Причины, мешающие нам похудеть

VesnaGirl

Kapriz писал(а):

Девчат, что вам мешает худеть?

В последнее время мешало отсутствие мотивации. Сейчас есть цель - не вижу препятствий. Поставила цель - и к ней лечу :dntknow:

lumonbka

1. Отсутствие/неправильная мотивация
2. Лень
3. Гормональный фон
4. Работа ha-ha2

Меланья

lumonbka писал(а):

4. Работа

вот же окаянная!
Самая главная причина - это причина № 2

lumonbka

Меланья, ИМХО, самая главная причина - отсутствие мотивации :dntknow:

на моем опыте

Allove

Мотивация бывает разная, я как узнала, что на одном празднике прийдется с бывшим встретиться, так за неделю на 6 кг похудела

Вот теперь только жалею, что он переехал

Star-lady

Влюбленная девушка худеет лучше всего:)

pornada

Star-lady писал(а):

Влюбленная девушка худеет лучше всего:)

вот и есть супер средство))))

Maryana Elsef

За два месяца похудела на 12 кг, вот захотела и всё, счастливая ходила, но похудеть мало, нужно удержать это состояние тела и поддерживать, а я же расслабилась и теперь всё заново нужно начать, обидно ( сама виновата

Solomiya

Привычки и стресс. Постоянно как только налаживаю свою систему питания, занимаюсь спортом, чувствую себя прекрасно, в какой-то момент испытываю стресс на работе или в личной жизни и начинаю заедать свои проблемы. Прекрасно понимаю людей, которые не могут бросить курить, все зависимости похожи...

love_poofeg

Штепка писал(а):

Девочки вы все зря считаете, что исключительно лень главный виновник. Нужно учитывать психологический настрой, которй с первого взгляда правильний, но где-то глубоко внутри сидит голос мамы: "Ты толстая", мужа: "Корова", которые долгое время пропускались мимо ушей, но оседали в подсознании. И не смотря на весь ваш позитивный и верный настрой, именно из-за этих голосов вес ваш будет стоять как вкопанный. Я много раз слышала девушек, которые утверждали, что ударився в спорт и диеты не получили никакого результата - стоит задуматься! Потому, перед тем как начать (жиету, занятия спортом), нужно навести порядок в своей голове и мыслях, возможно немного заняться самокопанием на эту тему ....
-P.S.-

Это моё личное мнение и на правду в первой инстанции я не претендую :thanks:

Абсолютно с вами согласна в том, что все наши проблемы в голове. И прежде чем садиться на диету, нужно разобраться в себе. Нужно как минимум честно поговорить самой с собой и выяснить: зачем на самом деле нужно худеть. И окажется это не зависть к стройной подруге, а например одышка или еще какие-то более важные проблемы.

Правила форума

Причины, мешающие нам похудеть

Кто сейчас на конференции