, вопрос только в пропрорциях каждой из дош
Мне мои доши определяли по пульсу. Наверняка, есть еще разные методики.

то есть все эти тесты в интернете - ерунда?

Нам тренер определяла доши по замерам пропорций тела, говорила что методика не 100%, но точная и результаты обычно подтверждаются другими тестами. Дорогая Анна, уверена у тебя много каппы (как впрорчем и у меня). Если нужно могу поспрашивать нашего тренера когда увижу ее в следующий раз.

ну по телу легко определить.
хотя опять же даже по двум картинкам здесь разное определение одной и той же доши