По опыту б/у как правило переходит знакомым и друзьям по наследству)) Достаточно трудно найти дорогой б/у багажник с креслом.. Дешевыми завален Ашан... Кстати желтая прокладка- гелевая, можно даже голышом катать ребенка))
Девченки , подскажите , где у нас можно велоодежду приобрести не очень дорого, в инет магазинах дешевле 400 грн. за майку особо ничего нет, а для меня это дороговато да и хотелось бы все таки померить . Я сейчас в обычном хб. костюме езжу, но лето на носу, а в жару хб явно не самый лучший вариант.
Комментарий к файлу: Виктор Цветков «Велосипедная прогулка» eb9b2c559796[1].jpg [ 44.17 Кб | Просмотров: 1308 ]
Приятно когда твое увлечение заразительно для окружающих, вдвойне приятно когда находишь отклик в сердце молодой симпатичной девушки. Когда на дворе стоит теплая летняя погода, ничего не может помешать прогулке в воскресный денек, тем более на таком удобном и практичном транспорте как велосипед. Даже если у тебя нет велосипеда, то возможно, у тебя есть друзья которые поделятся на время своим любимым "коньком".
Итак, мы договорились с моим другом прокатиться на великах. Встретились на бабурке возле Амстора куда ей привели "коня". Конь оказался довольно хорошим образцом: собранный на раме Giant, обутый в новую удобную резину, с хорошо отрегулированными V-брейками, прекрасно работающей трансмиссией со смазанной цепью. Ростовка рымы 17", рост седока около 160 см: мы померили стендовер: встали над верхней (горизонтальной) трубой рамы в районе седла и убедились, в том что между пятой точкой седока и трубой есть просвет: значит велосипед не велик и ехать на нем не опасно.
Усаживаемся в седло, и в этот момент я узнаю, что девушка садится на велосипед в первый раз и совершенно не умеет, и не представляет, как им управлять и держать равновесие. Немого помощи на старте, и я уверен что "ракета дальше полетит сама", но тут приходится немного унять свой оптимизм: пристегиваю своего "коня" на парковку и начинаю активно ассистировать обучению, постепенно понимаю: дальше Амстора вместе мы сегодня не уедем.
Следует пару слов сказать о подготовке: девушка вполне спортивная, на ногах кроссовки с прямой плоской подошвой, штаны спортивные к низу зауженные. Плюс зауженных штанов, в том что они не попадают в цепь, минус в том что "штаны" - все таки лето, поэтому быстро стало жарко и не удобно в седле. Не должны мешать и длинные волосы, т.к. не было резинки, мы нашли на раме хомуток-липучку и таким образом вышли из положения.
Теперь обучение: опускаем седло в самый низ, насколько это возможно: здесь важно чтобы новичок сидя в седле имел возможность опираться о землю двумя ногами. Это нужно для того чтобы была возможность восстановить равновесие в нужный момент. Позже, когда человек научится правильно спрыгивать с седла, его можно поднять выше, а гарантией того что он не ударится пятой точкой о раму будет измеренный ранее стендовер.
Садимся в седло, начинаем крутить педали. Важно уверенно симметричной хваткой взяться за руль. Нужно стараться не сгибать без необходимости руки в локтях: опора на руль должна быть в области плеча, а не предплечья. Сгибаем локти как правило в момент поворота, во время езды по прямой - это приводит только к трате сил. Поскольку равновесие еще не держится самостоятельно, иду сбоку, одной рукой удерживая руль, другой - седло. Видно что человек активно "работает" и тратит на "езду" много сил, об этом можно судить по частым передышкам и желанию пить. И не столько утомился я, бегая рядом, сколько свежеиспеченная велосипедистка. Так катаясь с моей помощью, мы продвинулись от полной поддержки, до поддержки только седла: руль с подсказками она крутила сама. На короткие моменты я отпускал седло и т.о. хоть и на короткий промежуток времени, но мы добились каких-то результатов. Когда я сообщил своей юной падаванше, что она какое-то время ехала сама без посторонней помощи, эта информация просто блокировалась ее сознанием, настолько силен был страх.
Итог: за два часа мы продвинулись от состояния "как на это садиться" до "неужели я ехала сама". По общему состоянию ученицы определили, что для первого раза достаточно и закончили тренировку. Вывод: учиться - никогда не поздно, и нас ждет следующее занятие.
_______________________________ Велоспорт - это для всех
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1