Занимаемся спортом

Nochenyka

Девчонки, у меня беда... (( По порядку - был у меня небольшой целлюлит на попе. Я скажу, совсем не заметный, только если сдавливаешь, но тем не менее сводил меня с ума. Ходила то в один спорт-зал, то в другой - подтягнулось абсолютно всё, но попа оставалась прежней. Потом добрые люди сказали мне, что для того, чтоб подкачать ягодицы (а следовательно, слегка уменьшить проявление целлюлита в том месте) следует заниматься на других тренажёрах, подсказали каких и в каких залах таковые имеются. Пошла я туда... отзанималась на данный момент уже 3 месяц.
Результат (внимание): мышцы безусловно подкачались, опять таки не только на попе, а всего тела. даже ушли немного объёмы с ног и попы (чего я в принципе и не жаждала, но чему была рада), но... целлюлит теперь стал заметней в стопицотыщ раз сильней. -((((

И мне даже кажется, что его стало больше. Хочу сказать, что образ жизни я с началом тренировок не меняла, т.е. свинину с кремом не жрала, продолжала вести активный образ жизни, продолжала мазаться кремами для профилактики, контрастный душ, то сё... и вот такое... (( знакомые говорят, что это может быть связано с тем, что я немножко похудела, объём сдулся и теперь все неровности стали лучше просматриваться. Но я в отчанье... зачем я тогда хожу в спортивный зал? чтобы уродоваться ещё больше? если я буду иметь подкачаные ноги-руки, но при этом апельсиновая корка будет уродская... то... (-hm-)

Julia_Nes

Nochenyka писал(а):

Результат (внимание): мышцы безусловно подкачались, опять таки не только на попе, а всего тела. даже ушли немного объёмы с ног и попы (чего я в принципе и не жаждала, но чему была рада), но... целлюлит теперь стал заметней в стопицотыщ раз сильней

Я, к сожалению, тоже об этом слышала и даже передачу смотрела - такое случается, и, к сожалению, тоже невыясненным остался вопрос - а стоит ли игра свеч? ehh

Катя

Nochenyka писал(а):

Девчонки, у меня беда... (( По порядку - был у меня небольшой целлюлит на попе. Я скажу, совсем не заметный, только если сдавливаешь, но тем не менее сводил меня с ума. Ходила то в один спорт-зал, то в другой - подтягнулось абсолютно всё, но попа оставалась прежней. Потом добрые люди сказали мне, что для того, чтоб подкачать ягодицы (а следовательно, слегка уменьшить проявление целлюлита в том месте) следует заниматься на других тренажёрах, подсказали каких и в каких залах таковые имеются. Пошла я туда... отзанималась на данный момент уже 3 месяц.
Результат (внимание): мышцы безусловно подкачались, опять таки не только на попе, а всего тела. даже ушли немного объёмы с ног и попы (чего я в принципе и не жаждала, но чему была рада), но... целлюлит теперь стал заметней в стопицотыщ раз сильней. -(( И мне даже кажется, что его стало больше. Хочу сказать, что образ жизни я с началом тренировок не меняла, т.е. свинину с кремом не жрала, продолжала вести активный образ жизни, продолжала мазаться кремами для профилактики, контрастный душ, то сё... и вот такое... (( знакомые говорят, что это может быть связано с тем, что я немножко похудела, объём сдулся и теперь все неровности стали лучше просматриваться. Но я в отчанье... зачем я тогда хожу в спортивный зал? чтобы уродоваться ещё больше? если я буду иметь подкачаные ноги-руки, но при этом апельсиновая корка будет уродская... то... (-hm-)

Ты знаешь - у меня та же самая ерунда))) И ни какие ни массажи, ни обёртывания, ни маски, ни припарки не помогают - он у меня был, есть и будет B-(

Это при том, что я при росте 170 см вешу полтяш, сдыхаю на тренировках, не курю и по жизни как электровеник - т.е. не веду сидячий образ жизни) Это так сказать особенности строения кожи. Это также как и у моей мамы - она тоже в свои 60 и на фитнес ходит и стройная такая но целлюлит жуткий. А вот моя свекровь весит почти центик, а целлюлита НЕТ!!! Вот нет и всё!!! Кожа гладкая такая, без бугров.
Так что советую не париться и свыкнуться, а то так и до депрессии недалеко))) Главное чтоб фигура была подтянутая, волосы здоровые и осанка гордая - тогда всё будет более чем ОКЭЙ))) -flo-

Iren_Sky

Девочки, видела как-то по телеку говорили что помогает на пятой точке ползать, т.е. вы садитесь на пол, ноги вытянули и в таком положении передвигаетесь по квартире yesss

Сама никак не начну пробовать, вечно забываю...но у меня как у Nochenyka, не ярко выраженный.

Nochenyka

Катя, отвратительная особенность

Катя писал(а):

строения кожи

Я просто ещё такой человек, что не могу ни с чем смириться...если за что-то взялась, то нужно довести до ума... поэтому вечно парюсь по этому поводу... самое гадкое, что проблем с парнями из-за этого у меня никогда не было, подруги все говорят, что я красавица... а я себя грызу и грызу

у меня 176 см, вес 56 сейчас. вроде немного, но...

