Просто кошмар! дочка в течении дня спит нормально, без истерик как положено по 1,5 часа 2 (бывает и 3) раза. Но как приходит вечер (с 20-00) начинается, орет, злится, психует, хочет играться и спать одновременно. Заставить её спать просто невозможно! укладываемся еле-еле в 23-00. Я уже и купание с кормлением смещала на час вперед, не помогает. Даже если и покушает, то перед сном опять просит есть. за ночь раз пять просыпается и плачет. Уже три недели такой дурдом! Что такое?!! мы с мужем как зомби, с ужасом жду предстоящего вечера. Пробовала дочку оставить одну, пусть наревется и заснет. Но потом жалко становится и я подхожу. Ну не могу я так, этот способ не подходит, даже если он и действенный. Как же научить её засыпать самостоятельно, чем можно улучшить сон?!!
_______________________________
Последний раз редактировалось Lora 30 сен 2011 18:56, всего редактировалось 1 раз.
Iriwih ты не пробовала ее днем развлекать, что бы она меньше спала, а к вечеру она подустанет и заснет ,не сама конечно, но есть шансы что проспит подольше
Iriwih У нас такое было,когда сын попутал день-ночь.Мы неделю вешались.И днём не спал,а ночью всё равно не спал.Кричал и плакал. Обратились к неврапатологу.Нам помог.
INFINITY невропатолог прописал вам таблетки? нам посоветовали пить нервохеель и купаться в пустырнике..Пока не помогает, но таблетки эти надо пить долго, результата не будет через неделю. Там кажется месяц надо А если днем не давать спать - весь день коту под хвост, есть отказывается капризничает, просится на ручки спать.
Iriwih Мы пили Дормикинд(детская гомеопатия) всего 5 дней.1 таблетку за час до сна,вторую перед сном.И всё!Результат был в первый день.Если до этого мы неделю ОРАЛИ,то в первую ночь мы СПАЛИ,но на сисе ВСЮ!!! ночь.И вторую ночь также.Третью мы спали 50 на 50.А на 4 и 5 день всё было ОК.(т-т-т)
Мы тоже пили Дормикинд, помагает . Только нам дозы чуть больше ставили, всё таки ребенок постарше. 5-7 дней пьем таблетки, 2 недели перерыв и опять. Когда до 7 утра может проспать с 9 вечера, когда до 5 (окончательный подъем в 8-9 часов), но это всё же лучше чем по 10 раз за ночь просыпаться
INFINITY Olya5555 Девчонки! возьмем на заметку это лекарство. Конечно еще проконсультируемся у врача, что он скажет. А то лечим одно, а там совсем другое. Зубы например Вчера сама(!!!) заснула в 23-00 ровно, и встала сегодня в 6-00 (ровно) можно уже часы сверять. Два раза просыпалась за ночь писюха если бы только просыпалась, а то орет как пожарная машина. Муж так и наровит отшлепать, вроде как тогда быстрее засыпает опять
Что говорит по поводу засыпания доктор Комаровский. Может кому поможет: 1. Постараться проанализировать причины. Что могло помешать дитю спать? Если эти причины имеют отношение к состоянию здоровья (кишечные колики, повышение температуры тела, боль в ухе и т. п.) - с помощью педиатра решить, как действовать днем, дабы неприятные ощущения не тревожили ночью. Помнить, что самая частая (!) причина нарушений ночного сна - воздух в спальне (сухой и теплый). 2. Как бы лично вам ни хотелось спать, изо всех сил потерпеть и постараться сделать так, чтобы ребенок не выспался в течение дня. У дитя первого года жизни в течение дня, т. е. в интервале с 6.00 до 22.00, присутствуют от двух до четырех эпизодов сна. В идеале, один из этих эпизодов следует исключить, но не за счет удлинения других. Т. е. если спал три раза по два часа, а вы «добились» того, что стал спать два раза, но по три часа - это ничего не изменит. Если ребенок демонстрирует желание спать - активно развлекать (петь, играть, разговаривать и т. п.), максимально оттягивая то время, когда крепко уснет. И будить через два часа. Понятно, что для нормальной женщины и любящей матери, сознательно (!) разбудить безмятежно спящего младенца - задача не из легких, но более мирных способов не существует. 3. В течение дня максимально увеличить энергозатраты. Прогулки, активные игры, гимнастика. Не забывать о том, что дитя очень много энергии тратит на поддержание температуры тела: ни в коем случае не перегревать (не злоупотреблять одеждой и обогревателями), сделать так, чтобы во время прогулки ребенок мог двигать руками, ногами и головой. 4. Заранее привести в порядок спальню. Хорошо проветрить, пропылесосить, помыть пол. Помнить, что идеальные условия для сна - температура 18-20 °С, влажность - 50-70%. 5. Отрегулировать режим кормления. Сделать так, чтоб еда присутствовала в интервале 23.00-24.00. Если введен прикорм, последнее кормление осуществлять тем, что наиболее сытно, т. е. молочно-крупяной кашей. Если кормим грудью или смесью, то постараться слегка недокормить в интервале 18.00-20.00, дабы лучше и с большим аппетитом поел перед сном. 6. Вечернее купание (перед последней едой) - в большой ванне, в прохладной воде с массажем и гимнастикой - прекрасный повод и энергию потратить, и аппетит нагулять, и с родителями перед сном наобщаться.
