Лазурная, после цистита, который я месяц лечила - зареклась в бассейн йога в ограниченном количестве - протрузии у меня. Так что не все я могу позволить без боли осуществлять хотела к бегу вернуться - без фанатизма. Меня он очень психологически именно устраивает.

Девочки, я пробежала свой первый полумарафон!
Не смотря на то, что была готова морально, мысли сойти с дистанции в самом начале были. Первые км для меня самые сложные.
Где-то на 13м км еще думала, что это мой первый полумарафон и последний, больше мне не нужно. Наивная! Рассматриваю фото в фейсбуке и инсте, и думаю: "Хочу еще!" Эмоций через край! От счастья и эйфории до слез от эмоционального и физического перегруза.

Juliet_zp, ты мега умница!!!!Я вообще не понимаю ,как можно столько пробежать!

Меланья, а представь некоторые бегают 42 и больше.

это вообще на грани фантастики

Juliet_zp, Юля, ты молодчинка

Juliet_zp,
мої вітання, Юля)
це в Києві бігла?

я після зимової перерви не можу вийти на свій звичний режим,
5 щоденних км ще так і не набрала:(( от приїдуть мої асікси
і тримайте мене всімох)

Dianna, дякую!
Да, в Киевском от НП.
А мне мои асиксы натерли водянку.

Juliet_zp, круто!
На это немногие решаются, вообще умничка!
Я вообще не могу понять, как?! Больше 10 в моем понимании нереально

Лазурная, благодарю! Я и хотела 10, но учитывая время старта и выезда из съемного жилья мне показалось очень не удобным. Решила попробовать на 21.

Juliet_zp,яку маєш модель ASICS?

Roadhawk FF

Я тот самый классический случай из анекдота "сегодня ровно два года, как завтра утром, я выйду на пробежку"
Ну, в общем я решила, хватит!, и таки вышла на пробежку. Я прям горжусь собой, погода чудесная, все вокруг цветёт и пахнет и я такая красивая бегу правда мои лёгкие ошемленно шептали мне: Настя, ты шо, обалдела, разве ж можно вот так резко, ты не бегала несколько лет, но в целом я довольна!

Анастасія, А про мене анекдот "Найбільше в пробіжці мені подобається те... що її нема в моєму житті"
Планую почати з понеділка ( анекдот номер два), бо тепер буде на це час, а поруч парк пахучий.