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --

Iren_Sky, сама сто раз слышала. Даже одно время пробовала. Раза два..

Всё, нужно возобновить эти "процедуры"

Юли4ка

Julia_Nes писал(а):

Nochenyka писал(а):

Результат (внимание): мышцы безусловно подкачались, опять таки не только на попе, а всего тела. даже ушли немного объёмы с ног и попы (чего я в принципе и не жаждала, но чему была рада), но... целлюлит теперь стал заметней в стопицотыщ раз сильней

Я, к сожалению, тоже об этом слышала и даже передачу смотрела - такое случается, и, к сожалению, тоже невыясненным остался вопрос - а стоит ли игра свеч? ehh

та же проблема, мой тренер по этому поводу смеётся и говорит усиленей занимайся ha-ha

Nochenyka

Юли4ка писал(а):

та же проблема, мой тренер по этому поводу смеётся и говорит усиленей занимайся

вот гад, ещё и смеётся ha-ha

может, конечно, нужно ещё года два позаниматься, чтоб началась положительная динамика (этот чёртов целлюлит тоже ведь не за день появился), но посмотришь на такие результаты и жить не хочется :cray:

Катя

Цитата:

самое гадкое, что проблем с парнями из-за этого у меня никогда не было, подруги все говорят, что я красавица... а я себя грызу и грызу

у меня 176 см, вес 56 сейчас. вроде немного, но.

Ну?? У тебя отличные, так сказать, габариты -super-

И с парнями проблемы по этому поводу уж вряд ли будут))) (Что то не помню чтобы хоть один мне на это указал, хотя он у меня далеко не "слабовыраженный" )))))

)
И сразу говорю, что хоть ползай-хоть не ползай - это бесполезно.. Знаю девочек, кто суперболезненные массажи делал - пока синяки сходят он опять появляется(((

Nochenyka

Катя, ну, кстати, мои никогда на этот счёт не заикались, а вот друзья (допустим шли с кем-то по улице и прошла девушка в короткой юбке, ножки не идеальные) часто стебут: "ооооо, целлюлит". вроде сами там такие идеальные -obmorok-

Iren_Sky

Катя писал(а):

Цитата:

самое гадкое, что проблем с парнями из-за этого у меня никогда не было, подруги все говорят, что я красавица... а я себя грызу и грызу

у меня 176 см, вес 56 сейчас. вроде немного, но.

Ну?? У тебя отличные, так сказать, габариты -super-

И с парнями проблемы по этому поводу уж вряд ли будут))) (Что то не помню чтобы хоть один мне на это указал, хотя он у меня далеко не "слабовыраженный" )))))

)
И сразу говорю, что хоть ползай-хоть не ползай - это бесполезно.. Знаю девочек, кто суперболезненные массажи делал - пока синяки сходят он опять появляется(((

У меня знакомая перед морем делала, так вот после моря, он стал опять сильно выраженный....Это дает только временный эффект, кучу боли и мучений.

Катя

Nochenyka ну если честно, если девушка с пухлыми и дряблыми формами одевает микрошорты, которые ещё как правило куда-то залазят ггг))))) то я тоже похихиккать могу))) Но чаще всего я заступаюсь и начинаю стебать, тех кто обсуждает, по поводу внешности их самих, особенно парней за мамончик пивной и сиськи как у женщин - glas-

))) Хотя, вот например , мой старший брат любит именно таких девушек, шоп по полнее и во всех местах))) он на худых даже не смотрит и меня считает некрасивой))) Ну я свой цел-лит стараюсь прятать конечно..но это тоже не всегда получается...особенно когда сядешь "нога-на-ногу"))))

Nochenyka

Катя, дело в том, что они-то стебут не каким-то там "пончиков"

а даже худеньких, у которых целлюлита того...кот наплкал. а они рассматривают круче любой женщины. специалисты crazy

Lakshmi

Катя писал(а):

Главное чтоб фигура была подтянутая, волосы здоровые и осанка гордая

Поддерживаю yesss

Есть мнение, что целлюлит - это надуманная "болезнь", что это просто особенности женского организма, которые не нужно "лечить". Если уж совсем мучает, можно, конечно, массажики поделать, скраб какой-нибудь с антицеллюлитными маслами. Я вот даже не знаю, есть он у меня или нет. Честное слово, не пойму как он выглядит :-(

Selesta

Девчонки нашла прикольные тренировки ,выбрала себе парочку для преса и бочков и вы знаете мне нравится,скинула 1,5 кг и начинаю замечать результаты,чуть позже скину адрес,может кому то понравится.

Меланья

А я сегодня опять начала тренироваться с Джанет Дженкинс. Для теперешней жары выбрала пилатесс с ней, очень даже хорошо тренировочка прошла.

Правила форума

Занимаемся спортом

Кто сейчас на конференции