Вариант всего нашего лета (1,4-1.7)

Подъем в 8-9.00, в 9-9.30 на улице.
Гуляем до 11.30.
Обед
С 12.30-14.30 сон (сейчас с 13-15)
Полдник, тусим дома))
19-21 прогулка.
(Реально, за все лето, не вышли вот так гулять раз 5 от силы И плюс немного сбивали режим на море.
Причем, я никогда не была приверженцем прогулок до упаду и меня даже напрягали правильные мамашки, которые ни свет не заря бежали "дышать свежим воздухом", а то как же, но жара так изводила дитя, что пропускать прогулки просто нельзя было )..
Сейчас утром выходим ближе к 10. А вечером с 17.30-20.00, где-то так.

Как будет осенью, еще не знаю. Думаю к октябрю перейдем на одну прогулку

Нам годик и мы совы,ложимся в 22-23 часа, встаем в 9-10 утра, завтракаем, гуляем до 12, потом обедаем и в 13-14 спим.Хочу поменять режим, но не получается пока, потому что папа поздно возвращается с работы и хочется подольше погулять.

нам 2 годика,встаем в 9-30-10 утра и гуляем,днем спать отказуемся,не спим,очень редко бывает,но засыпаем в 21,30-22,00 без проблем.

Нам почти 2.
Утром встаем около 8-30, в 13-00 на пару часиков дневной сон, а ближе к 23 засыпаем опять.

Нам 2 года и один месяц, просыпаемся около 7, днем ложимся около 13, и спать ложимся в 22.
Гуляем 2 раза, с 10 до 12, и с 17 до 19.

Нам 2,4годика, просыпаемся в 8,30-9,00, дневной сон с 13 до 14,30, вечером засыпаем поздно - около 23,00

нам 1,9
подъем 9-10
через час уже на уличке (живем в частном доме)
гуляем до обеденного сна (примерно до 13-14)
дневной сон 1-2 часа
потом опять на уличку и часиков до 19
отбой в 21-21:30

1 год.
6:30-7 подьем
утрен.процедуры,завтрак,идем гулять на улице
11:30 полдник
12:00сон(от 40 мин до 2,5 часов
15:00 обед
16-17:00 на улицу
19-20 ужин
21-21:30 отбой

Нам 1 год
7:40-8:10 подъем
8:30 завтрак
10:00-10: 30 сон часик
13;30-14:00 - обед
15:10-16:00 сон
17:30 полудник
21:30 - 22:00 отбой

нам 1 год и 2 месяца

7-8 - подъем
9 - завтрак
к 10 выходим гулять, гуляем до 11-11.30
11.30 - полдник (обычно банан)
12-15 - плюс минус пол часа- дневной сон
15 - обед, игры дома или у бабушки в гостях))
18 - ужин
18.30-21 - прогулка
21 - купание, смесь перед сном
21.30-22 - засыпает

как бы приучить ребенка просыпаться позже

зачем?

TEHb,чтобы немного сдвинуть на попозже дневной сон, потому как с 14.30-15 ему тяжело держаться до ночного сна,да и вечером погулять хочется по-дольше, когда жара спадает

Дочке 1,2
Подъем 7-8 утра
Завтрак 8-8.30
Прогулка 9-11.00(12)
Сон 11-13 (12-14)
Обед 14-14.30
Игры дома 15-17
Прогулка 17(18)-20
Водные процедуры 20.10-20.30
Ночной сон 21 (21.30)
Иногда еще часиков в 16-17 может покимарить часок

Сыночку 2,7
Просыпаемся - 7:30-8:00
Завтрак - 8-8:20
Прогулка - 9:30-11:00
Обед - 12:30
Обеденный сон - 13:00-15:30
Прогулка - 18:00-21:00(летнее время)
Купаемся и кушаем - 21:00-21:40
Отбой - 22:00

Tender, у вас уже олин сон, мы на пути к нему, вчера был один с 14.30 до 17.30. Сегодня опять два

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

_Nastya_, и у вас) надо отследить наш график, у нас сейчас все не так четко как раньше, по еплело гуляем дольше часа по 2-3, бывает на улицн мин 40 вздремнем.