ну эта девочка гораздо больше занималась. вдимо, правда не ее снаряд это)))
а может, потому, что она очень худенькая была, поэтому эффект был не настолько ошеломляющим, как она себе преставляла.

Alisija, Все может быть. Я не могу сказать, что прям как в рекламе - попа и животик подтянулись, но ножки да. Я чувствую после занятий каждую мышцу и порой даже так, что и ходить тяжело Вся внутренняя поверхность ног "горит" после занятий. Вероятнее всего не "ее"... Как например, не мое, аэробика и все производные. Каждому свои упражнения