я сейчас пью клетчатку локло, пропила чуть больше недели - 2 кг с учетом того, что я и пирожки и сладенькое кушала и спортом не занималась (лентяйка, пинок под попу мне нужен ) Её плюс в том, что ускоряет обмен веществ видимо. Извините за подробности , но если раньше "по-большому" я ходила раз-два в день, то сейчас могу и 4, и при этом расстройства нет, что меня радует . Подруга пьет почти 3 недели, у нее -4 кг.

так и есть.
я покупала на iHerb, пью сама - вес на месте и впечатления пока "+", пить продолжаю, а вот у ребенка ухудшается состояние, таки после ее приема. (астма) не клинически, но беродуал доставали перед сном.

в АТБ клетчатку видела продается-такую можно покупать и пить? или в аптеке купить? она есть?

-- Пользователь добавил некоторое время спустя --


так в чем лучше брать? в шариках или в виде таблеток? кто какую брал?

Видела клетчатка тоже разная бывает (из расторопши, семян льна, тыквы и т.д.), кто какую пил? или какая лучше? есть вообще разница?

и я ее кушаю. уже привыкла к ней. тяжесть из желудка убирает любую. пищеварение отличное.

Купила в АТБ клетчатку из семян расторопши. Добавила в молоко. На вкус неплохо, хотя бы без постороннего запаха .И производитель в Днепропетровской области.

Пью клетчатку семян льна 1 ч.л. утром и в обед. Тренер на пилатесе сказала что тоже такую пьет. Есть еще с расторопши. Покупала в АТБ.

нашла для себя вкцснейшую клетчатку из зародышей пшеницы с виноградными косточками! сколько подруг угощала-все заценили. я покупаю у нас в апельмоне за 17 грн банлчка. добавляю в самодельные йогупты. нямммммм

Пила клетчатку льна- сбила себе месячный цикл, стоит ли оно того) и минуса в кг небыло)

а вы уверены, что это из-за клетчатки? это врач сказал?

присоединяюсь к вопросу? от клетчатки это го произойти не могло, это ведь теже самые отруби, это помощник в очищении организма от грязи, другими словами метелка, тем более от льна, он очень полезный. Но лучше клетчатку получать из свежих овощей и фруктов, вкуснее и полезнее.

а вы уверены, что это из-за клетчатки? это врач сказал?[/quote

перестала пить и все восстановилось, никогда сбоя в месяц небыло

я тоже думаю, что клетчатка не причем.
цикл сбивается из-за стресса, нервов, из-за переживаний, из-за смены климата (или даже места проживания), из-за.. погоды даже. куча причин, из-за которых может сбиться цикл.
у меня сбивался он на месяц, когда просто 2 дня понервничала и 2 дня ничего не ела. всего лишь 2 дня. а цикл пошел на перекосяк. а знакомая переехала на ПМЖ в другую страну и у неё 2,5 мес. не было месячных (а потом все восстановилось)-вот насколько влияет смена климата и т.д.
клетчатка - это вообще из другой оперы.
хотя может быть такое, что чистка началась в организме и пошел сбой.

У меня сбоев не было и нет, нервы не при чем))) попейте, опробуйте методику, я не советую!