_______________________________ Друг познается в беде, герой в битве, жена в бедности, муж в декрете.
На нас пункт 2 и 3 действуют с точностью до наоборот: 2. Если ребенок днем мало поспит, то и ночью он будет намного хуже спать 3. Если днем провести активную программу с максимальным кол-вом энергозатрат, то вечером засыпаем с горем пополам, а бессонная ночь обеспечена Вот так вот. Наверное, мы исключение из правил
Olya5555 да у нас точно так же..Если в течение дня и вечером активно играем,бесимся- всё! пиши пропало, да здравствует ноченька бессонная. Вот если дождливо на улице, вроде еще как-то..Вот п.4 еще согласна,особенно про температуру и п.1, а все остальные совсем наоборот. Скорее всего у всех по разному.
Если ребенок плохо спит, это значит что у него напряжена нервная система. И одними таблетками тут не поможеш, нужно больше внимания уделять ребенку, дарить ему больше ласки и своей любви.
основные причины плохого сна у детей:
1. Физиологические особенности сна ребенка 2. Эмоциональные перегрузки 3. Соматические проблемы 4. Неврологические проблемы
1. Физиологические особенности сна ребенка На физиологическом уровне сон ребенка отличается от сна взрослого. Дети спят по-другому, чем мы, их сон более поверхностный, чуткий, и это является нормой. Психологи и неврологи сходятся во мнении, что совместный сон с мамой - это не каприз ребенка, а нормальная физиологическая потребность. Ведь психологическая стабильность - залог хорошего сна, как для детей, так и для взрослых.
2. Эмоциональные перегрузки Если ребенок слишком перевозбужден или переутомлен, засыпание может превратиться в длительный и мучительный процесс. Поэтому родителям следует контролировать занятия ребенка перед сном, нежелательно смотреть телевизор, играть шумные игры со сверстниками или родителями. Переутомление также может быть вызвано излишней загруженностью ребенка в дневное время. Очень важное значение для хорошего сна ребенка играет эмоциональное состояние мамы. Если мама нервничает по каким-либо причинам, это обязательно сказывается на состоянии малыша.
3. Соматические проблемы Соматические проблемы - это заболевания, не связанные с расстройствами нервной системы. Если у вашего малыша болит животик, не стоит ожидать, что его сон будет хорошим. Причиной этому может быть дисбактериоз, желудочно-кишечные колики, спазмы. Но, как правило, желудочно-кишечные расстройства дают временное нарушение сна - только на период обострения. Самая частая причина устойчивого расстройства сна на первом году жизни - это рахит - нарушение фосфорно-кальциевого обмена, вследствие дефицита витамина Д. На начальных стадиях рахита всегда отмечается повышение нервно-рефлекторной возбудимости, этот симптом может отчетливо выявляться с 3-4 месяцев, в некоторых случаях даже раньше - с 1,5 месяцев. У ребенка появляется беспокойство, пугливость, раздражительность, заметно нарушается сон. Дети часто вздрагивают, особенно при засыпании. Усиливается потливость, прежде всего, во сне и при кормлении. Наиболее сильно потеют лицо и волосистая часть головы. Назначение врачом соответствующей дозы витамина Д приводит к улучшению состояния.
4. Неврологические проблемы Расстройства сна, которые вызваны нарушением деятельности центральной нервной системы ребенка, могут иметь эпилептическое и неэпилептическое происхождение. Определить характер нарушения может только невролог, поэтому с любыми подозрениями следует обратиться к доктору.
В заключение, хотелось бы повторить, что в большинстве случаев нарушения сна не требуют серьезного медицинского вмешательства, и бесследно проходят после того, как мама сама перестанет нервничать и скорректирует режим сна-бодрствования ребенка. Но если малыш продолжает спать беспокойно, лучше доверить решение этой проблемы доктору.
Теория теорией, а все оказалось до банального просто. Наша дочка стала нормально спать. Мы просто перестали к ней ночью подходить по десять раз. И переселили её в отдельную комнату. Она сама перекладывается на другую сторону, просыпается, но уже хоть не плачет, как раньше. Спит правда очень чутко, слышит как мы ходим. Потому стараемся соблюдать тишину
А если ребеночек проснется,и родители не услышат? Мой муж тоже настаивает чтобы мы поставили кроватку в отдельную комнату,но я наверно на такое не решусь.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1