Такая же, кусочничаю целыми днями. Отсюда и килограммчики лишние . Вроде бы целыми днями и присесть некогда, а вес как застрял на одной точке так и не хочет двигаться в низ .

Молодец. Мой муж тоже таким желанием горит, чтобы не начала курить после кормления. Да мне особо и не хочется пока начинать и при беременности как то не тянуло затянуться, хотя и токсикоза не было. :--)

Худенькая какя, а рост у тебя какой?
Рост у меня 159.

А сейчас куришь?
Сейчас не курю, как узнала, что беременна, сразу бросила.

Муж мой, кстати, тоже против, чтобы я начинала курить. Даже ссоримся иногда по этому поводу.

Katenka

Я за беременность набрала 11 кг. Весила 49 кг до беременности. На учет ставала 51 кг, рожать шла 61 кг где то. Родила, все почти сразу же ушло, дома взвесилась и о-па 54 кг. А сейчас вес колеблется 51-53

Admin

Хлеб есть все равно нужно, для худеющих черный хлеб или отрубной

busenjka

Курила тоже до беременности, как узнала бросила. Когда Саше было 3 месяца дико захотелось покурить, но я себя осилила, ведь масечка моя мне важнее. Сейчас мысли приходят тоже буду ли я после кормления курить? Но кажется что отвернет.

А я решила с понедельника (хотела сегодня,но были у мамы в гостях и ... 0)0 )не есть мучное,картошку,сладкое ну и всякое такое вредное,через неделю доложу о результатах

oksuta, желаю удачи и ждем отчетика

Ну вот неделя прошла,пишу отчетик
Сильно я себя в еде не ограничивала,просто убрала мучное,сахар заменила медом и стараюсь не есть после 6-ти.Зарядку делаю от случаю к случаю,что даже и зарядкой назвать особо нельзя
и в результате -2кг за неделю,чувства голода нет ни какого буду продолжать дальше,надеюсь к лету вернусь в свой вес

oksuta, молодец!

А я вот на бабушкиных пельменях, пирожках, беляшах опять поправилась

Главно вовремя спохватится,а то я себя полтора года ни в чем не ущемляла,а надо бы было

Вот уже полтора месяца прошло,как я начала меньше лопать .За это время похудела на 7 кг,останавливаться не собираюсь,скачала курс боди флекса,посмотрим,что из этого получится,но в любом случае буду себя в сладком и мучном ограничивать .
Короче,без ложной сромности могу сказать-я молодец .За время после родов скинула 27 кг
Надо бы еще 10 кг скинуть,буду стараться,о результатах напишу.

oksuta, молодец! Значительные успехи

oksuta, молодец , так держать.
Я тоже на 3 кг пхудела, рацион свой не изменила, присутствуют там и хлеб и картофель и всякие там сладости, вот только после 6 вечера нини, только молоко, чай или творог с яблоком.

Девочки,спасибо за поддержку
Еще забыла сказать,что делала баночный массаж со смесью масел"Арома Вита".Объемы и целлюлит уходят просто на глазах

oksuta
ты массажиста на дом вызывала или куда ходила? можешь телефончик в личку кинуть?

Я сама себе его делала,купила баночки массажные в аптеке за 50 грн и вперед

oksuta
ну ты и даешь
МОЛОДЕЦ

А ты как на определенные точки баночки ставишь или просто водишь ими по проблемным местам?